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飲食調理去痘痘
痘痘一方面需要通過中藥來調理治療，另一方面，飲食也非常重要。下面做法就是適合痘痘患者食用的。原材料：百合1顆 蓮子8顆 薏米50克 玉竹15克 淮山15克 西洋參15克 枸杞20粒 冰糖少許詳細做法： 1）蓮子，薏米...
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女人 何時才能“下斑”？
很多女性朋友，常在不經意間發現，臉上陸陸續續地長了不少黃褐斑，而且用盡各種方法也祛除不了。或是已經有所消淡，但過不了多久，又變得明顯起來。黃褐斑這種頑疾，似乎非常難以根除。為什麼“下斑”這麼難?很多女性朋友對黃褐斑有一...
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盤點那些養生刮油的瓜果蔬菜
很多MM都是無肉不歡的孩子，面對著山珍海味，大魚大肉，他們才能過來都不曾吃一口水垢蔬菜，所以才會讓自己越來越胖。其實，有些瓜果蔬菜是有著減肥瘦身功效的，及營養又健康，下面就讓我們來看看有什麼吧。 1、黃瓜： 黃瓜清...
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彩光去雀斑效果最佳
現在我們都知道雀斑是目前最難治療的色斑。那麼我們在出現雀斑後要怎麼進行治療是現在很多女性朋友十分關心的。我們目前可以採用彩光去雀斑的方法來進行治療。那麼彩光去雀斑效果怎麼樣呢?很多女性朋友在知道彩光可以對雀斑進行治療後...
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是什麼讓你的臉一天天變大？
很多MM都很羡慕明星們那種小“V”臉，但是不是所有人都天生擁有這樣小骨骼的臉型哦，其實讓你的臉一天比一天變大的原因除了先天的骨骼之外，更多的是因為後天的生活壞習慣導致的，逍遙改變大餅臉嗎?下面就來和小編一起看看吧。 ...
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想吃飽不發胖 吃飯時間很關鍵
吃飯對於減肥的人來說是非常糾結的問題，想要吃，想要吃飽，但是又不想長胖，有沒有想勸其美的辦法嗎?其實，吃飯的時間是非常重要的，這是解決吃飽不發胖的關鍵問題，下面就來瞭解一下怎麼吃吧。 五個時段聰明進食吃出好身材 早...
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知道嗎？壞習慣會毀掉你的胸部
胸部是女人最在乎的身體部位，她可以說是女人的第二張臉。素以，有很多的女性採用了各種可能的方法希望擁有完美的胸部曲線，但是，他們卻忽視了生活中的不良習慣也是胸部的敵人這個事實，正因為如此，才會使得胸部變小下垂。下面就來看...
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專家提醒：不要盲目輕信那些減肥謊言
面對琳琅滿目的減肥方法以及減肥偏方，你是不是眼花了呢?你知道該如何選擇嗎?有專家提醒你，千萬不要輕信那些減肥謊言，選擇簡單健康的方法減肥才是最重要的。下面小編就來為你介紹那些減肥謊言吧。 減肥界7大“坑爹”的謊言 ...
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鵝蛋臉長髮髮型搭配 清新飄逸女神范兒
經常做髮型的妹紙們應該都知道，不同的髮型搭配不同的臉型都會呈現出女生不同的魅力感，而在一天工作結束之前小編最後要為大家推薦的是一組時尚女生鵝蛋臉長髮髮型的設計，清新飄逸的長髮搭配女生精緻的鵝蛋臉當然最顯魅力女神范兒了，...
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為什麼會長青春痘？
在門診中，總會有不少長了青春痘的年輕人問這個問題：為什麼我長青春痘而有的人不長？據專家介紹，這是因為青春痘的高發人群是油性皮膚，皮膚分泌旺盛者，而中性及幹性皮膚人群發病就較少；還有就是內部原因，當體內胃、腸、肝、脾及...
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4種神奇“酸”讓你減肥瘦身更輕鬆
根據中醫養生理論，冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物，酸味食物可以護肝，滋陰養氣，還能幫你減肥。 1.檸檬 檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有...
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注射瘦臉後要注意的事項
1，注射瘦臉一般每側注射肉毒素25-50U，分2-4點注射，注射後不要按摩，吃飯咀嚼時會逐漸在肌肉內分散而起作用。 2，注射瘦臉後會感覺到兩腮部酸脹，咀嚼乏力，這是正常現象。不用緊張。 3，注射瘦臉後一周內慎重應用...
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纖雅減肥：呼吸法瘦腰法，簡單快速
春季快過完了，又開始擔心夏日的“游泳圈”暴露無遺嗎？還在每天看電視時搖晃你的嘩啦圈不停搖擺嗎？纖雅小編告訴你，其實瘦身可以更加簡單。 通過調節呼吸方法，提拉胸部下方至腹部骨骼，呼吸之間就能起到纖細腰部作用，同時可以矯正...
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全顏面除皺幫您去除煩惱
額部皺紋被稱為動力性皺紋，是由於額肌(形成抬頭紋)、皺眉肌(眉間縱紋)、降眉肌(鼻根橫紋)的收縮以達面部表情所致。全顏面除皺手術的切口選擇在髮際線上或頭髮內。分離前額皮膚和肌肉，將肌肉切除或切斷，然後分別向上、向後提緊...
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趕緊走出“坑爹”的減肥謊言
市面上越來越多的減肥方法讓你眼花繚亂了吧，你應該怎樣選擇有效的方法來減肥瘦身呢?專家提醒你不要輕信減肥謠言，選擇適當的健康減肥方法才能成功瘦身。下麵小編就為你破除7大謊言，帶你走出瘦身誤區。 謊言一：“不攝入脂肪就能成...
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及時補充氣血 讓胸部挺起來
其實胸部縮水的原因就是應為氣血不足，那麼，該則陽來解決這件事情呢?其實最好的方法還是針對氣血不足的情況，及時補充氣血，讓胸部可以接收到營養，即使不能變大，但是你一樣能昂首挺胸，自信起來。 1、在家養一盆綠色植物，潤...
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如何知道自己是否適合面部整形？
由於種族特點等原因，國人中需要做整形美容術者眾多，一般說來，凡容貌或形體存在外觀形態缺陷，而又適合做手術的人，都可以做整形美容術。但缺陷歸缺陷，主要取決於本人是否願意。面部，是人體多器官部位，容貌的俊醜，取決於各個器官...
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減掉4部位局部脂肪 幫你擺脫冬膘
很多女生都不喜歡運動減肥，但是因為一個冬天讓身體各個部位也趁勢起了“冬膘”。那麼，如何有效地去除局部脂肪呢?小面小編就來針對4個易胖部位給出減肥方法，快來看看吧。 去冬膘 擊退4部位頑固脂肪 冬季到來，女性吃得多，...
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祛除眼袋的兩種手術方法
1、內切口法眼袋整形術：為目前比較流行的眼袋整形術，它是經下眼結膜囊內小切口，將眼部脂肪祛除。因而皮膚表面無任何切口，深受青年患者歡迎，該方法主要適合於眶隔脂肪突出型，即由於眶隔膨出所致的典型眼袋，無下眼瞼皮膚鬆弛與皮...
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簡單三步幫你緊實大腿曲線
想要瘦腿還那麼糾結嗎?快來看看這三個簡單的動作吧，可以幫助我們緊實大腿線條，促進新陳代謝。每天十分鐘，一個月後就可以看到明顯的瘦腿效果哦，快來試試看。 1.站直，雙腿打開與肩同寬，雙手往兩側上方高舉，五指張開，挺胸...
