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狂吃不發胖 睡前宜吃助睡眠食物
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但又懼怕發胖，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？編輯總結了以下食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好！ 香蕉1、香蕉減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥...
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你是什麼樣的發質 不同發質如何吹頭髮？
你每天都要洗頭髮嗎?洗完之後你是不是也習慣用吹風機簡單的烘乾一下，實際吹頭髮也要分發質，你是粗硬發質還是細軟發質?不同發質想要吹出蓬鬆豐盈的感覺可不容易，一起來看看吧! 粗硬發質吹整術：粗硬發質的髮絲更富有彈性，也...
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男生短髮寸頭髮型 男人短寸帥氣十足
男人短寸帥氣十足頭被稱為真男人的一種標準，因為寸頭給人的感覺總是很清爽很犀利 ，顯露出男士果斷剛毅的一面，彰顯出男士頗有魄力的一面，下面一起來看看你適合不適合寸頭吧。很多女人都習慣男士短寸頭或者平頭，因為男士短寸頭...
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驚爆！讓女人發胖的5大真正元兇
減肥是痛苦的，服藥、節食、針灸、抽脂、鍛煉……不管哪一樣都是很累的、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。專家將揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對策。專家們結合國際肥胖組織調查研...
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美麗幫幫忙：保護好這些部位老得慢
作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎？專家總結出與女性健康至關重要的14個部位，繪製出了一份需要特別保護的“身體健康地圖”。1、頭髮：少用染髮劑女性如果一年染髮的次數超過12次，那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染髮的女...
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真驚悚！因減肥過度致醜的女星
瘦瘦瘦！還要再瘦。其實，豐腴的美女大有人在。有的可以高大壯實的很美。 有的女人瘦到乾枯，讓男人女人都望而生畏。 娛樂圈的她們，減肥過度，瘦到乾癟，到底美嗎？ 瘦到醜的女星：袁潔瑩減肥前袁潔瑩的的五官很美，娃娃臉，不顯老...
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超有效！女人這樣睡覺越睡越苗條
既不需要費力改變現在的飲食，也不需要刻意增加鍛煉時間，只要改善睡眠習慣保證每天睡足7.5小時，就能成功瘦身！1、為什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響...
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紅茶VS綠茶 魔力減肥茶功效揭秘
減肥時喝點茶飲能幫助減肥，但是到底是喝紅茶減肥好呢，還是喝綠茶減肥好？誰才是最佳的減肥茶飲呢？下面小編就來為你分析這兩種茶飲的減肥功效，並告訴你喝紅茶和綠茶減肥時的注意事項。…[詳細] 綠茶綠茶茶飲中含有多酚、兒茶素、...
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辦公室坐族們最應該看的減肥Q&A
我們每天8小時面對電腦，坐成了肥胖最大的隱患，這比吃肉來的還要命！看看專家給了啥意見，讓我們身體變化越來越好呢？看下去吧！ 1、網友是個需要長期坐在電腦旁工作的辦公族，長期坐在電腦旁對減肥有何影響，為什麼？答：長期坐...
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美腿女王決選 林志玲不敵範冰冰
怎麼露讓自己顯得更有味道，可能是很多女星在思考的問題。起伏的鎖骨，豐滿的美胸，柔軟的腰肢，流暢的長腿……那個才是王道呢？百思不得其解的MM們，今兒個咱就解析一下腿部的美感！ 範冰冰 範冰冰提到範冰冰的腿，就要先說說冰冰...
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關注！女性最柔弱處10大健康軟肋
男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 免疫力大起大落1、免疫力大起大落女人...
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女生栗棕色染髮效果圖展示 時尚色彩塑造獨特魅力
喜歡染髮顏色的妹紙們注意了，在所有的燙髮顏色中最受大家喜歡的發色除了棕色與褐色之外就是棕栗色了，而下面小編正好收集了一組氣質百變的女生棕栗色染髮髮型圖片，想要換髮型的妹紙們可千萬不要錯過哦。 棕栗色髮型一：大幅...
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雷人驚悚照 女星減肥拼老命很憔悴
娛樂圈中的女明星們為了擁有令人羡慕的身材，不惜用盡一切辦法拼命減肥，但是凡事都應有個度，如果減肥過頭就會讓整個人看上去非常不健康，不僅不能變漂亮，反而會讓人覺得憔悴又可憐。 魯豫1、魯豫 火柴棒加大腦袋最初魯豫出現在螢...
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女生頭髮染哪種顏色好看呢 四款最流行色彩推薦
頭髮染哪種顏色好看_染頭髮什麼顏色好看,對於現在的流行髮型的元素來說,不僅只在於造型的創意,也在於頭髮顏色的好看,下面我們來看看女生們大多數使用的染髮顏色有哪些吧. 板栗色這是一種洋娃娃式可愛的顏色，搭配齊劉海...
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減肥時期做傻事兒 小心越減越肥
減肥，每人心中都有一本“寶典”，是多年實戰+道聼塗説的積累。遵循寶典對脂肪精打細算，屢戰屢敗仍然樂此不疲，我 們好像得了“瘦癡”，不論戰績，不計成本，只是不停地做著那些減肥的事兒，甚至是傻事兒。…[詳細] 最無畏傻事1...
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秋季天涼氣燥 女性養生“潛規則”
秋天的本質在一個“涼”字，俗稱“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”，常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動，常表現為乏力，不愉快，失眠，...
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燙髮髮型圖片男蓬鬆髮型推薦 引領2016時尚潮流
無論男生女生，頭髮貼著頭皮都令人感覺特別不舒服，看著也不習慣，蓬鬆的髮型可以把你打造的更加完美帥氣，男生蓬鬆紋理燙髮型都有哪些種類呢，一起去學習一下吧。 紋理燙髮蓬鬆髮型男 帥氣迷人豐盈燙髮髮型1 十足的街頭風格...
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牢記五大妙招 減肥進入加速跑道
明明有在控制飲食，可是卻一直瘦不下來。這到底是為什麼呢？可能是你吃到飽、吃太快了，過食過量當然會瘦不了啦。有得MM甚至採用斷食減肥法，搞得自己氣色極差。這樣可就太划不來了。雖說減肥減肥沒有捷徑可以一下達到勝利的彼岸，但...
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女童簡單髮型綁紮圖精選 打造靚麗小萌娃
要扮靚小女孩，除了要搭配漂亮的衣服之外，還要有可愛俏皮的髮型。可是，小女孩的髮型怎麼紮才能紮出新意呢？今天，小編給大家帶來五款簡單易學的小女孩髮型綁紮方法，教你怎麼打扮自家的小寶貝。想要學習兒童髮型綁紮方法的年輕...
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女生氣質短卷髮髮型精選 優雅與知性又修顏
普通的短髮通過燙髮以及上色可以讓女生的氣質來個180度的轉變，棕色的髮絲讓你更加時尚，髮絲的卷度帶些淩亂與不規則感，可是營造出了修顏的效果和氣質加倍提升。 提升氣質 小編點評:微微的小卷就能讓你的氣質提升，齊劉海...
