快來測一測你是哪種類型的“小腹婆”

• 麵包減肥
• 如何瘦腿
• 瘦臉霜

小肚微凸成了不少女性朋友難以啟齒的憂傷，面對異常突起並逐漸增多的腰部贅肉，很多女人幾乎傷透了腦筋。其實想甩掉腰部贅肉也不是一件不可能的事情，只要找到讓你腰部...

減肥小幫手 米飯的妙處在哪裡

• 點穴減肥
• 減肥茶排行榜
• 明星減肥食譜
• 產後減肥方法

米飯，它一直是美食中不太起眼又不可或缺的。怕他的人見它就躲，生怕一吃就胖。吃米飯是不是導致發胖的元兇?一碗米飯到底有多少熱量?想吃米飯又不要發胖，該怎麼選擇...

瞭解你是哪一類型胖媽咪 對症下藥速達減肥目的

• 七天減肥法
• 蛋白質減肥法
• 什麼食物減肥

剛剛生產完的媽媽們好不容易等到了寶寶的降生，而接下來就要馬不停蹄的進行瘦身，因為一旦有所耽擱，就容易導致長久的肥胖，所以到底怎樣才能儘快的達到減肥的目的呢？...

你腿粗的原因是哪樁 不盲目瘦腿速度才快

• 如何減肥
• 運動減肥細節
• 學生減肥計畫

很多妹紙都清楚知道自己的腿的很粗，一直在努力的和腿部脂肪做鬥爭，無奈回回都是以失敗告終。你知道你為什麼失敗了嗎？那是因為你還沒有搞清楚狀況就盲目瘦腿，自然是不...

4方法減肥不傷身 想瘦哪裡瘦哪裡

• 水果減肥餐

想胖容易想瘦難，這是大多數肥胖者的心聲。那麼如何才能甩掉身上多餘的肉肉呢？其實，減肥和增肥一樣，只要用對了方法那就相當簡單了。下面為你帶來4大最權威最奏效的減...

水果型身材對號入座　你是哪種水果妹

• 舞蹈減肥

選擇減肥方法要因人而異，解決不同體型就要選擇不同的減肥方法，體型像水果，梨型、蘋果型是最常見的體形。怎樣能減肥，對號入坐，先瞭解自己的肥胖類型，之後選擇最適...

四個不護膚變黃臉婆典型 你是哪種

1、衰老型黃臉婆 衰老型黃臉婆的特徵是膚色蠟黃，並伴隨著斑點和皺紋的出現。形成這種膚色的原因是年紀的增長，一般是從25歲開始。女人的衰老其實比人們想像中...

女人學會了這幾種髮型，不管去哪裡都是最美的

• 時尚
• 美髮

step 1：中分的髮絲從一側取出少量開始編發。step 2：在編發的過程中不斷的加入髮絲呈現出好看的蜈蚣辮。step 3：另一側的髮絲也按照同樣的方式進行編...

水果減肥分職業 你是哪一類

• 瘦小腹
• 小s瘦身方法

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 水果減肥也分職業哦，不同職業有不同的減肥需求，水果的減肥效果也要與之對應才能達到...

局部減肥大全分享 想減哪裡你說了算

• 咖啡減肥
• 斷食排毒法

如何瘦小腹？如何消除雙下巴？如何……超全的局部減肥法大搜羅，想瘦哪裡就瘦哪裡！ 一、減下巴： 就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停...

6種至胖原因看看你是哪一種

• 減肥方法大全
• 節食減肥

生活遺傳型： ①3歲左右就屬於胖孩子了。 ②吃飯從小就偏食並保持至今。 ③家族中有肥胖史。 ④個性雖然開朗、活潑，卻不喜歡運動 生活遺傳型肥胖...

上班族的肥胖根源在哪裡？

• 減肥操
• 花草茶減肥

很多姐妹們在大學的時候很瘦,工作一年下來就越來越胖了。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。人在職場，實現個...

不良體態毀身材！居家自檢哪裡出了錯

• 孕婦瑜伽
• 玄米茶減肥

你是不是習慣撐著頭想事情?上網時身體不自覺的往前傾?等車時總是站三七步?鞋底有一側磨損比較嚴重?內衣肩帶常常掉下來?身體歪斜是病痛、肥胖的元兇! 脊椎問...

產後肥胖分類型 你是哪一種胖

• 番茄減肥
• 蘋果減肥
• 男人怎麼瘦腿
• 黃瓜減肥

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 產後肥胖是很多女性都頭痛不已的事情，想減肥卻無從下手，或者嘗試了各種減肥辦法都...

你是哪種類型的肥胖？

• 春季減肥
• 兒童減肥
• 臉部怎麼減肥

女人們總是被美麗所吸引，她們知道，擁有了美麗就能擁有其他更多，可是影響美麗的因素卻總是不斷出現。為此，女人從女性本能覺醒的那一天起，便開始了無休止的戰鬥...

保鮮膜減肥新主張 想瘦哪裡就瘦哪裡

• 瘦臂操

常常用來給食物保鮮的保鮮膜還有一個用處就是能減肥。這就是流傳已久的保鮮膜減肥法!這個保鮮膜減肥法不失為一種減肥秘笈，經濟實惠同時還很有效果!下面一起讓我們走...