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“膜”力無限 童顏女星護膚高招
周迅年輕依舊 【周迅】 不知不覺中,《畫皮》裡的美豔小唯就已經躍過30大關。但是在所有人眼中,周迅永遠都是一副小精靈的模樣。 周迅的膚質因為皮層有些薄...
2016年02月22日 38 -
10個收腰瘦腹高招 快速練出完美腰線
下面就來告訴你十大減肚子最有效的方法,不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊來學學這些瘦腰收腹高招,快速練出完美腰線! 1、把贅肉跳出去:所有形式節奏強烈的...
2016年02月22日 28 -
控制食欲有高招 讓你不挨餓瘦得快
暴飲暴食不是一天形成的 1.有些MM一頓飯可以吃下正常人一天的食物 大家都知道發胖的原因是因為吃的多。但是在這裡面,還有一種MM,吃的比 常人多的多...
2016年02月22日 26 -
換季補水保濕 明星護膚有高招
王珞丹保濕 方法揭秘:選擇適合自己的保濕產品 說到保濕,對我們演員來說是特別重要的,因為肌膚一旦乾燥,就很難上妝,而忙碌的工作狀態經常令肌膚疲憊不堪,所...
2016年02月22日 29 -
五位人氣女星保持水嫩的護膚高招
梁靜茹 從當初的羞澀青澀到如今的婉轉清新,就如同毛毛蟲蛻變成美麗的蝴蝶,梁靜茹現在的人和歌聲一樣清透怡人。 在肌膚護理上,她最關注的就是“補水”, ...
2016年02月22日 35 -
時尚教主吳佩慈的護膚高招
透亮皮膚——從洗臉開始 吳美人表示,如果不出門,不擦防曬油與隔離霜 ,或許洗臉就夠了,但如果化了妝再加上空氣污染,不好好卸妝 就會讓皮膚出現很多問題,粉...
2016年02月22日 27 -
對抗輻射 電腦一族的護膚高招
隨時吸油保濕 有效指數:★★★ 原因:電腦輻射讓面部皮膚大量失水,皮膚為達到水油平衡,不斷分泌油脂來鎖住水分。因此面對著電腦時應該隨時做好控油和及...
2016年02月22日 24 -
10個必看的減肥高招 讓你變身瘦美人
瘦身減肥最關鍵的就是要掌握正確的方式方法,下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法,幫助大家快速有效的達到減肥目的,那麼就來看看我們在減肥期間應該怎麼做吧。 ...
2016年02月22日 27 -
日常生活減肥高招 照著做不瘦才怪
很多朋友在減肥的時候,如果一不注意,剛降下去的體重就馬上會回到數日前,然後又得從頭開始減肥,真真是心塞!今天小編就為大家介紹10個在生活中無時無刻不在減肥的高...
2016年02月22日 53 -
減肥高招 養成這些小習慣保准瘦
減肥並不是一件容易的事情,很多MM為了減肥,使盡了招數,卻毫無效果。其實也許是你平時沒有注意養成良好的飲食小習。雖然說,“民以食為天”,但是稍不注意,就容易一...
2016年02月22日 18 -
春季皮膚隱患+養顏高招
春天8種皮膚隱患: 紫外線——光敏性皮炎: 春天的紫外線對皮膚會產生很大影響,因此從春天起就應開始注意防曬,以防止面部雀斑、黃褐斑、光敏性皮炎的發生,...
2016年02月22日 55 -
甩秋膘8高招 擺脫肥臀和象腿
導讀:這個最加速臀肉的季節有沒有讓你覺得懊惱不已?代謝變慢了,整個人都變懶了,節食也不能把分量減輕一絲一毫。一切都是因為秋天到了!季節的反差意味著我們減肥方...
2016年02月23日 36 -
快速排除體內積毒 平復小腹有高招
現代都市人十個中八個有便秘問題。如果便秘長期如此,不但會影響健康,還可能造成肥胖呢!今天我們就來教你便秘怎麼辦,從生活小事開始改善排便不順的狀況。 排...
2016年02月23日 29 -
高溫瑜伽 夏季減肥塑身高招
天氣太熱,有人爭著往空調房裡鑽,有人卻偏偏想痛快地出一身汗。這不,最近幾個朋友都不約而同地報名參加瑜伽班。聽她們說,瑜伽起源于印度時,人們就是在高溫的環境下...
2016年02月23日 39 -
8個減肥高招 減少卡路里拒絕脂肪
減少熱量的攝入是一種簡單又直接的減肥方法。研究表明,消耗100卡路里需要舉重半小時,或在家吸地毯約45分鐘,覺得這樣很累的你可以試試小編下面介紹的8個簡單的飲...
2016年02月23日 39 -
5個減肥高招 讓你一周天天瘦
你想從週一瘦到周日嗎?你想每天都瘦得很性☆禁☆感嗎?那麼,趕快來試試下面介紹的7日快速減肥食譜吧,按照方法來吃,讓你從週一瘦到周日。 一周快速減肥法的注意事項 ...
2016年02月23日 27 -
減肥8高招 讓你吃甜不怕胖
1.控制食用量,是最高指導原則:甜點或點心會讓人發胖是因為熱量較一般食物高,所以,只要吃得適量,一點都不會增加體重。 當然,正在減肥的人,如果拒絕點心...
2016年02月23日 24 -
8個護膚彩妝TIPS 讓肌膚更清涼的美容高招
1.飲涼水,洗熱水浴 大熱天裡洗上一個熱水澡往往能獲得出乎意料的暢快感和涼意。但過熱的水溫有時會令皮膚泛紅甚至瘙癢。如果你也為此所困,現在開始不妨就在沐...
2016年02月23日 41 -
超強減肥高招 小動作有效擊退脂肪
上班族經常會沒時間減肥,下面小編給大家介紹幾個簡易的瘦身動作,保證你在6—8周內,你就可以感到脂肪在慢慢消失,一起來詳細瞭解吧! 一、伏地挺身鍛煉部位...
2016年02月23日 32 -
女星瘦身高招大切磋
常言道,增肥難減肥更難,想要甩掉一身肉肉無疑是難上加難,這難度堪比上青天。然而,事事無絕對,至少對於娛樂圈中的眾位辣媽而言,減肥真的一點也不難,且來看看她們...
2016年02月23日 21