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42度高溫太逼人 冰涼單品讓你立即凍起來
近日高溫不斷，42度的氣溫的確讓人不舒服。溫度每上升一度，肌膚水分就多揮發10%，出油量增多10%，粉刺面皰、煩躁難耐、發燙膚溫...今天隆重向大家介紹冰冰涼...
2013年09月02日 19 -
無奈的酷暑高溫天 謹記冰肌美人保養三法
導讀：雖然又到立秋，但是今年的三伏天還是遲遲不肯走。俗話說：熱在三伏。熱指的不只是難耐的高溫天氣，難耐的還有你原本嫩白滑淨的肌膚。為整個身體解暑的方法大家知...
2013年09月02日 23 -
推介烈日高溫天氣10個美白護膚湯，美容護膚介紹美白護膚的湯水
1.冬瓜薏米骨頭湯 原料：龍骨，薏米，冬瓜 做法：先把骨頭和薏米用文火煲半小時後，加入冬瓜，然後，再煲兩小時,加鹽就直接可以飲用了。 推介亮點：冬瓜具有很好...
2013年09月03日 44 -
防水防汗出遊妝 打造高溫不脫妝技巧
不如學國外明星，降低色感，提升肌膚的光澤度，襯著陽光更顯自然又有氣色。 客座講師：小凱老師 講求防水前先瞭解海灘妝新趨勢!厚重眼妝、睫毛，小凱老師覺得...
2013年09月04日 65 -
清透無暇底妝 高溫告別脫妝臉
夏日清透無暇底妝1.一顆綠豆大小的粉底霜就夠全臉最好不要用手，用挖勺去一顆綠豆大小的粉底霜，一次用完，避免整罐粉底霜受到污染。 2.雙手在手指指腹抹開指腹最...
2013年09月04日 133 -
對抗高溫有辦法 夏日甜美清涼髮型DIY ，教你簡單日系甜美盤發
夏日最流行的當然是清涼髮型，清爽的感覺如炎夏中的甘泉般讓你從頭涼到腳趾尖。但是清涼的同時也別忘了女人味喔～小編馬上教大家3款既清爽又女人味的夏日髮型DIY！L...
2013年09月04日 45 -
高溫曬後如何快速美白 達人給支招
其實，如果不是必須，建議MM們儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 如果非要外出，那麼...
2013年09月13日 33 -
對抗初秋高溫 絕對好用的控油面膜推薦
NO1.Dreamtimes Q1 全效面膜這款Q1全效面膜，擁有12H的持久控油保濕效果，這個記錄，至今都沒有任何產品可以突破，特別是那超清爽的絲滑感受，讓...
2013年09月23日 73 -
健身球瑜珈打造苗條美腿
瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...
2013年09月24日 41 -
OL辦公“桌邊瑜珈” 女性的最愛
每天在電腦前度過大部分時間的您，肩部，頸部，腰部等等的疲勞常常會襲擊您的身體，將兩手向前伸，並將肩部向前收，不均衡的動作自然後造成肩部，背部和經部的疼痛，甚...
2013年09月24日 21 -
冰鎮你的肌膚 高溫天肌膚曬傷怎麼修復
高溫天持續，現在烈日發威，身體不好的人很容易中暑，嬌嫩的肌膚也會受傷。經受紫外線洗禮不是輕鬆玩笑哦，肌膚會因缺少水分容易出油；肌膚保水力下降，進而引發肌膚新...
2013年10月03日 34 -
貓式瑜珈 緩解背部疲勞
一、跪在地上 兩膝打開與臀部同一寬度，小腿及腳背緊貼在地上，腳板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿與小腿及軀幹成直角，令軀幹與地面平行。雙手手掌按在地上，置...
2013年12月16日 15 -
OL想有美背 5分鐘瑜珈
1 伸展運動 這是能夠調節運動不均衡的肩膀，促進肩部，頸部，頭部血液迴圈的動作。 將兩臂伸展至和肩部平行，同時手掌握拳，胳膊肘向後傾，然後用力將胳膊伸展...
2013年12月16日 25 -
20分鐘高溫沐浴瘦臉策略
要胖先胖臉是脂肪胖臉型的重要標誌。由於皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪堆積下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為複合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果...
2013年12月16日 26 -
四式瘦身瑜珈 夏季美體好教程
四式瘦身瑜珈，夏季減肥好方法。瘦身瑜伽無疑是夏季瘦身最好的方法之一，而不同的瑜伽動作，則具有瘦腰瘦腿等不同的減肥功效。 四式瘦身瑜伽 夏季美體好教程 牛...
2013年12月22日 23 -
不油膩不花妝，清爽又有效的高溫天氣專享眼霜大推薦：讓你雙眼倍添電力，從夏天的尾巴一直美到下個秋天來臨！
眼下雖然已經進入了夏末季節，但是氣溫卻越來越高，這個時候，我們往往會簡化自己的保養程式，像面霜、眼霜碰都不想碰，其實越是氣候炎熱越不能疏忽哦！水潤、緊致、...
2014年01月04日 16 -
高溫夏日唇部脫妝厲害？秀場彩妝大師為你支招！6大彩妝技巧讓你的唇妝持久閃耀！
夏天的高溫下，口紅比起以往更容易花妝脫妝，早晨細細描畫的完美唇妝到了下午就毫無輪廓，暗淡無光？海報網編編下面就為大家帶來來自大牌秀場後臺彩妝師的6招彩妝技...
2014年01月04日 52 -
渾圓美胸 3招經典豐胸瑜珈法
瑜伽，只要有兩平方米的地方，有一塊墊子，有一張自己喜歡的舒緩音樂碟片，你馬上就可以開始瑜伽練習。 準備好了嗎？要開始了，換好寬鬆的衣服，任何寬敞的空間都可以...
2014年01月04日 35 -
4招高效應對高溫天瞬間瓦解的妝容
火熱八月，氣溫一直保持在30°C以上。熱浪、陽光讓精心準備的妝容瞬間瓦解！想要在炎炎的夏日，仍然保持0瑕疵的妝容，快來跟我們一起做完美派保衛戰吧！ STE...
2014年01月08日 27 -
性☆禁☆感翹臀瑜珈 夏季熱褲超有型
平時缺乏運動、長時間久坐的OL族，就容易出現臀部下垂或松垮的現象。想要穿鉛筆裙或者熱褲，臀部沒有肉可不好看。每天花半小時練瑜珈，練出完美性☆禁☆感的臀部曲線。 注意...
2014年01月08日 20
