初秋高溫不減 偷師女星初秋穿搭術

• 抹胸長裙

告別仲夏，帶有微微成熟氣息的長裙造型與簡約明快的清新裝扮將是本季的流行趨勢。本期愛美網分享中外12明星最新的街拍照活動照，教你如何用搖曳長裙搭配出曼妙的身姿~...

盛夏高溫大作戰 女生清涼短髮

• 短髮
• 染髮
• 齊劉海
• 髮型設計短髮

齊劉海淑女風短髮 同樣的短髮，劉海和發尾的不同處理，使造型的整體感覺呈現不一樣的效果。剪得整齊的劉海，稍微的劃出幾分束線，緊貼臉面的秀髮，發尾輕輕向後卷起...

沐浴後按摩9大穴位 纖體又豐胸

• 抑制食欲
• 食欲
• 潤腸通便
• 控制食欲

都說減重先減胸，相信很多減肥中的姐妹們都有發現吧，這仿佛成了一個不可避免的定律了。但今天小編告訴你，減重也可以同時豐胸，其中最有效最簡單的方法可能就是按摩了...

超級卡哇伊美女示範沐浴減肥瘦身操

• 專業減肥
• 長腿美女
• 長腿
• 運動瘦身

洗澡的時候美眉們也不能浪費時間哦，輕鬆其實洗澡的時候是減肥的最佳時機，大家可以採用多種瘦身動作，可以減掉身體的很多贅肉噢！不信嗎？今天就來一起學習一下吧，很卡...

沐浴後按摩胸部穴位 促進乳☆禁☆房發育 搭配中藥豐胸食譜 吃出爆乳

• 乳房發育
• 豐胸效果
• 豐滿美胸

導語：洗澡後別急睡覺哦，想要胸部變得豐滿，改變你的飛機場就一定要利用好沐浴後的機會，下面呢小編為大家介紹幾個沐浴後的按摩胸部穴位的方法，每天沐浴後按摩下胸部的...

沐浴祛濕又排毒 範冰冰演繹6大減肥高招

• 真實身材
• 真空上陣
• 青蘋果
• 涼開水

沐浴減肥步驟：1、入浴前，先喝1杯開水，冷熱皆可。 2、浸浴前，先由腳尖往上淋熱水，然後才浸浴。浴缸的水溫設定在38至40度左右，入浴劑應選用自己喜愛的香味，...

霜淇淋色清爽美甲 高溫天氣的不二選擇

夏天開始姑娘們還是最愛霜淇淋吧，你的指尖是否也需要一隻霜淇淋呢?不要在忠於深色系了，清新的色彩讓指尖涼爽一夏，還要有無與倫比的時尚感,看上去就讓人好想咬一口。...

無懼高溫肌膚出油 四個持妝絕技

• 郭碧婷

高溫的夏季已經如月到來，此時還沒有開始黏膩膩的伏天，臉上肌膚出油的情況已經是勢不可擋了，這樣的天氣除了防曬還有最重要的是如何讓我們的妝容保持持久的精緻不脫妝，...

圖解沐浴動作豐胸

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

美好的胸型不在罩杯大小，形狀更重要。在沐浴時間做些簡單的練習，就可鍛煉胸部肌肉，擁有挺翹的乳☆禁☆房。做練習時要有意識地用肌肉用力。

沐浴豐胸10妙招 乳☆禁☆房輕鬆變挺拔

• 飲食妙招
• 胸部整形
• 胸部下垂
• 下垂

導語：浴室簡單幾招乳☆禁☆房變挺拔，也許讓乳☆禁☆房再次變挺拔是很多人的夢想，是因為這個原因我們很好的去關注，其實日常的幾招可以讓你很好的幫你完成願望的…… 沐浴豐胸法...

沐浴巧豐胸 詮釋完美“挺”時刻

女人總是不斷的追求完美身材，胸部的大小也直接關係到女人的身材好壞，對於小胸MM來說，豐胸往往比減肥更加急迫，但因為平日時間並不多，總是把豐胸的事情給耽誤了。...

利用沐浴時也可練瑜伽

• 練習瑜伽
• 練瑜伽

很多人都喜歡在衛生間唱歌，那是因為洗澡的時候會覺得很舒服。在舒服的時候練習瑜伽，效果也是很好的。可以用一條毛巾幫助你較好地完成瑜伽的大部分姿勢練習。有了毛巾的...

水蜜桃測試 最耐高溫的粉底

• 水蜜桃
• 粉底液
• 粉底霜
• 粉底乳

參選品牌：香奈兒純淨光彩控油粉餅 SPF20/PA+++ 575元 富含天然植物複合物與百合萃取物，規律皮脂分泌，緊致毛孔。質地清透，完美均勻膚色，幹濕兩用...

女星沐浴秀香肩 場面太驚豔了!

• 薰衣草

如果你以為只有豐滿美胸可以才具有誘惑力，那你就錯了哦，秀美的香肩也是一樣迷倒千萬宅男哦!不信嗎，那小編就給大家看下女星們在影視劇中的出浴照，只露香肩不露胸，場...

高溫瑜伽塑身優勢及劣勢

• 瑜珈
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材
• 瑜伽減肥操

瑜伽塑身其中的熱瑜伽又稱作高溫瑜珈就十分流行。高溫瑜伽塑身有排毒和燃燒脂肪的功效，是不少人採用的減肥塑身方法，同時它也有弊端。下面就來詳細的瞭解一下高溫瑜伽塑...

桂綸鎂狂愛高溫瑜伽瘦身法

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

高溫瑜伽是一種針對體形鍛煉、體態塑造和身體健康的健身運動。高溫瑜伽還可對人體最大的作用是其排毒過程，它通過溫度和速度的練習，使人體的排汗量比平時多出幾倍，身體...

高溫瑜伽 減肥又美容

• 腰部贅肉

喜歡練高溫瑜伽的朋友有福了，練習高溫瑜伽可以通過流汗的方式把體內的毒素和脂肪排出來，既減肥又美容。當你練高溫瑜伽到汗水不停地往下滴時，就非常有成就感，沒有接觸...

高溫瑜珈的前期準備工作

• 瑜伽初學者

高溫瑜珈是現在超的人惹的一門瑜珈運動，它與傳統瑜伽相比能讓身體更柔軟，同時因為在常溫37℃--40℃下進行，能更充分的燃燒身體的脂肪，但是高溫瑜珈在練習之前...