運動+飲食打敗易胖體質魔咒 達人真實減肥經歷

管住嘴，邁開腿 ——題記 幾乎每次朋友見我都會說：你怎麼又瘦了，也有很多人問過我這幾年如何瘦下來的，履行承諾，在此大略講一講我的減肥小經歷. 本人164cm...

什麼是減肥平臺期 打破平臺期魔咒的方法

• 瘦身
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• 減肥

什麼是減肥平臺期? 我們都知道，減肥開始時體重下降非常快。一個月月減3、5公斤很平常。但是我們開始減掉的是什麼，你瞭解過嗎?瞭解了你一開始減掉的是什麼...

初戀歸來！《虎媽貓爸》趙薇董潔髮型比拼

  趙薇、佟大為主演的電視劇《虎媽貓爸》正在熱播中，劇中趙薇除了需要面對育兒和職場的壓力，還要面對婚姻的挑戰，在最新劇集中，董潔飾演的初戀歸來了，白天鵝一樣...

黑色長直發髮型強勢歸來 氣質修顏有深度

• 范冰冰
• 楊冪
• 姚晨
• 長直發髮型

黑長直髮型再一次引起大眾的關注，主要還是因為小四郭敬明的《爵跡》兩大主演都是黑色長直發髮型亮相吸引的大眾的眼球，那麼到底是黑長直還看還是卷髮好看呢?跟著小編...

瘦腰腹瑜伽動作 擺脫腰腹部肥胖的魔咒

 對於大多數職場女性來說都逃脫不了腹部肥胖的魔咒，那麼有什麼方法才能恢復平坦小腹擁有迷人的腰身呢？今天小編給您推薦簡單易學瘦腰腹瑜伽動作，擁有好身材就靠它了，...

《幸福歸來》熱播ing 女主李沁教你如何練就白皙肌膚

• 李沁

正在熱播的電視劇《幸福歸來》，作為女主的李沁在劇中白皙光滑的皮膚真的是非常的搶鏡，不少美眉都在問她的美肌是如何養成的。下面小編為大家揭開李沁的護膚方法，想要...

注射除皺的王者：肉毒素和玻尿酸如何選

• 玻尿酸
• 注射除皺
• 肉毒素

注射除皺是時下除皺美容的一種流行方式，能夠令愛美女性們輕鬆解決皺紋煩惱。其中肉毒素和玻尿酸兩種常見的除皺手段，由於注射方式的改變以及新技術的研發，使它們在治療...

長假歸來 6個OL護膚策略讓肌膚水嫩！

【導讀】十一長假已經結束，OL一族又要投入到繁忙的工作當中，當然皮膚護理也要隨著工作的節奏改變策略。護膚專家給職場OL6個護膚建議，讓肌膚時刻保持年輕飽滿狀態...

鞏俐強勢《歸來》揭秘氣場女王的緊致美肌保養術

• 明星保養

一、充足的睡眠在女王看來睡眠對於肌膚的保養是非常重要的，她說即便以前在片場不分白天黑夜的趕戲，自己也會抓住每一個機會補充睡眠，來放鬆肌膚狀態。在鞏俐看來睡眠對...

360度絕無死角 GAGA利用啤酒減肥完美瘦身歸來

• 明星瘦身

在最近的一次採訪中，GAGA大談自己的“酒精減肥法",說自己靠著喝啤酒減肥，這是她想要的生活，而且很有效，即使是在工作中，她也是個啤酒愛好者，不過日常的運動必...

痘肌360度護理 4步走出痘痘魔咒

痘肌護理並非一步搞定，單純的潔面或者消炎抗痘都不是聰明的做法，真正起作用的是將戰痘每一步都做好，步步抗痘，逐漸擺脫痘痘肌魔咒。 Step 1: 痘肌90度護...

十一歸來治假期肌膚綜合症

十一長假結束，歸來的機艙裡對肌膚影響還在，面色無華、細紋顯露。怎能讓這些毀了長假前的美麗呢？ 飛行後 回來的第一天，對自己關心多一點，冗長的旅程下來，真的是身...

長假歸來重塑你的完美肌膚

春節假期我們很多人睡眠不足還忽略了保養皮膚，節後歸來難免出現倦容。滿臉的疲倦和晦暗的皮膚怎麼能見人呢，看起來不只老了一歲……有“節後倦容”的姐妹們趕快採取措施...

破解夏日美白大魔咒 絕對不當小黃妞

• 護理美白

遠離“小黃妞”白裡透紅的肌膚是所有年齡段的女性都嚮往的，她不僅是美麗的標誌也是青春的標籤。但是年齡漸漸增大肌膚受到摧殘，不知不覺就變成“黃妞”。對於膚色天生偏...

泫雅無懼4Minute解散魔咒 引領貓眼妝風潮

組合名稱4Minute，本意是在舞臺上的4分鐘內能展示出成員每個人的不同魅力的意思，放眼望去，似乎每 個人的風格都不太一樣，怎麼看都具有青春期叛逆的特點...

一上鏡胖10斤 這個魔咒怎麼破？

• 低脂食品
• 魔鬼身材
• 豐胸產品

十個女人九個都覺得自己“肥”，上鏡還有三分“胖”！俗話說的好，“臉大胖3斤”，圓圓的臉蛋就算身材再怎麼好，也總會覺得是肉肉的body，對於女明星來說，更是一件...

植村秀 (Shu Uemura) 讓氣墊擺脫不遮瑕這一魔咒！

植村秀 (Shu Uemura) 白瓷氣墊粉底墊太厚重，韓系氣墊不遮瑕，想找到一款有通透感又能遮瑕的美貌氣墊就真的這麼難？NO！NO！NO！植村秀珊珊來遲，終...

金宇彬髮型叫什麼樣式呢？ 其帥氣髮型盡顯王者範

最近火爆網路的韓劇《繼承者們》受到大家的熱烈追捧，尤其是劇中養眼的金宇彬，在劇中出演腹黑冷傲的癡情男二號的他帥氣十足，下面一起欣賞他帥氣短髮髮型吧。金宇彬因為...

十個女人九個斑 祛斑效果最好的方法讓你擺脫魔咒！

• 祛斑
• 祛斑的方法

人們常說，“十個女人九個斑”，女生最害怕的應該就是長色斑了吧，影響顏值且顯老，真的是讓人心煩的很，對於愛美的女生怎樣忍受斑點的騷擾呢?小編今天就教你們祛斑效...