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不做“小腹婆” 宅女也要美美的
腰腹部的小肚腩最愛找上久坐不動的宅女一族。愛美的宅女們，是時候減掉小肚腩了!難道你還想再在頭上加一個“小腹婆”的名號嗎?看看下面小編介紹給你的幾個小妙招。減掉小肚腩，做個美美的宅女! 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬...
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皮膚長痘痘怎麼辦 調理身體再也不怕長痘痘
長期坐在電腦前，作息時間不規律、飲食不規律等原因，特別容易長痘痘。尤其是處於青春期的男生們。那麼，長了痘痘該怎麼辦呢？方法/步驟,不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早...
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堅持鍛煉 下一個“美腿女神”就是你！
不論什麼季節，美眉們對修長美腿的追求都不會停止。夏天要結束了，穿不成短褲短裙，套上一條修身牛仔褲，照樣秀美腿。所以可別以為夏天過去了，美腿計畫就可以停止了。下面的幾個動作效果不錯，堅持鍛煉，下一個美腿女神就是你! ...
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十款韓國時尚淑女髮型
髮型的細節和技巧處理上頗強的韓國女生，將時尚甜美的淑女范打造的不拘於規則，髮型設計的千變萬化伴著可愛的神情，讓人心動不已。讓我們一起來看看十款韓國時尚淑女髮型吧。 自然風的直發，隨意性☆禁☆感，讓人心動不已。 可愛的韓式...
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小S推薦的瘦腿操 教你練出無極限長腿
已經生了三個孩子的小S，身材依舊讓人羡慕不已。尤其是一雙美腿，更是吸引眼球。其實小S身高並不高，但因為瘦腿有術，所以腿型永遠是那麼修長、緊致。再加上短裙的襯托，無極限長腿就出現了!下面，不如看看小S推薦的瘦腿術吧! ...
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腿部按摩消水腫 教你打造完美小腿線條
在這個短褲、短裙、美腿滿天飛的時代。愛美的你怎麼能容忍腿部線條有絲毫的不完美呢?尤其是小腿的線條，緊實有曲線才好。小腿容易出現水腫的美眉，小編教你這樣做。 細長的雙腿是每個女生都夢寐以求的。可是身高早已決定，雖不能...
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注意幾點 天生麗質的巴掌小臉出現了！
翻開時尚雜誌，撲面而來的美麗臉龐是不是讓你很動心呢?模特、明星們的巴掌小臉真是越看越喜歡。其實瘦臉也很容易，平時注意幾點，就能實現明星小臉夢哦!快點跟著小編學起來吧! 1.調整呼吸 在日常生活中，很多MM都很容易忽...
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超簡單瘦腰法 懶美眉輕鬆打造“小蠻腰”
網上很多瘦腰的方法，一步兩步三四五六。還沒練，頭就先被搞亂了。繁瑣的步驟剛練到第一步，第二步就忘了!你是不是這樣呢?如果你希望有一個簡簡單單的瘦腰方法。那下面的一定能讓你滿意。 一、揉腹法 1.身體自然站立，雙腳併...
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張柏芝登封面 骨感小臉很精緻
近日正在為新片《河東獅吼2》做宣傳的張柏芝抽空為某雜誌拍攝了一組時尚寫真。骨感、精緻的面容，絕對是小臉的典範，想瘦臉的美眉朝著張柏芝進發就好了!三招瑜伽瘦臉操，讓你也能擁有明星般的小臉。 瑜伽一、促進血液運行 增加...
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瘦腿工具 幫你練出緊實的雙腿
美眉們為了瘦腿可謂是絞盡腦汁、費盡心思。其實只要鍛煉到腿部的肌肉，讓雙腿變得緊致，美腿就會出現。想要練出美腿，小編向你推薦幾個小道具，讓你真正實現瘦腿的願望! 工具一：拉力帶(若沒有就用家裡有彈性較大的帶子替代) ...
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祛除痘疤的方法 教你正確有效的祛除痘疤
1.用按摩法去除痘疤；按摩可以促進面部皮膚的血液迴圈，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉1...
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去除“拜拜手” 一條彈力帶就夠了
緊實的手臂是小S用來衡量一個女生是否擁有好身材的重要指標。對著鏡子照一下，如果你的手臂緊實，沒有“拜拜肉”，那麼恭喜你，過關了!如果不是這樣，那你不妨看看下面小編推薦的健身操，瘦手臂效果很好! 為什麼要羡慕地看著別...
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韓國女生粉嫩春夏髮型出遊
韓國女生粉嫩春夏髮型春遊，花兒綻放，草兒披綠的春夏，不出去走走怎麼可以。可愛的髮型，粉嫩的妝容，色彩的服裝，一同來放飛我們的青春與魅力吧。 長裙隨風搖擺，可愛的時尚丸子頭，正式春遊的好季節。 短短的牛仔褲，配搭都會...
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過敏性皮炎怎麼辦才好 飲食療法對過敏性皮炎治療可以嗎
過敏性皮炎治-療方法也有許多，傳統的過敏性皮炎治-療方法有使用激-素類，抗組胺類，炎症類藥-物治-療，也有採用一些儀器治-療的。現在還有使用飲食療法對過敏性皮炎治-療的。下面就對這些過敏性皮炎治-療方法簡單的介紹...
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這些瘦腿方法 你相信嗎？
網路上各種瘦腿傳聞滿天飛。有真有假，想瘦腿的美眉可要擦亮眼睛，不可偏聽偏信。今天小編就為愛美的你搜羅了一些瘦腿傳聞。想瘦腿的你可要看仔細了，找對方法，才能實現瘦腿的願望! 穿上靜脈曲張襪，可以促進血液迴圈，讓小腿瘦...
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解答如何去除遺傳性雀斑 讓你遠離斑紋煩惱
很多女孩子可能天生就有雀斑，這就可以得知，雀斑也是可以遺傳的，遺傳性雀斑影響我們的下一代，不僅影響外在形象也給我們的心理健康造成了影響。那麼遺傳性雀斑怎麼去除呢？遺傳性雀斑的病理及病因雀斑的狀態：是一種面部有芝麻點...
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如何有效去除黑眼圈 幾招讓你從此明豔照人
黑眼圈想必大家並不陌生吧，無論你的青年還是中年，都有可能產生黑眼圈，黑眼圈的形成是一個過程，他不是一下子就形成，我們有了黑眼圈應該怎麼去除呢，下面我詳細的介紹一下我熟知的方法。 黑眼圈去除方法工具/原料眼膜貼眼霜方...
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運動翹臀效果好 運動系美人正當道
運動系美人可是正當道。如今正當紅的模特芭兒-萊法利米蘭達·可兒也選擇投身運動健身的懷抱。你知道嗎?運動健身一個很明顯的好處就是：翹臀。經常運動或者看運動員們就知道了。如果你實在沒有時間運動，下面的翹臀操你趕快學起來吧!...
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怎樣祛除眼袋眼紋黑眼圈 對症下藥還你美麗容顏
眼袋的形成是由多種因素造成的：遺傳、眶隔鬆弛造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂，以及用眼疲勞等都會形成眼袋。年輕人的眼袋以遺傳因素居多，中老年人則多由皮膚自然鬆弛而引起，但總的說來呢，在形成機理上是差別不大的。因此，只要...
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美胸模特芭兒-萊法利 上演清新、運動內衣秀
以色列85後超模芭兒-萊法利近來可是風頭正勁。在“2012百大性☆禁☆感女星榜”一舉奪魁。芭兒傲人的上圍更是讓她受到許多內衣廠家的青睞。今天小編就為大家送上一組芭兒-萊法利內衣大片，清新、運動風的芭兒-萊法利，你喜歡嗎? 想...
