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有效消除痘印的2個關鍵
臉上的暗瘡終於擺平了，但是留下了難看的暗瘡印。這些印記完全損害了面容的美感，很是礙眼。該怎麼辦呢？ 1、暗瘡印會隨著新陳代謝消除 其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最後消褪。新陳代謝快，暗瘡印就會消得快，所以...
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低脂高纖維食品是否健康 減肥也要選擇健康食品
低脂、高纖維食物是否健康，愛漂亮的美眉都會選擇低脂的食物，以為這樣就會更少的攝入脂肪不會增肥，但是一味的低脂會引起健康的隱患，大家一定要適當的選擇這些產品，高纖維也不代表著健康哦! 低脂花生醬 堅果裡的油脂，其實是...
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除斑有方法但千萬別盲目
美不是靠等來的，是做來的，祛斑手術可以讓你提早做個“下斑”美人。漂亮MM最怕的就是臉上長斑，最常見的就是雀斑，那到底應該如何祛班呢?用了很多除斑產品都沒用的MM不妨試一下時下流行的祛斑手術，不用再去想如何祛班，祛班手術...
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辦公室OL正確坐姿也能減肥
在電腦前朝九晚五工作的辦公室美女們，正確的坐姿能有效的減脂肪哦，要不是試試，一定會讓你有更好的身材的，不要在懶惰的一坐一天了，來鍛煉一下 做做辦公室瘦身操! (點擊圖片進入下一頁) OL時常久坐於電腦前，每天活動的...
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除皺美容的方法到底如何
隨著年齡增長，面部老化不僅僅單純是面部皮膚的萎縮鬆弛，其皮下深層組織、骨骼都在逐漸蛻變萎縮、下垂鬆弛。除皺美容術成功的幫你解決這些問題。除皺美容術可以還你青春，塑造煥然一新的你，很多人想知道除皺美容的方法怎麼選擇。除皺...
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3個小秘方解決便秘引起的肥胖和水腫
排毒能養顏有效清理腸胃垃圾，還可以治便秘，有效減肥，所以排毒治便秘很重呀，從日常的飲食習慣來看，我們的飲食要更注重飲食的習慣和方式，一起打造一個健康的身體。 ■ 讓你便秘的易胖習慣 POINT 1 飲食時間 排毒與...
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2015歐美長髮欣賞 飄逸造型異域風
好久沒有和大家分享歐美的髮型了，今天小編特意為大家收集了這樣一組2015年最新歐美長髮髮型圖片，對歐美髮型感興趣的女生們不防和小編一起來欣賞一相這種帶有十足異域風的造型圖片吧。 歐美長髮一： 以清新時尚的棕色染髮顏色...
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優酪乳香蕉減肥法 減肥達人的營養餐
喜歡和優酪乳喝香蕉的美女們有福了，天天吃喜歡吃的東西就可以減肥哦，還很營養，我們一起來營養減肥吧 優酪乳中含有大量的乳酸菌，可別小看這些乳酸菌，它們能夠幫助我們疏通腸胃，增強我們的消化能力，尤其是具有良好的減輕便秘...
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胡蘿蔔減肥 多種食材水果減肥良方
胡蘿蔔很利於減肥，為什麼呢，因為大多數肥胖者都是因為體內代謝不給力，存在很多體內垃圾毒素等，在胡蘿蔔的幫助下能迅速的排出毒素，清除體內垃圾幫助減肥哦! 紅蘿蔔減肥原理： 紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有...
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睡眠不足引發青春痘的治療方法
人一個的正常睡眠時間為一天8個小時左右，如果達不到這個時間，人就會覺得精神不好，臉色難看。而如果長期熬夜，或者長期睡眠得不到保證，對於身體，內分泌會產生失調，對於皮膚的細胞，因為會缺乏足夠的自身修復時間，皮膚病自然會...
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藥物泡腳也能減肥 提高新陳代謝快速減肥
夏季了大家是否就不泡腳了，因為天天洗澡嘛 其實泡腳不只是要乾淨還是有效促進新陳代謝的良方，藥物泡腳很有效哦，想減肥的MM更是要每天泡腳了，能消除腳部的疲勞和神經的舒張！ 1、什麼狀態下不宜泡腳減肥 並不是所有時間都適...
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介紹下頜角整形的方法
很多人都想對自己的下頜角整形，讓自己變成白天鵝，那麼下面就讓專家給大家介紹一下下頜角整形的方法。方法如下： 1、口外切口是在下頜角處做一個3-5釐米的切口切除下頜角。優點：手術是在直視下進行，比較安全;不需要複雜的設備...
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自製優酪乳面膜 讓肌膚雪白通透
每天喝杯優酪乳能減肥，優酪乳剩餘的還可以做面膜，如此美妙的東西一定要跟大家一起分享，簡單做幾個面膜，能提高面部的新陳代謝，很好很強大！美白有奇效哦 瘦臉面膜1、優酪乳面膜 將適量的優酪乳和麵粉放在小缽裡，調勻成濃稠的...
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透明質酸注射的注意事項
透明質酸注射的注意事項1.術前注意事項在治療前，請保持肌膚的清潔，任何化妝品和護膚品都需要清潔乾淨。建議使用潔面乳和收斂水來清潔皮膚。使用冷水清潔，以便毛孔收縮。強烈建議患者在治療前到少3-4天內，不要服用消炎藥(如阿...
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中藥減肥更有效 根據不同體制改善體重
中藥減肥有一樣好處就是可以因人而異，中藥有溫性有涼性，可以根據個人的體制來量身定做，在營養的湯里加上一兩味中藥就可以達到健康有減肥的效果，中藥減肥有好處，一定不要錯過！小編教大家幾手！ 1.中藥減肥處方：荷葉灰方 組...
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經期減肥避開3個時間 健康減肥
減肥是女孩子們必修的功課，不僅要減出美麗的身材，還要減出健康的身體，如果盲目的減肥會帶來很多後遺症，比如經期減肥就是很值得注意的，有些女孩以為經期就是減肥的良機，玩命的減肥，那就大錯特錯了。 ◆ 經期健康減肥應該在...
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提醒 隆胸過度的2大危害
隆胸過度後果1：過猶不及，反成負擔超過身材比例的假體會讓你感到很不舒服，走路也不自然，彎腰駝背;連拾起掉在地上的檔這樣的小動作都不敢做，生怕放上去的那兩個東西亂動。夏天的時候更要注意，因為太大的假體放進去的時候開口也相...
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甩開肥胖，瘦身的4個生活小訣竅
正確的生活習慣是瘦身的前題條件，健康的生活能有效降低你肥胖的可能性。讓我們一起來遵守瘦身的4個生活小訣竅! 1、讓壓力值變低 你可能意識不到，其實壓力會讓你體重增加。讓自己遠離壓力帶來的潛在健康威脅吧!你可以通過瑜伽等...
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面部提升讓歲月繞道行
面部提升除皺也是一種效果比較好的除皺方法，通過面部提升除皺可以讓面部的皺紋消失的更加徹底，同時面部提升除皺也可以提升面部整體的氣質，下面我們就一起來瞭解一下面部提升除皺吧。1、面部提升除皺之額部彈性面部提升術：這種面部...
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白領久坐成傷 亞健康不能忽視
很多上班族都說上班猶如打仗，一天下來弄得自己坐骨神經痛、頸椎痛、肩膀痛……久坐易成傷。所以，白領一族的亞健康狀態已經不能忽視了，想要健康的話快來和小編一一解決吧。 大腦 1、大腦 問題：雖說大腦的潛力只開發了很少的...
