夏季最爽口減肥食譜：六式黃瓜餐款款讓你瘦

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 食物搭配

黃瓜是夏季常見蔬菜，同時也是非常好的減肥食品，下面小編就要跟大家介紹的是黃瓜減肥法，通過不同的食物搭配來起到明顯的瘦身效果，那麼就來看看黃瓜怎麼吃最減肥吧。 ...

皮膚乾燥時立刻敷臉 4個習慣加重肌膚問題

• 收斂化妝水
• 清潔產品
• 皮膚乾燥
• 皮膚補水

皮膚沒有出現大問題，很多情況你都認為自己可以輕輕鬆松地搞定，這麼理所當然的自信可就要小心了，下面這四個護膚習慣真的不正確。 皮膚乾燥時立刻敷臉 不管是塗抹或是...

大黃瓜更適合減肥的人士食用

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

黃瓜是我們經常食用的瓜蔬之一。我們也留意到，現在市場上有不同的黃瓜品種——大黃瓜和小黃瓜。我們平常說的黃瓜一般是指本地產的大黃瓜，細長、苗條、翠綠、頂花帶刺；...

春季最新黃瓜雞蛋減肥法 月瘦20斤so easy

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。 黃瓜減肥原理：黃瓜的熱量很低，非常適合那些有高血壓的患者食...

簡單營養的黃瓜雞蛋減肥食譜 一周瘦10斤

黃瓜熱量低補充水分，雞蛋營養豐富還可以保護血管，今天小編要推薦的黃瓜雞蛋一周減肥食譜讓你在短短的七天時間減重十斤。 黃瓜雞蛋減肥法一周飲食早餐：雞蛋一個（水煮...

夏日黃瓜減肥瘦身 3種健康吃法

• 水果汁
• 嫩豆腐
• 黃瓜減肥法
• 黃瓜減肥

如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜還有黃瓜汁，夏天要減肥的MM不妨嘗試一下這3種新鮮的吃法！黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病。黃瓜的其它種吃法也有防暑、降壓、預防心腦血...

3款享瘦 黃瓜雞蛋減肥餐

炎炎夏日，懶惰成精了，也不願意出門，長期通過飲食減肥的姐妹們冰箱裡大概就剩下青瓜和雞蛋了吧。雖然只有這兩樣，但還是可以作出一餐豐盛的菜肴來犒賞自己的，同時還能...

黃瓜巧妙吃 排毒瘦身效果顯著

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽養生

黃瓜也叫“胡瓜”，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。黃...

讓你越吃越瘦的黃瓜減肥美食

• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素

黃瓜能減肥，相信各位MM已經都瞭若指掌，但是單一只生吃黃瓜很難堅持下去，下面跟著小編看看黃瓜搭配出來的各種美食吧，讓你解饞又瘦身。 黃瓜是我們最常見的蔬菜之一...

OL最愛的黃瓜減肥法 三天黃瓜減肥食譜狂甩10斤贅肉

• 補充維生素

什麼方法能達到快速減肥的效果，當然要屬黃瓜減肥法啦。下面小編要介紹三天黃瓜減肥食譜，讓你狂掉10斤贅肉哦！ 蔬菜中什麼最能快速減肥呢？當然要屬於黃瓜啦。利用黃...

黃瓜可有效對抗皮膚老化，減少皺紋的產生

• 長腿美女
• 長腿
• 性感女性
• 性感亮相

當代的美女們都很注意保護自己的肌膚，花在自己臉部的時間往往大於關心自己的健康時間！水果、蔬菜是很多美眉都會選擇的美容產品。如何才能選擇適合自己皮膚的美容佳品呢...

每天都要面膜敷臉，你就out了

• 微針美塑
• 面部護理

女人最在意的就是自己的臉，嬌好白皙的面容永遠是女人追求的目標，女人們很多時候都喜歡面膜，認為每天面膜就可以保養皮膚，真的是這樣嗎？專家曾做過一項調查，經常面膜...

黃瓜優酪乳餐 哈妹薛佳凝瘦十斤

• 明星減肥
• 明星減肥

導語：許多女孩子抱怨減肥減不下來，今天我們就有明星減肥的好榜樣，一齊看看哈妹薛佳凝是怎樣瘦下來的吧！薛佳凝曾經是小胖子別看佳凝現在瘦瘦小小的，她透露說上大學時...

超級一周黃瓜雞蛋減肥食譜 讓你一周瘦10斤不是問題

超級神奇的黃瓜雞蛋減肥法又席捲而來咯，想減肥的你還不趕緊來看看！ 星期一早餐：煮雞蛋，全麥麵包，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)午餐：煮雞蛋，全麥麵包，咖啡(不加...

吃黃瓜竅門 排毒瘦身效果強

• 自然美

[導讀]黃瓜也叫“胡瓜”，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為 96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營...

三天黃瓜減肥食譜超刮油 一周速掉10斤贅肉

• 女刊減

小編不介意節食減肥，但是一定要學會控制食欲，這才是減肥的關鍵，要吃飽，但是要選擇熱量低飽腹的食物。 黃瓜快速減肥方法的原理黃瓜的熱量非常低，100G的黃瓜只有...

最快的減肥方法 最新黃瓜雞蛋減肥法一周暴瘦10斤

說到最快最有效的減肥方法，相信很多MM對於黃瓜雞蛋減肥法都不會陌生，事實證明，此減肥方法效果非常不錯，想減肥的MM們不看會後悔哦！ 第一周早上：一個水煮雞蛋+...