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男士冬季護膚品好還是平時護膚好？ 教你秋冬季如何護膚
寒冷乾燥的冬季很容易產生一些肌膚問題。其中最主要的問題莫過於肌膚乾燥缺水了，肌膚顯得黯淡無光。所以，冬季護膚常識之一就是保濕補水了。那麼，男士冬季怎麼保濕補水護膚呢？尤其是開車上班族，上下班，在辦公室，一整天都在...
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絕不容錯過 韓式流行髮型與服裝搭配
絕不容錯過 韓式流行髮型與服裝搭配，韓國是時尚潮流基地，這你不得不承認，不管是服飾還是造型都是深受MM的喜愛及追捧，單單喜愛和追捧那是沒有用的！最重要的是要知道髮型與服裝如何搭配，其實很簡單，只需看看以下的9個韓式流行...
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玉米瘦身食譜 減肥不反彈
不管什麼減肥方法，瘦身快並不是最重要的，重要的是能保持身體瘦下去後不再反彈。如果一種減肥方法能快速瘦身，但是很快讓你身材反彈，這樣反反復複你等於做沒費力!今天小編就給大家推薦3款玉米減肥食譜，能保證大家瘦身後不反彈哦!...
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強效減肥方案 半月瘦12斤
減肥並不困難，關鍵在於大家的決心和毅力。想要快速瘦小來的美眉注意啦，今天小編就給你們推薦快速瘦身妙招，那就是三天減肥食譜，只要大家每天能嚴格堅持這個食譜，半個月你就能減掉12斤哦!是不是很吸引你呢，一起來看下吧! ...
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三款冬季瘦身食物 吃的健康瘦的漂亮
對於懶人而言有什麼好的減肥方式呢，在這麼一個寒冷的季節，出去運動真是有點困難，對於懶人而言都不捨得離開溫暖的被窩，別說運動了，適合懶人們用的減肥方法只能是飲食減肥，在這裡，小編與大家分享三款冬季減肥食物，讓你在冬季不運...
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選擇正確食材 瘦出健康好氣色
整天做在辦公室除了午休時候外，幾乎都是坐著，時間久了腰部以下的脂肪及會積累的越厚，下班還得去應酬，沒時間去運動怎麼能不長肉呢，白領整天藉口沒時間運動，沒時間減肥，那沒時間是不是就不能減了呢，照樣可以減肥，只要你掌握下面...
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盤點2013年高人氣飲食減肥法
2013年即將過去，減肥的美眉有什麼體會嗎，你的減肥方法是不是很有效呢，跟大家分享下吧。下面小編也跟大家分享下，今年最高人氣的6種飲食減肥法，讓胖美眉們在新的一年裡，減肥更加順利，快速擁有傲人的苗條好身材!一起來看下吧...
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優酪乳美味又營養 減肥瘦腰有奇效
美眉是不是覺得優酪乳非常的好喝呢，小編告訴你，優酪乳除了美味營養高外，還有一個你比較感興趣的作用，你能猜到是什麼嗎?你肯定猜不到，優酪乳可以瘦腰減腹哦，沒想到吧!如果你有小肚子那就要準備多些優酪乳了，優酪乳減肚子還要講...
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巧克力也能瘦身 早餐多吃巧克力
如果你以為吃甜食都會發胖，那麼你就錯了哦，不是所有的甜食都會讓你發福的哦。巧克力也是甜食，但是它可以很好的減肥食物呢，研究發現，連續拿巧克力當早餐的人能瘦身哦，是不是不敢相信呢，但這事實。這對於愛吃甜食的妹紙們是個福音...
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瘦身從整頓廚房食物開始 瘦身更有效
肥胖是吃出來的，所以控制飲食很重要。要想很好的控制自己的飲食，那麼就要好好整頓你廚房儲存的食物了。小編教大家怎麼做吧，只要大家做到下面的7點，就能做到健康瘦身哦，苗條身材就靠你自不自覺了! 【減肥從廚房開始 7件事決...
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減肥藥三大成分不利健康
用減肥藥來減肥比較方便，特別是寒冷的冬天，大家都不願運動減肥，都選擇了簡單方便的減肥藥。不過大家在選擇減肥藥的時候，一定要看清楚減肥藥的成分，有些成分對健康影響非常大。下面小編列舉三種成分，大家在選擇減肥藥的同時一定要...
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冬季三日瘦身餐 適合所以肥胖體質人群
越來越多的人加入到減肥行中，每個人的體質不一樣，所肥胖的類型也不一樣，有的人是虛胖，而有的人是實胖。不同的肥胖類型有不同的瘦身方法，因體質而議,不過，飲食減肥可是對兩種體質的人都是非常有效的，下面呢，就為大家推薦一個三...
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冬季四道玉米食物 排毒瘦身效果好
玉米也是粗糧的一種，含有豐富的膳食纖維，可以當主食食用，而且玉米含的脂肪極低，非常適合減肥人士食用，適用于各類人群，對於便秘的人群還能加速排便呢。很多模特也都是選擇食用玉米瘦身的哦。下面就教大家幾招玉米的減肥食譜，讓你...
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兩款紅豆減肥食譜 補血排毒又瘦身
冬天代謝變慢，毒素堆積，脂肪也堆積，冬天身材發福非常普遍，這可怎麼辦呢?冬天減肥大家可以試一下用紅豆瘦身，紅豆特別適合女生瘦身哦!紅豆含有豐富的膳食纖維，可以幫助大家瘦身，同時還有利尿、排毒、補血的作用。大家快來看看下...
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七種低脂低卡食物 吃多也不會胖
冬季是容易導致肥胖沒錯，可是如果你嚴格的控制食欲的話，那你的小蠻腰還是能保持住的哦。大部分人在冬季變胖的原因都是因為不節制的飲食。雖然面對美食很難讓人控制，可是我們也可以與有選擇性的吃，可以選擇一些低脂低卡的食物吃，既...
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怎麼用珍珠粉去痘印？ 推薦5種有效的方法
大家可能都知道。珍珠粉有很多功效。天然的珍珠粉有20種豐富的蛋白質和多重人體必須的微涼元素，所以，長期使用珍珠粉對人體有很大的好處，不僅可以調理身體，還可以潤顏美容，那麼到底該怎麼試用珍珠粉呢？該怎麼用珍珠粉去除臉...
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如何消除臉部皺紋呢？ 堅持以下6個動作讓你的皮膚更加緊致
一抬頭發現額頭上出現深深淺淺的皺紋是不是很煩惱，很想消除哪些該死的皺紋呢？現在就讓小編為你們介紹以下幾個有效消除皺紋的簡單方法吧。皺紋的出現是有原因的，一個是因為氣候的寒冷乾燥導致肌膚乾裂，也有因為便秘、貧血、營養...
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韓國街拍美女髮型 引領夏日髮型時尚
美女街拍總是最受別人關注，韓國街拍美女髮型，今天我們一起來關注吧，清新時尚的韓國美女街拍髮型，引領夏日髮型時尚。 夏日丸子頭，韓國丸子頭總是時尚又有女人味。 簡單動感的韓式長卷髮，展現另類浪漫時尚風采。 隨意優...
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冬季喝紫菜瘦身湯 控制食欲有效瘦身
健康瘦身的觀念已經深入人心了，減肥已經不單單只是減重的問題了，還涉及到了身體的健康。肥胖不僅帶來的是不美的外觀，也會給身體帶來一些疾病，而減肥就能減少疾病的發生，也能讓你擁有美麗的外表。而如何健康減肥我相信很多朋友也想...
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白醋洗臉的正確方法 白醋美容方法大全
白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低...
