告訴你暴瘦二十斤的秘笈

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美媚從128斤到現在的100斤，整28斤花了九個多月的時間，現在就與大家好好分享哦！只要六個好習慣就包你瘦。 1.飲食的習慣 儘量不吃零食，偶爾會買一次,但是...

女性喝啥茶減肥快 4種自製減肥讓你暴瘦

女性喝啥茶減肥快？喝茶減肥無疑是一種最懶人的減肥方法，但卻是十分有效。由於年輕人生活作息無規律，並且愛喝不同打得飲料，身體自然堆積不少的毒素。堅持喝減肥茶，...

揭秘經期拔罐減肥暴瘦秘竅 教你正確的拔罐減肥療法

• 經期拔罐

經期的拔罐減肥是種中藥理論減肥方法，對人體無害，有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥方法…可以長期進行，但實際拔罐減肥一個月可以瘦多少就要看個人了，每...

郭采潔疑整容因暴瘦 臉大胖三斤瘦臉方法

• 郭采潔疑整容

郭采潔暴瘦被疑整容。自出道以來短髮造型備受喜愛的郭采潔，近日亮相活動，被質疑整容。面對削瘦的身材和小巧的面龐，難怪會有整容一說。臉大胖三斤！瘦臉後的你自信加...

鄭多燕減肥食譜 暴瘦20斤圖

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鄭多燕減肥食譜助她輕鬆兩個月瘦了20斤，這是減肥歷史上，很成功的產後媽媽了！如果你也在尋找產後減肥方法，想搖身變成身材性☆禁☆感的辣媽嗎？那麼就來看看鄭多燕減肥食譜...

荷葉和山楂能減肥嗎 三款自製減肥茶讓你暴瘦

喝茶能減肥，大家一定都聽過，那麼大家知道哪些泡茶的話減肥效果更好呢？荷葉和山楂能減肥嗎？下面小編分享三款自製減肥茶，只要跟著教程做，想要擁有輕盈體態絕對不...

美女魯豫的瘦身經

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有“火柴棒美女”之稱的陳魯豫，最出名的就是知性典雅的氣質，和纖瘦到弱不禁風的身材。提起瘦身，不可不看她的幾點必勝減肥心得。 1 健康的早餐：早餐，是魯豫一天中...

減肥一族最愛的十大“暴瘦”食品

很多人以為食的少就可以減肥，事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反效果。我現在就提供十大減肥天然食品(排名不分先後...

韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片 神仙姐姐劉亦菲發福暴瘦秘笈

韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片，神仙姐姐怎麼了?自從劉亦菲和韓國男星宋承憲戀愛後，她在韓國知名度暴漲，近日更是登上韓國熱搜榜第一名，配圖文“劉亦菲，果敢19...

早春減肥 十種食物能暴瘦

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• 油膩食物

冬去春來，又到了該減肥的日子了。想甩掉冬季堆積起來的厚厚贅肉，下面十大食物幫助你。 全麥包 全麥包是麵包中最低熱量 熱量：65cal/一片 全麥包是麵包中最...

鄭多燕減肥瘦肚子 20天暴瘦12斤

鄭多燕減肚子肚子減肥操，要快速瘦腰，僅僅靠飲食是不夠的，還要搭配合理的運動才會有更好的效果。下面為大家介紹幾款鄭多燕經典瘦身操，幫助你快速燃脂輕鬆瘦肚子。...

七日瘦身湯的正宗做法 想暴瘦有講究

• 如何減肥
• 七日瘦身湯

七日瘦身湯的煮法是用2到3個大番茄和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜，...

佘詩曼暴瘦20斤 破繭成蝶易新主

• 有效的減肥藥
• 快速減肥
• 減腹部贅肉
• 減肥藥品

佘詩曼易主 3月31日，TVB正式轉手易主，告別40多年的邵逸夫時代。TVB“改姓”，藝人“改嫁”。一姐佘詩曼放言合約快滿不再續。 TVB一姐佘詩曼入行十四...

15種暴瘦食物 吸走多餘脂肪

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• 減肥方法

1.醃漬類蔬菜 熱量：22 大卡(100克) 植物性脂肪在製作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。 2.竹筍 熱量：19 大卡(100克可食部...

骨感魯豫分享飲食瘦身秘訣

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• 瘦身秘訣

主持人魯豫以知性，大方的形象活躍在電視銀屏上，陳魯豫身高1.64，體重卻不到90斤。大家對她的第一印象都會用骨感這個詞描述，她是如何保持骨感身材的，下面魯豫教...

鄭爽暴瘦如紙 你還在等什麼？

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瘦成閃電，鄭爽就是一個大寫的例子。 鄭爽出席活動，一身颯爽的中性黑色西裝。還沒從她的“帥氣”中回過神，眾人就被她的麻杆腿震住了。也許是因為黑色鉛筆褲自帶瘦腿...

12種暴瘦食物 刮油去脂狂吃不胖

1.玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃...

減肥秘方曝光 100天暴瘦30斤

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• 自製減肥茶
• 贅肉

MM們是不是對暴瘦這個詞不太相信呢？從科學的角度來講，暴瘦對身體是不利的，甚至會對身體機能有危害。但是減肥方法，我們可以判辨的眼光來參考一下~ 姓名：杜曉...

《微微一笑》影劇兩版女主“打臉” 鄭爽暴瘦Baby整容

鄭爽近照： 近期的鄭爽每次出鏡都更瘦了，細細的手臂和筷子腿，看得人都有點心疼這姑娘，瘦得太嚇人了，臉上骨骼高聳，原本是少女模樣，如今暴瘦之後容貌似乎顯老...