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美腿新標 “熱狗腿” 你曬了沒？
在網路上PO自己的美照已不是什麼新鮮事，今年夏天曬熱狗腿變得非常火爆，本期就為大家總結下今年夏日的熱狗腿，激勵大家爭取明年也可以曬曬自己的！ 每每夏天，社交網路上出現率最高的，都是美女們在海邊、在餐廳、在電腦前...
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國慶享“瘦” 瑪花纖體微活動贈送星級課程體驗
瑪花微活動地址：http://event.weibo.com/2204630 為了給廣大女性提供更加溫馨的纖體服務，將星級纖體課程帶入到都市女性的生活中，瑪花纖體將于國慶佳節期間特別舉辦微博活動。星級纖體課程免...
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辣媽必瘦站瘦身日記
准媽咪在“做人”的過程中會經歷許多驚喜，也會經歷許多無奈。愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感，有損于水亮動人的外表。妊娠紋一經形成，一生都不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。如果想做“沒有...
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風靡日本的番茄減肥法 吃吃就能瘦
番茄的減肥功效很多人都聽說過。但是就這樣生吃番茄有點單調。番茄怎麼吃減肥效果比較好呢？番茄含有的食物纖維可以減少人體吸收米飯以及高熱量菜肴的熱量，從而阻止身體產生多餘的脂肪。番茄還容易讓人有飽腹感，因此還能控制人的飲...
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過午不食 延長瘦素作用速瘦
過午不食減肥法是一個非常考驗意志的減肥方法，只有意志力足夠強大才能更好地將身上的贅肉減去。小編分享過午不食減肥方法，延長瘦素作用，達到輕鬆調節體重的目的! 所謂的過午不食，是佛陀為出家比丘制定的戒律。在律部中正...
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你想都想不到 通過呼吸就能瘦腰？
腹橫肌的鍛煉，對我們減掉腰間贅肉、練出腰部線條的效果最為明顯了。想要鍛煉腹橫肌最簡單的方法就是深呼吸，下面教大家簡單的深呼吸瘦腰減肥操，隨時隨地都可練習，瘦腰毫不費力。 腹部的內肌 你瞭解嗎？ 我們腰腹部有很...
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超級大胃王女星 狂吃不發胖秘訣
徐若瑄、蕭亞軒、蔡卓妍、全智賢她們不是吃不胖，只是瞭解自己身體的需求，也懂得通過什麼方法來控制自己的體制。其中也不乏有橡皮筋身材，但只要控制得當，你也能吃不胖。 全智賢： 全智賢身高172公分、體重只有48公...
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4個生活習慣養成美臀
臀部塑形是身體全方位的持久戰。擁有良好的生活習慣，才會擁有健康漂亮的曲線。飲食，排毒，鍛煉，保養，如何從這四個方面塑造臀部曲線？ 一、保持健康均衡的飲食習慣 以自然均衡的食材為主：水果蔬菜，肉，魚，蛋和穀類，...
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解讀神秘膽經 敲敲就瘦腿的秘訣
想瘦哪裡就瘦哪裡？神秘膽經究竟隱藏這什麼秘密呢？想瘦什麼部位就按摩敲打什麼部位其實是有道理的，因為按摩敲打可以舒經通絡、活血排毒，血液迴圈快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內的水腫、毒素自然就會去除，按摩敲打的...
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直擊必瘦站Ultrashape標靶震波溶脂體驗
從一個肥姑娘到現在微胖界，但我的大腿們依舊頑固，害我每次穿緊身褲或著短褲都會有種奇怪的感覺，就是腿部比例不太對，連帶的讓臀部看起來也更壯觀。 所以前段時間我就去體驗了之前常看到人家分享的 Ultrashape 標靶...
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人氣讀者模特演繹秋日HOT髮型——偶像式長髮
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12小時也要持久可愛 精緻俏皮的髮型技巧
無需花費時間卻依然精緻俏皮的髮型技巧，現在就來學習掌握吧！ 用裝飾性發圈打造蓬鬆花苞頭 1、將所有頭髮攏至頭頂。用手指當成梳子般隨意的梳順，更能演繹輕鬆隨意感。掉落些許碎發也OK。 2、1...
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人氣讀者模特演繹秋日HOT髮型——BOB
時尚雜誌街拍中經常出鏡的讀者模特們，選擇長髮&BOB頭的比率也極高！為何選擇BOB&長髮呢？讓我們徹底一探究竟吧。 “清新氣質女神”好評聲音不絕於耳 之前一直留著長髮，剪成BOB頭後竟然被周圍紛紛稱讚道“短髮...
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3秒轉換LOOK 超簡單髮型教程
即使在家或者出門去附近，mina女孩也要時刻保持可愛度?今天小編就為你奉上3秒轉換LOOK的超簡單髮型教。 看似隨意的髮辮即使淩亂卻依然活潑俏皮 1、用手指將全體頭髮在腦後分成兩塊區域，編織成較粗...
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面對敏感頭皮問題 Recipe for hair Care
選擇抗敏型產品&植物有機型產品，通過此類產品洗淨秀髮的同時使頭皮也受到溫柔呵護，自然的植物配方更加值得信賴，改善頭皮至理想狀態，締造光潤健康的秀髮。 洗髮露 440 ml 128元／珂潤 減少肌膚負擔的洗淨...
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秋日之本命髮型——偶像式長卷髮
美髮沙龍中常受顧客青睞的各類女明星、藝人和模特們的髮型。其中最受追捧的必數幹練俐落的帥氣BOB頭，和流露溫柔繾綣氣息的偶像式長卷髮。這個秋天，最想模仿的4位女星髮型，為您進行詳細解說。 Youn-a長髮 整...
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深層保養秀髮 解救敏感頭皮大作戰
敏感型頭皮如何呵護呢？抗敏型產品&植物有機型產品就能成為最大的救星，讓你簡單解決敏感頭皮的困擾！ 女士系列洗髮水&發膜各 350ml 398元／絲凱露-D 針對成年女性常見脫髮原因配合有效成分，起到頭皮抗老...
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和男友約會的日子 令他怦然心動的髮型術 2
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你的健康頭髮知道 索芙特從根源養護頭髮
不少人熱衷於燙染頭髮頻換髮型，認為這是時尚。這本無可厚非，但若從中醫的角度來看，一旦破壞了頭髮原有的顏色、形狀，那麼我們就很難從頭髮狀況去分析身體健康情況，進而預防一些疾病。因此，所謂時尚行為其實白白浪費了一個讓自己...
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秋日之本命髮型——幹練帥氣BOB頭
美髮沙龍中常受顧客青睞的各類女明星、藝人和模特們的髮型。其中最受追捧的必數幹練俐落的帥氣BOB頭，和流露溫柔繾綣氣息的偶像式長卷髮。這個秋天，最想模仿的4位女星髮型，為您進行詳細解說。 ROLA BOB頭 細碎的修...
