瘦全身教材 教你大魔力S身材

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相信對減肥MM來說，普拉提並不陌生。如果你覺得節食減肥很難熬，進行跑步等運動太辛苦的話，就來學習普拉提減肥動作吧。今天為大家推薦7個普拉提減肥動作，幫你瘦全...

腳指甲diy時尚美甲圖片魔力閃耀至腳尖

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腳指甲diy時尚美甲圖片魔力閃耀至腳尖 三色清爽美甲 薄荷綠、白色、黑色，三色美甲，甜美而有型，顏色也很適合夏天哦。 腳指甲diy時尚美甲圖片魔力閃耀至腳...

紅茶VS綠茶 魔力減肥茶

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第1頁:綠茶第2頁:綠茶的減肥魔力第3頁:注意事項第4頁:紅茶第5頁:紅茶的減肥魔力第6頁:注意事項 減肥時喝點茶飲能幫助減肥，但是到底是喝紅茶減肥好呢，還...

魔力肚皮舞減肥法 充分燃脂迅速瘦腰

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肚皮舞是一種優美的身體藝術，通過對骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉，可以充分燃燒身體脂肪，其中，瘦腹功效尤其突出。 動作一 站在地板上，雙腳分開與肩同寬...

小小細節減肥魔力大

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生活中我們有很多小細節都可以幫助我們減肥的哦，現在跟小編一起來抓住這些小細節吧! 1、早餐前照照鏡子 美國的研究者發現，在就餐前喜歡照鏡子的人，比不...

打造魔力小“腰”婦 只需十招

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1.站立扭腰 可以是中午或者是晚上練習。站立左右扭腰100下(類似肚皮舞的扭腰動作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量)，只要每天都堅持，保證...

魔力酵母浸粉 一月速瘦10斤

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導語：酵母粉是日常用品，大多數人都耳熟能詳。但酵母浸粉似乎看起來與酵母粉相似，但實際上是一種比酵母粉更好的營養物質。酵母浸粉是經過酵母菌的分解和抽提，又被稱為...

魔力20天速瘦計畫 瘦20斤絕對不是問題

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快速瘦身是人人都在追求的事情，那麼如何才能真正達到這個目的呢？下面小編就要介紹給大家一個20天的瘦身計畫，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看這2...

魔芋代餐減肥法 讓你魔力速瘦

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代餐減肥法是最近網上大熱的減肥方法，而魔芋粉則是各種代餐中最為人們所熟知的。到底它是何方神聖？它又如何幫助我們減輕體重？請隨小編一起來揭開魔芋粉的神秘面紗吧...

健身魔力熱舞 舞出迷人S嬌軀

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• 仰臥起坐
• 經期減肥

導語： 魔力舞是熱舞其中的一種，看它的名字就知道它是有“魔力”的，因為它不僅僅是一種健身舞，也是當今社會女性最喜歡的一種舞蹈，它可以讓人隨心所欲的舞出自己的...

10招魔力減肥 實現健康瘦身

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• 麵包減肥
• 魔芋減肥

[導讀]想要曼妙曲線的女孩常常嘗試“傳說有效”的減肥方法，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以...

能減20斤的十種魔力減肥法

• 快速減肥運動
• 喝醋減肥

[導讀]想要曼妙曲線的女孩常常嘗試“傳說有效”的減肥方法，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以...

韓國甜美芭比大眼妝畫法 輕鬆打造魔力電眼妝容

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• 化妝步驟

相信很多女孩都想擁有一副像芭比娃娃那麼大的眼睛，其實只要掌握好化妝技巧就可以擁有哦！下面就給大家帶來了韓國甜美芭比大眼妝畫法教程，輕鬆打造魔力電眼妝容！STE...

潮童的魔力髮型+服裝搭 玩轉時尚的正太和蘿莉萌翻你

小孩子也有時尚時尚潮流的髮型和服裝哦，尤其是現在的80後夫妻生的小寶寶一個個打扮的可愛時尚潮流不說，小寶寶們自己還特惠賣萌呢!看看這些潮童的魔力髮型+服裝搭，...

圓臉胖臉適合的短髮髮型 魔力打造小V臉

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圓圓的和胖胖的一張臉會讓你看起來顯小，會讓人感覺你經驗不足，在職場和重要的場合上，都不利於你的發展，圓臉和胖臉應該剪什麼樣的髮型呢？下麵小編推薦幾款圓臉胖臉適...

芭比娃娃大眼妝教程 締造萌系電眼魔力

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芭比娃娃大眼妝教程 締造萌系電眼魔力 這款芭比娃娃眼妝最大的亮點是無辜感和萌狀，簡直是迷倒無數男人。下面就教大家芭比娃娃大眼妝教程，締造萌系眼妝神話。 芭比...

化底妝的正確步驟需要什麼 欣賞羊絨柔美底妝帶來魅惑魔力

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化底妝的正確步驟需要什麼 欣賞羊絨柔美底妝帶來魅惑魔力 小編點評：羊絨般的底妝被經典的湛藍色襯托得更加有質感，經典的底妝造型讓整個眼部唇部妝容都顯得尤為突出...