清爽黃瓜減肥餐 超強燃脂瘦得快

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黃瓜一直以來都是一種非常好的減肥食品，那麼平時我們應該如何利用黃瓜來減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾個黃瓜減肥食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...

黃瓜土豆為身體排毒 常吃美白肌膚

豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素...

補水保濕+美白 3款黃瓜面膜配方

美容，護膚，減肥，黃瓜面膜可以天天做嗎？如果是那種面膜，就最好一個禮拜一次，足夠了。如果你說的是自己切片的黃瓜，拿來敷臉，可以天天做，而且你的臉會變的超級...

吃什麼排毒養顏？ 黃瓜海帶清毒去浮腫

黃瓜——清熱促代謝。 《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常見的煩躁、喉痛等症狀，都有幫助。現代醫學認為，黃瓜中含有...

自製小黃瓜面膜 1分鐘皮膚變水嫩

首先準備幾段新鮮的黃瓜，如果要放在冰箱的話，儘量不要太久。 用食物料理器或者榨汁機，將黃瓜榨成汁，記得不要加水，要純淨的黃瓜汁。 在裝黃瓜汁的器皿...

“奔三”女人吃什麼好？ 黃瓜去皺&石榴抗老

1、櫻桃--櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而...

自製優酪乳面膜：加草莓祛痘&加黃瓜補水

優酪乳蜂蜜面膜 材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉 做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透...

番茄黃瓜汁淡斑效果神奇

番茄汁：   每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活...

黃瓜土豆收縮毛孔光滑肌膚

1、香蕉+牛奶   香蕉加牛奶可以使你皮膚細膩光滑。 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。 2、蛋清+蜂蜜   ...

自製牛奶黃瓜純天然卸妝液

Step1：製作 材料：1條黃瓜，1杯牛奶。將黃瓜去皮打成泥，再加入牛奶，低溫煮十分鐘。然後把混合物過濾掉，裝入瓶子裡密封好就可以嘍！ Step2：卸...

自製黃瓜面膜美白補水

1、純黃瓜面膜 原料：黃瓜一至兩根。 方法：一定要選擇很嫩很嫩的黃瓜，而且基於要切片，所以最好選擇粗一些的黃瓜。將黃瓜切片，再將一些剩餘的黃瓜切絲。然...

5款黃瓜減肥食譜 讓你清涼享瘦

• 地瓜減肥
• 如何瘦臉

夏季是吃黃瓜的季節，價格方面也有優勢，受到很多減肥瘦身MM的青睞。具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效，不少減肥MM都會利用吃黃瓜來減肥。那麼，下面就來看看小...

如何自製黃瓜面膜效果好

一、生吃黃瓜美容： 用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、拌雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。 二、黃瓜汁： 黃瓜汁可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效...

自製維C黃瓜面膜 收縮毛孔效果好

自製維C黃瓜緊膚面膜——在淡淡清香中享受毛孔收縮的快感 面膜功效：收縮毛孔，控制肌膚出油，有效滋潤，美白肌膚，保濕。 面膜功能類型：收縮毛孔面膜 適...

春季五款黃瓜減肥食譜 讓你身材變窈窕

• 女明星減肥
• 雙人減肥運動
• 蜂蜜減肥

其實不只是秋天才會有收成，春天也是有許多果蔬的季節哦！眾多減肥果蔬還不會選？那小編來幫你選！黃瓜是很好的減肥品。希望黃瓜減肥的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定...

萵苣黃瓜芹菜 7種果蔬保濕補水加倍

進入冬季，肌膚不停的對抗乾燥的侵害，你也許用了無數的保濕的產品，但是你忽略了內部的調理了麼。其實有時候食補可以真正解決掉你所有的皮膚困擾。 一、蘆薈 ...

黃瓜敷臉長皺紋 5種果蔬不能敷臉

哪些水果蔬菜不能敷臉？ 一、黃瓜敷臉 真變黃臉婆【真實案例】 今年31歲的孫女士在網上看到有人用黃瓜片敷臉補水，所以想試試。每晚睡前，她都會把黃瓜的外...

黃瓜不是萬能減肥品 這樣吃會危害健康

• 產後減肥方法
• 辦公室減肥
• 紅酒減肥

黃瓜減肥方法是很多MM經常使用的減肥方法，但是，專家提醒，黃瓜減肥需謹慎，有些吃黃瓜的方法是錯誤的，可能有害減肥，你的黃瓜減肥方法是正確的嗎？ 每種食...