泡腳瘦腿 舒舒服服就能泡走脂肪變細腿

• 血液迴圈
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖

忙碌了一天的你，下班回家也已經精疲力盡了吧。由於上班族們長期久坐電腦前，不運動，加上不健康的飲食，很容易導致下半身臃腫，如果下班回家還得去減肥房鍛煉的話，是很...

面膜可以用熱水泡嗎 告訴你面膜的最佳使用方法

面膜是否可以用溫水浸泡再用？ 冬天的時候敷面膜前可以將面膜浸泡在熱水中，然後再打開面膜包裝袋來使用，溫熱的面膜可以讓毛孔打開加強吸收面膜的營養成份；夏天...

【早晨空腹喝淡鹽水的好處 正確喝鹽水的五大好處

現在很多人早上起來的第一件事就是打開飲水機，然後接一杯開水，微微的放點鹽，然後空腹喝下去，其實這個習慣是非常好。那現在我就和大家分享下喝淡鹽水的作用。“朝...

瑜伽+鹽水淨腸術 排毒減肥化身小“腰”精

• 游泳圈
• 清腸茶
• 排毒瘦身
• 排毒清體

你還在為腰間的游泳圈而煩惱嗎?試過很多方法而不見效果垂頭喪氣嗎?下面就快來試試小編現在為你介紹的瑜伽+鹽水清腸的減肥密招吧，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，...

冬季泡腳減肥又養生 減肥毫不費力

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

熟話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，在水中加入一些中藥，可以加快血液迴圈，促進代謝，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用，具有養生保健和瘦身的作用。冬天天氣寒冷，...

泡腳瘦身法 驅寒養生又減肥

• 養生
• 減肥

泡腳瘦身法 驅寒養生又減肥 【伊秀美體】泡腳，並不只是在冬天才有。現代人經常都會躲在空調的室內上班，疲於運動飲食不均，加上生活的各種壓力，很容易導致全身的血液...

淡鹽水怎麼配 健康小護士為你提供最佳方案

• 淡鹽水怎麼配

配方一 各種動物需用的生理鹽水 哺乳類 需用生理鹽水濃度是0.9%。稱取0.9克氯化鈉，溶解在少量蒸餾水中，稀釋到100毫升。鳥類 需用的生理鹽水濃...

最舒服的瘦身方法：泡泡腳 養生又減肥

• 做雙眼皮
• 專業減肥
• 中醫養生

如果我告訴你不用動就能減肥，你信嗎?如果我說泡腳能減肥，你信嗎?眾所周知，泡腳可是養生達人們的一大“利器”，人體足部穴位、經絡密佈，通過泡腳加速迴圈、刺激穴位...

藥物泡腳也能減肥 提高新陳代謝快速減肥

夏季了大家是否就不泡腳了，因為天天洗澡嘛 其實泡腳不只是要乾淨還是有效促進新陳代謝的良方，藥物泡腳很有效哦，想減肥的MM更是要每天泡腳了，能消除腳部的疲勞和神...

用鹽水洗頭髮好嗎 五大鹽水洗頭的注意事項

其實，人掉發和樹木落葉是一樣的，屬於正常現象，其原因是因為秋季的氣候比較乾燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。這些正常死亡的...

中醫推薦泡腳瘦身減肥就是好

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方

腳可以看做是人的根，腳上的穴位很多，所以腳部的保養以及保護就更為重要，近來興起一種減肥瘦身的方法，泡腳瘦身法，泡腳，不僅可以增加全身的血液迴圈，還能達到養生減...

泡腳減肥法 越泡越瘦越健康

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

減肥心得：現代人經常都會躲在空調的室內，飲食不均衡，生活不規律，再加上無形的生活壓力，很容易導致全身的血液迴圈逐漸惡化，引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況更...

鹽水清腸減肥法 網友自曝體驗全紀錄

• 清腸減肥
• 吸氣
• 減肥法
• 瑜伽

話說前幾天逛論壇，發現了一個瑜伽+鹽水清腸的帖子，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的作用。姐由於前段時間暴飲暴食，過著...

喝鹽水能減肥嗎 通過喝鹽水減肥的小妙招

夏季是排毒減肥好時機，淡鹽水減肥方法排除體內毒素同時，助你健康減肥甩掉贅肉。怎麼喝鹽水減肥，有一定的講究，只要按照下面的提示去做，好身材即將出現！ 清腸準...

泡腳減肥法 教你健康減肥的好方法

• 泡腳減肥法

身體的五臟六腑每天都會代謝出一些廢物，這些廢物不及時排出的話就是身體內的毒素“炸彈”。怎樣排毒呢？每天埋頭工作的白領們，沒有時間給自己做營養均衡的減肥餐...

泡腳減肥法 懶人輕鬆減肥不是夢

• 泡腳減肥

其實泡腳也是減肥的一種方法，中醫認為腳底是人體全身穴位最多並且毛細血管最密集的部位，這裡聚集了全身五臟六腑和不同組織器官的反射區，通過足底泡浴能加速全...

鹽水排毒 趕走毒素清腸道

• 排毒清腸
• 排毒
• 鹽水清腸

身體毒素不排除體外，會引起面色不佳、身體浮腫等問題。所以排毒對減肥者來說當務之急。而鹽水排毒清腸的效果是非常好的，通過喝鹽水這樣一個簡易的清腸方式，讓你排去...

早上空腹喝一杯淡鹽水有什麼好處？ 五大好處介紹給你們

“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一次就可以。 操作十分簡便∶在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢...

瞬間扭轉水泡“金魚眼”的彩妝技巧

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早上醒來一雙眼睛腫的就像核桃一樣大，一雙金魚眼可怎麼才能有好心情呢?今天小編為你介紹瞬間改變水泡眼的化妝技巧! 瞬間內就能夠把浮腫遮蓋住，重現大眼效果。腫...

白領鹽水排毒 輕鬆健康享“瘦”

• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

鹽水排毒長期久坐，辦公室白領們最為苦惱的就是便秘問題，不僅，使機體內分泌系統功能失常，激素代謝失調等，更易囤積毒素，增加肥胖幾率。所以，在不用上班的週末，為自...