石原裡美的標準髮型教程 學會3款就夠用了

髮型一 石原裡美髮型中很常見的一款扭轉劉海紮發髮型，將劉海向後固定，露出額頭，甜美極了。 紮法步驟圖解 這款髮型的紮法更是簡單呢。 首先將劉海大偏分，然後兩...

“反手摸到肚臍”網路爆紅 檢驗身材的標準方法

  編輯順順：摸不到說明腰太粗，體重過重 正方觀點1：摸不到說明腰太粗，體重過重身材不好。 編輯順順 我認為“反手摸肚臍”這個動作能很好檢驗身材。我平...

男性深蹲的標準動作 你的動作真的標準嗎

將杠鈴置於頸後，雙手抓握杠鈴，身體挺直，兩眼平視前方，兩腳深蹲同肩寬。屈膝慢慢蹲下至大腿平行地面或稍低於膝，保持後，股四頭肌等收縮用力，蹬腿伸膝至還原。...

卷腹一組做幾個效果好 卷腹的標準動作

• 卷腹
• 動作
• 效果

建議大家一組20個，開始時難以堅持，一定不能偷懶，要嚴格按照動作要求，哪怕中途稍微停歇。每一階段的動作要從生疏做到熟練，大約一個半月下來，腹部會變得相當...

鼻影化妝術 打造歐美高鼻樑

106度！？不僅身材有黃金比例，鼻子也有黃金比例了噢~有多少人能達到這個標準呢？反正小編是沒有。106度的標準應該是一些歐美人才有的吧，所以對於我們木有高鼻樑...

學習angelababy媲美整形的高鼻樑化妝術

 雖然我們亞洲人的鼻樑普遍扁平，不過對高鼻樑的追求卻是永無止境，通過醫美整形隆鼻、注射玻尿酸雖然能夠讓你變身立體鼻，但是其風險和後遺症的問題亦讓人顧慮。 ...

眉位不整矯正術幫你塑造理想的標準眉型

• 眉毛整形

眉毛是影響一個人外貌的重要因素，特別是針對女性來說，眉毛更是修飾眼睛的一個重要審美標準，現實中的眉型並不都是理想的標準眉型，而是存在著許多的缺陷，大大影響了面...

男性心理健康的標準是什麼

• 控制情緒
• 男性心理
• 自我雕塑

健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。專家認為：凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性，...

美胸的標準：擁有完美S型身材

你還在一味的追求罩杯的up再up嗎?那你真的落伍了。我們現在要的是：和諧! 計算公式：身高cm×0.53 舉例：假如你的身高165cm，那麼你的完美胸圍就是1...

判斷男人心理成不成熟的標準

• 心理
• 男人
• 成熟

1、乾淨整潔：成熟男人尊重自己的外表。他們留最適合自己的髮型，下巴乾淨沒有鬍子茬，面部不油膩，不留長指甲。衣服不一定要名牌，但整潔大方，不會穿得皺巴巴象個送...

V型臉高鼻樑 2招實用修容術

[導讀]小臉已是公認的美女首先標誌，大臉mm們不必因此喪失自信，只要學會下面的2招修容大法，平淡無奇的臉馬上就能又立體又小巧。 一、臉部修容 1、在耳際到笑...

男人心目中最佳太太的標準

• 男人太太
• 大專學歷
• 公務員

性格：開朗挺重要 一半的男人喜歡妻子性格開朗，將近一半的男人喜歡老婆善解人意，此外大方，賢淑，溫順，文靜，隨和也有著1/5的男性欣賞。 但奇怪的是：獨...

隆胸是不是越大越好 它的標準是什麼

• 胸部整形

隆胸是不是越大越好 豐胸的標準是什麼一、豐胸的標準如下：1、理想位置從底部到乳☆禁☆頭的高度一般為五到六釐米，整個乳☆禁☆房的位置一般在第2-6肋骨間。2、傲人形態當然是...

手把手教你打造歐美式高鼻樑

[導讀]精緻的女人總是要美到每一個細節，尤其是面部的一點點缺陷都不能容忍。幸運的是，現代化妝技術的日新月異也在很大程度上克服了這些美中不足，接下來簡單3步，教...

6招化妝技巧 讓你擁有女星高鼻樑

[導讀]鼻子在五官之中佔據了非常重要的位置，隨著整容風暴的席捲，各路明星都紛紛拿自己的鼻子動起了刀，可見鼻子的影響力有多大。現在就來教你6種不完美鼻形的修正小...

盤點標準身材圍度 看清好身材的標準

• 標準身材圍度

眾所周知，健身的效果需要長時間積累才能有較為明顯的變化。一直以來健身愛好者們都在以各種各樣的參數來量化自己的訓練成果，比如體重、BMI指數、體脂率……因...

女神的標準身材體重對照表 別瞎減肥了你可能還偏瘦！

國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式：標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2....

AB線才是今夏性☆禁☆感身材的標準 8組運動練出性☆禁☆感AB線

• 腰腹部

什麼？馬甲線還不夠？AB線才是今夏性☆禁☆感身材的標準！那麼什麼是AB線呢？怎麼練出性☆禁☆感的AB線呢？AB線是什麼AB線是什麼呢？什麼是AB線呢？其實AB線就是腹部正...

如何做出正確的仰臥起坐呢 仰臥起坐的標準做法過程圖解

仰臥起坐人人都會，但未見得人人都能做得正確，下面小編就愛教給大家正確的做法。雙腿屈膝，躺臥於地上，左右腳稍稍分開，步幅與肩同寬，臀部、後腰、背部、肩胛骨、...