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6則豐胸食譜讓你上圍一天大一級
雖說過了年就算開春了，可是天氣依然這麼涼，特別是生活在北方的小編，還是在過冬天呢。天涼雖然不便出行，但是豐胸補身可是非常適宜的。下面分享6個豐胸食譜，不僅能讓胸圍一天大一級，而且還超級滋潤呢，趕快試試吧。 酒釀蜜豆...
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豐胸操幫你切實攻克胸部扁平下垂問題
女人過了25歲，身體各部位所受地球引力就會越來越明顯地表現出來，平胸、副乳、下垂、外擴等問題慢慢出現，讓女人頻現老態。要留住青春的腳步，豐胸美乳是必須的。下面教你巧用豐胸操解決胸部扁平、下垂等問題，重新恢復完美女兒身。...
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6步瘦手臂方法幫你快速甩走拜拜袖
春天到了，你還在為粗粗的手臂沒法穿上漂亮的無袖春裝而心生怨氣嗎?其實一些瘦手臂運動以及日常的一些小習慣可以有效減掉手臂贅肉，塑造纖纖玉臂哦。下面小編就來分享瘦手臂的最快方法，幫你輕鬆甩走拜拜，塑造完美身姿。 各位M...
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日常小招幫你重拾手臂柔美線條
現在“女人味兒”也是一個褒義詞了，可見像man的女人何其多也。要做“好”女人，粗壯的手臂要不得。手臂太粗的話，總會讓你看起來特別的粗壯，很man，缺少女性應該有的柔美線條感。下面我們一起瞭解手臂贅肉的成因，重塑手臂柔美...
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3個居家瘦手臂的最快方法幫你有效甩掉拜拜肉
手臂贅肉不僅是胖人的煩惱，很多瘦MM也會遇到這樣的問題。手臂贅肉屬於比較難減的部位，很多飲食的、運動的方法未必管用。下面小編3個居家瘦手臂的最快方法，很簡單，抬抬手就可以做到，不妨嘗試一下哦。 手臂上面的拜拜肉不管...
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日常走路以及睡前伸展打造纖細美臂
手臂粗壯的妹紙最怕過夏天了，短袖衫和無袖衫，會讓妹紙們原形畢露，很尷尬的說。雖然現在天還冷，可是現在不開始瘦手臂的話，到了夏天也只能徒喚奈何哦。下面分享日常走路以及睡前伸展瘦手臂方法，幫你快速達到瘦手臂的目的! 懶...
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2組大腿減肥瑜伽動作幫你甩掉大象腿
天暖了，穿裙子的日子越來越多，粗粗的大象腿再度成為妹紙們的心病。此時不減肥，入夏徒傷悲啊。有什麼辦法徹底甩掉難看的大象腿呢?下面分享2組大腿減肥瑜伽動作，讓大腿肌肉往上提拉收緊，成功瘦腿，不再需要用長款衣服遮遮掩掩啦。...
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選擇適合包子臉的髮型 輕鬆打造V臉氣質
包子臉的MM們適合什麼樣的髮型呢，不僅要時尚而且最好是修顏感好一些，這樣才是最關鍵的一點哦。 包子臉髮型一 薄薄的一層空氣感的設計令造型增加了不少唯美感，簡約的中短髮梨花頭可愛時尚，搭配上平劉海輕鬆修顏顯氣質。 包...
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解析3種臉部肥胖原因輕鬆塑造完美小尖臉
在小編看來，林心如這麼多年之所以始終不慍不火，演技是一個方面，別一方面就是她的臉形不夠完美，她的臉稍稍嫌寬大哦。現如今，尖尖的小臉最流行啦，胸部肥胖的妹紙們也要努力順應潮流哦。下面教你認清三種導致臉部肥胖的原因，輕鬆塑...
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“美腿女神”林志玲傳授獨家瘦腿方法
有“臺灣第一名模”美譽的林志玲，完美又高挑的身材讓不少美眉十分羡慕。尤其是林志玲的那一雙纖細美腿，絕對堪稱完美。想知道林志玲的獨家瘦腿方法嗎?快來學學，你也能擁有林志玲般的纖細美腿! 眾所周知，臺灣名模林志玲擁有一...
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想瘦臉！巧分類型打造巴掌小臉
想要打造集上鏡又顯瘦的巴掌小臉嗎?你需要先搞清楚臉胖的原因哦!你是水腫臉，還是大胖臉?分清類型，瘦臉效果更明顯!對症下藥，四種瘦臉類型，快來瞭解一下…… 顴骨肌肉結實型大臉 實際上，這種臉型不算大，但是顴骨及腮幫子...
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奧斯卡新科影后詹妮弗·勞倫斯 豐滿性☆禁☆感成“微胖女”榜樣
90後女星詹妮弗•勞倫斯在剛剛結束的第85屆奧斯卡頒獎典禮上憑藉《烏雲背後的幸福線》中的表演摘得最佳女演員的獎項。這是詹妮弗•勞倫斯繼金球獎之後第二次獲得影后桂冠。詹妮弗•勞倫斯更因此成為了史上首位獲得奧斯卡獎盃的...
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4個瘦手臂按摩方法幫你捏走肥肉打造纖細雙臂
手臂贅肉如何消滅?在很多妹紙看來，這是個不可能實現的目標，她們嘗試過多種方法，最後被打擊得根本沒法重拾再次嘗試的勇氣。其實要甩掉手臂贅肉，按摩是個不錯的辦法。下面分享四個瘦手臂按摩方法，依次順著手臂來按摩，可以幫你打造...
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6款中藥豐胸藥膳，助你輕鬆吃出大咪咪
很多妹紙都會遭遇胸部不夠豐滿的問題，胸部先天發育不足，後天還是有很多方法可以補救的。下面分享中醫豐胸方法，6款中藥豐胸藥膳幫你有效豐胸，輕鬆吃出大咪咪。趕快試一下吧，不必再對著別人的傲人胸器羡慕忌妒恨啦。 豐滿的胸...
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什麼臉型適合留中分 輕鬆瘦臉巴掌臉速成
中分似乎從來都不會過時，一款簡約的中分設計可禦☆禁☆姐可蘿莉，氣質也不盡相同，那麼如何看待臉型與中分的搭配呢，下面就來教你哦。 什麼臉型適合留中分一 鴨蛋臉不是太有規格感，立體感也不是很明顯，所以利用中分搭配凸顯出五官，柔...
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日常生活豐胸的方法，小習慣讓胸部UPUP
胸部不是只要夠大就漂亮的，不僅大還要有型，這樣才是完美的胸。對鏡自攬，是不是覺得自己的胸型不夠完美呢?要塑造美胸可以從日常生活入手哦。下面分享一些簡單的豐胸小運動和按摩，配合美胸小習慣，就可以讓你胸部變豐滿變漂亮，輕鬆...
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避開5個瘦腰誤區精准塑造小蠻腰
腰部很容易堆積贅肉，腰粗了，身材曲線就無從談起。所以要瘦身，先瘦腰。要瘦腰的話，不選對方法很難有所成就，陷入誤區的話，就更離瘦腰目標相去甚遠了。下面幫你分析5個瘦腰誤區，有效避開他們才能精准打擊腰部贅肉，瘦出性☆禁☆感小蠻腰...
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室內瘦腰腹減肥操宅家也能打造完美腰身
小蠻腰和平坦小腹是很多女性的嚮往，可是堆積在腰腹的贅肉始終那麼礙眼，如何有效減掉它們簡直就是妹紙們的心病。小編分享室內瘦腰腹減肥操，讓你不用外用，不用忍受惡劣天氣的困擾，宅家也可以輕鬆甩走贅肉打造完美腰身。 最近天...
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春天來了迫不及待秀美腿嗎？必學七大瘦腿秘訣
春天馬上就要來到我們身邊了!你是不是已經迫不及待想要脫去厚重的外套，秀出好身材了!瘦腿可是你瘦身必不可少的重要一環!想要在春季秀出美腿，趕快來瞭解一下小編推薦給你的瘦腿秘訣吧! 第一大秘訣：乾洗腿。 用兩隻手抱著一...
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8個瘦臉按摩手法 和大胖臉永別
擁有一張明星般小小的精緻臉龐想必是大多數美眉的願望吧!不少美眉為了瘦臉寧願節食挨餓!其實不用那麼可憐，小編教你8個瘦臉按摩手法，輕輕鬆松瘦出小臉! 1. 頰骨推託法 需均勻地在臉上塗上按摩霜，在頰骨部分用手指的指腹...
