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熱薑水泡說可以減輕頭痛哦!
遇到頭痛怎麼辦?偏頭痛當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。 感冒頭痛將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。...
2016年04月15日 21 -
晨起喝淡鹽水好嗎?
如果每天早晨喝一杯淡鹽水,久之,體內的鈉含量過高,有可能導致高血壓、腎炎等疾病。只有在重體力勞動或劇烈運動後,出汗過多導致鈉鹽丟失時,才需要適量喝些淡鹽水,以...
2016年04月15日 185 -
中草藥泡腳可緩解感冒咳嗽哦!
如果患上風寒感冒後咳嗽、下肢發冷,可以到中藥店買紫蘇葉60克,連煮3次,去渣取汁,導入熱水中混勻,泡腳,能起到宣肺散寒的 作用,有效緩解症狀。 芥末泡腳可...
2016年04月20日 55 -
晚飯多久後才適合泡腳呢?
晚飯後的半個小時內不要泡腳,因為吃飯後,人體的血液大部分都流向了消化系統,此時泡腳,本應流向消化系統的血液就會流向下肢,使消化系統沒有足夠的動力來消化食物,導...
2016年04月29日 16 -
泡腳水的溫度應該在多少度才更合適
泡腳可促進新陳代謝,加強體內迴圈,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。水的溫度要夠熱,但不會燙傷,大約攝氏45度。溫水中加入2大...
2016年04月30日 22 -
何時泡腳才會更健康?
我們人體許多穴位,而熱水泡腳,一則可以加速我們人體的血液迴圈,二來可以刺激這些穴位,使我們人體達到保健的功效,一般來說,以晚上9點泡腳為宜,該時泡腳,是補腎氣...
2016年05月05日 21 -
經常泡腳能減肥嗎 另類減肥的技巧
最愜意的事,那就是在一個冬天弄一盆溫水邊泡腳邊玩幹別的事情了。其實泡腳不但可以讓腳不用冷冷的,它還有一個功效,那就是可以減肥。泡腳可以減肥,你可能不太相...
2016年05月05日 50 -
用什麼中藥泡腳可以減肥呢 揭露泡腳減肥法大全
針對肥胖,有很多的減肥方法,控制食量、運動鍛煉、喝減肥茶等等都是可以達到減肥效果的,今天也為大家介紹一種簡單的減肥方法——泡腳減肥。配方一、針對脂肪型肥胖:...
2016年05月08日 60 -
淡鹽水洗臉有什麼好處呢 為你揭秘其功效
我們每天都要洗臉,洗臉能清潔肌膚,如果每天用淡水鹽洗臉,不但能去除斑點、控制油脂,還能洗出好膚色,只要用心洗臉,就能越洗越美。隨著生活品質的提高以及人們美...
2016年05月22日 101 -
揭示中藥泡腳減肥法越泡越瘦 四種配方針對不同體型
很多人都覺得減肥是一件很痛苦的事情,其實只要你找對方法,減肥也可以很享受,今天小編給大家分享個泡腳減肥法,既能養生又能減肥,誰說不是在享受呢?中藥泡腳的減...
2016年06月04日 28 -
淡鹽水減肥嗎 什麼時候喝最適宜
早上喝鹽水可以減肥嗎?有些人習慣早上第一杯水喝淡鹽水,這樣做其實是錯誤的。淡鹽水雖然好處多,但是不宜在早上飲用,這是為什麼呢?夏天喝淡鹽水的好處又有哪些呢...
2016年06月04日 71 -
泡腳能減肥嗎?促迴圈消水腫泡腳好處多
睡前泡腳能減肥嗎? 睡前泡腳在幫助減肥方面具有一定的作用,之所以這麼說,主要是因為泡腳時,熱氣會隨著血液迴圈至身體的每個角落,將積存的老舊廢物排出體外,可以...
2016年06月07日 51 -
怎麼用鹽水洗臉?鹽水洗臉的好處
鹽水洗臉好處一:清除污垢 鹽水洗臉有很好的清潔和去污垢效果,一勺鹽加幾滴水呈半顆粒狀,塗在臉上按摩,幾分鐘洗淨即可。 鹽水洗臉好處二:控制T區出油 T區是肌...
2016年06月09日 91 -
用鹽水洗臉有什麼好處 去死皮+去黑頭+控油
1、去除黑斑 用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。堅持一個月就能有效去...
2016年06月09日 51 -
泡腳能減肥嗎?中藥泡腳減肥法_中醫泡腳秘方
泡腳能減肥嗎? 泡腳也是減肥的一種方法,中醫認為腳底是人體全身穴位最多並且毛細血管最密集的部位,這裡聚集了全身五臟六腑和不同組織器官的反射區,通過足底泡浴能...
2016年06月09日 29 -
泡腳可以減肥嗎?每天一刻鐘燃脂又瘦身
泡腳減肥的注意事項 1.泡腳減肥最佳水溫控制在30℃~43℃ 有些人認為泡腳的時候水溫越高效果越好,其實不然,過高的水溫對皮膚有傷害,同時水溫也不過低,否則...
2016年06月09日 45 -
鹽水洗臉四個好處 除污垢+明亮眼睛
鹽不僅僅是我們食物的調味料,還是可以用作肌膚護理的有用材料。用鹽水洗臉可對我們的肌膚能很多好處,所以許多愛美的女生在日常護膚中都會選擇鹽水洗臉,可是你們知...
2016年06月10日 25 -
跑步後可以泡腳嗎?跑步後20分鐘再泡腳能瘦腿
剛跑完步可以泡腳嗎? 跑完步不要馬上泡腳。 因為跑步過程中下肢血流增加,骨骼肌血管擴張,靜脈中儲存了大量的血液(靜脈作為容量血管容納的血液很多的),剛跑完步...
2016年06月10日 485 -
淡鹽水+瘦腰運動 快速瘦腰收小腹
很多女性因為節食減肥或者一些減肥偏方,導致減肥沒成功,但是便秘就嚴重了,出現小腹不平坦,腰上有贅肉,甚至出現青春痘,這都是體內毒素沒有排出造成的,今天小編教你...
2016年06月10日 34 -
8種洗臉水越洗肌膚越白 淘米水+鹽水+蒸氣水
雙氧水洗面 雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細胞的能力很強,既有去除污垢的良好效果,又能直接供給皮膚充足的氧氣,有利於增強表皮細胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩...
2016年06月10日 24