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女性喝啥茶減肥快 4種自製減肥讓你暴瘦
女性喝啥茶減肥快？喝茶減肥無疑是一種最懶人的減肥方法，但卻是十分有效。由於年輕人生活作息無規律，並且愛喝不同打得飲料，身體自然堆積不少的毒素。堅持喝減肥茶，可以清腸排毒，達到瘦身的效果。 1、雙烏瘦身茶 材料：烏龍...
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輕盈中長卷髮髮型 非凡氣質任你挑選
蓬蓬的中長卷髮髮型迷人又簡約,相信是美眉們最想擁有的一款造型，今天小編就給大家介紹幾款時尚氣質的中長卷髮髮型，快來選一款適合你髮型。 時尚氣質的中長卷髮髮型，搭配側分的長劉海，十分修顏，減齡，打造一款十分氣質的...
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導致胸部衰老的“兇手”
女性乳☆禁☆房衰老從35歲開始，此時乳☆禁☆房的豐滿度下降，但如果對乳☆禁☆房護理不當，乳☆禁☆房可能提前衰老。找出導致胸部衰老“兇手”，對症下藥保護胸部。 低胸秀“事業線”? 小心陽光讓胸部衰老 陽光中的紫外線不僅能使皮膚變黑和曬傷，更...
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介紹最新的花草紅酒瘦身秘方
現在，就把最新的花草紅酒瘦身秘方送給MM們，讓大家快樂瘦身的同時還能讓肌膚變得水嫩起來! 花草紅酒秘方說明書： 紅酒瘦身 做法：睡覺前喝1小杯紅酒 原理：紅酒含酒精，可以幫助睡眠，且睡眠時身體代謝變慢，紅酒具有產熱...
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2011年夏季健身新熱潮：倒跑
文章引述運動生理學家的話指出，這種起源於上世紀70年代的運動，不僅有助於塑造大腿、小腿和臀部肌肉，還能提高身體各個部位的協調能力，提高反應速度。南非斯坦林布希大學的研究者則發現，它還能促進心血管健康。 美國俄勒岡大學...
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梨花頭紅遍天 馬年上演新式髮型
梨花頭紅遍天，火爆街頭，一直廣受女性朋友的追捧和喜愛，那麼甜美的梨花頭怎麼做好看呢?2014馬年又出現了一些什麼樣的新式梨花頭髮型呢?今天，維度小編就給大家帶來了2014年最新的多款時尚梨花頭造型，讓你美麗從年初開始。...
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10分鐘美體操 減重快狠准
想要變瘦的mm不要在猶豫了哦，趕緊行動起來，想要變漂亮就靠這一次了哦。減重快狠准，你絕對不能錯過。 4分鐘活力有氧 想要真正趕走身上多餘贅肉的愛美一族，一定要勤做有氧運動，幫助增加脂肪消耗，減少脂肪比例，並提升心肺...
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丸子頭盤發風 梳發設計洋溢青春
女生紮起丸子頭，清新俏麗，看起來就精神十足，青春活力四射，給人一種陽光氣息。丸子頭盤發造型多樣，能應對各種場合的需求，。今天，維度小編就給大家帶來了多款個性丸子頭髮型設計圖片，一起來看看這些丸子頭梳發造型有何新穎，有沒...
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讓你一吃就胖的5種早餐
許多漂亮MM以為，不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥，其實這種觀念是錯誤的。不吃早餐或者吃得不當只會讓你發胖。認清這些錯誤吃法，就能夠避免成為腹婆了喔。告訴你哪5種早餐讓你一吃就胖。 早餐1：燒餅油條 傳統的mm大多會...
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吃紅薯減肥嗎 高纖維食物吃出窈窕曲線
在營養學裡，紅薯是優質的高纖維粗糧薯類食物。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些...
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女生卷髮與臉型新搭配 偏分長卷塑巴掌臉
偏分卷髮三 相對于齊劉海萌萌噠，斜劉海更顯溫柔簡約，時尚的銅棕色大卷髮型，在微翹的劉海修飾下更顯可愛輕柔，瓜子臉更加恬淡動人，你也可以搭發箍增加甜美氣質。 偏分卷髮四 田園花叢中的女孩，一切都變得浪漫起來，二...
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沙宣髮型時尚魔力 長臉華麗轉身
沙宣髮型一直走在流行髮型的前線，玩轉個性，彰顯另類，與眾不同，是不少大膽前衛的女性朋友的最愛髮型。沙宣髮型不僅獨特，而且修顏效果也非常強大，今天，維度小編就給大家帶來一些專門為長臉美眉設計的沙宣髮型，它的時尚修顏魔力一...
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汗蒸減肥有用嗎？ 能快速分解體內的脂肪
冬季具有享受作用的減肥方法，除了泡澡減肥外，汗蒸減肥方法也是不錯的，同樣的享受，現在就來詳細瞭解一下吧！ 肥胖分為單純性肥胖和因病引起的肥胖，單純性肥胖一般是由於過食導致熱量過多攝入，運動量不足造成的肥胖，也有的...
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女生短髮波波頭 百變發風情萬種
現在的短髮已經不再像以前那樣古板呆滯的髮型了，百變的短髮讓妹子梳妝起來凸顯出清爽幹練、青春活波的氣質，因此，短髮已經受到越來越多美眉的歡迎，尤其是短髮波波頭髮型，更受喜愛。下面，小編為大家準備了多款女生短髮韓式波波頭，...
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紅茶和生薑片泡茶可以減肥嗎 3種方法教你怎麼喝才均衡
辦公室MM的福音哦！現在就來為大家介紹生薑紅茶減肥的功效吧! 夏天辦公室裡冷氣太大，不少MM都套上了厚厚的外衣，但手腳還是冰涼。尤其是在生理週期，還容易引起痛經、噁心等不良症狀。生薑紅茶，不但能提高代謝率，消耗體...
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未老頭先白 如果拯救的你變白的頭髮
如果今天白頭發已經不是年長人的專利，不少人年紀輕輕的確實滿頭的白髮，如今剛剛過完年，大家又都長了一歲是否白頭也跟著又長了一些呢?白髮長在不同的位置也說明著不同的健康問題。要想解決你的白髮，必先解決你的健康! 前額白...
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依髮型巧選頭飾 增加新娘神秘感
女人在做新娘子那天，是最幸福的一天，也是最美的一天。當然想讓新娘子最美最閃耀，髮型和頭飾不容忽視。優雅的新娘造型最動人，髮型和頭飾的搭配必須恰到好處，簡約但是有特點，不誇張但是要亮眼。今天，我們一起來看看專家支招，如何...
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李子怎麼吃起到減肥作用 4個營養價值你知道嗎？
炎熱的夏季來了，馬上就要進入最熱的時候了，人們喜歡的李子也馬上就要跟大家見面了，那麼你們知道吃李子能減肥嗎?李子有哪些營養價值呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。吃李子能減肥嗎李子是低熱量水果，它的熱量僅僅是36...
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楊冪怎麼減肥的 揭秘明星減肥3大簡單方法
一、多吃水果 明星也是人，也有嘴饞的時候，不過美麗的楊冪不會常常吃其他零食，而是用水果代替甜食，因為大部分的水果都是低GI的，每天吃都不會影響減肥效果的。 餓的時候，用水果、乳酸飲料，代替點心也能享受點心樂趣。在...
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針對5種不同類型減肥者的減肥方法
在這裡，我們針對5種不同類型的減肥者提供了5種最為簡單、安全的節食法，你可以根據自己的生理特徵、生活習慣以及食物偏好來選擇最適合你的一種。只要你根據自己的特點選擇適合自己的節食方法，你就能在一周內減去4-6公斤的脂肪!...
