體重狂飆？其實是你沒有睡好！

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睡眠不足是發胖的主要原因之一。現代忙碌的生活讓人們越來越忽略睡眠的重要性，這樣不離你的減肥計畫。那麼，怎樣才能保證睡眠品質呢？堅持有規律的作息時間、睡前不要...

冬日唇情秘笈一：自然嬌豔的莓紅唇色，演繹嬌俏而穩重的嫵媚女郎！

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冬日蕭瑟，愛美的姑娘們不乏用色彩點亮自己。那麼不可或缺的，便是一隻點睛時尚感的唇膏了。雖說季節的沉悶會打擾到愛美的心思，不過和甜膩無緣的莓紅色，可以將雅致與...

瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法 掉肉消脂體重立刻減

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黃瓜雞蛋也是流傳很久的瘋狂減肥法之一。那要如何才能在最短的時間裡，減去最大的重量，還是有點學問滴！快來看看瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法，讓你掉肉消脂體重立刻減。 ...

卡路里直降 夏日超低熱量食譜讓你Hold住體重

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夏天就是減肥的季節。大家有福了！小編為大家帶來的是一系列的低卡減肥食譜，讓你放心吃快速瘦。現在就來看看吧！ 肉類吃貨專屬：DIY低卡叉燒雞腿 原料：雞...

卡路里飆升 5種超高熱量食物讓增加體重

• 食品減肥
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減肥是要付出代價的，有些事物是萬萬不能吃的，比如以下5種食物，女人吃了之後，一定會長胖。要注意哦！ 第一名：巧克力餅乾 每天吃6片， 熱量302ca...

李瑉廷演別有用心的單身女 韓複出女星美肌PK

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• 抗衰老

對於婚後就飾演失婚女，李瑉廷在《別有用心的單身女》的出色表現、白嫩細緻的肌膚引起了粉絲的熱烈討論。而韓國有多位人妻婚後不願在家做黃臉婆，反而憑著羨煞旁人的美肌...

別有用心的單身女 戲內外髮型全搜索

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 朱相昱結束KBS電視劇《Good Doctor》後時隔四個月再度回歸，在劇中扮演一位IT天才開發者車政宇。經歷過婚姻的失敗和努力奮鬥，車政宇終於迎來了事業的...

韓國女明星體重管理有方 那屬於你的體重管理呢？

千頌伊早就告訴過你，韓國女明星為了好身材有多“艱辛”~~ 韓國女明星們是這麼做的： 劉仁娜 為了維持良好的體態，劉仁娜自創泡菜代餐，泡菜是由...

驚人的蜂蜜水減肥大法大揭秘，30天體重驟降15斤不是夢！

蜂蜜水減肥法是一種特別流行的方法，蜂蜜水減肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或者蜂蜜茶代替，從而得到減重美膚的效果。蜂蜜水減肥法之所以有效，是因為蘊含的脂肪酸能促進腸...

DIY清腸消脂減肥茶 加速代謝降體重！

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• 減肥茶

喝那種減肥茶最有效？這麼多種減肥茶，沒有專業科學知識實在不知道怎麼選擇。不妨自製減肥茶，健康安全，瘦身無憂。下試試下麵小編推薦的自製減肥茶，保證不會讓你失望哦...

適合單眼皮和內雙的MM們的單眼皮眼妝

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• 化妝
• 眼影

單眼皮怎麼畫眼妝？快來學一下！單眼皮因為眼型的關係，眼線很容易被覆蓋掉又不想貼眼貼怎麼辦？這種情況就可以試試下面的手法，讓單眼皮也變得燦爛起來！內雙也同樣適用...

最萬能的單品搭配，非它莫屬

• 時裝搭配

本季流行色無疑就是白色，看看各大品牌的秀場和明星們的街拍你就知道它到底有多火、想要追隨潮流的腳步，你還不快披上白色戰袍。錢包不夠鼓也不用擔心，只要一件白襯衫就...

這個夏天沒有一條這樣的單品褲，你就out啦

• 高跟鞋

清新禦☆禁☆姐范張梓琳，穿著碎花西裝外套，搭配條紋上衣和藍色牛仔褲，一雙黑色尖頭高跟鞋，幹練禦☆禁☆姐范兒十足，卻又不失清新女人味。卡羅萊娜.恩格曼 (Carolina ...

想要肌膚閃亮透潤不油膩？褪去繁複厚重的多層鋪墊，給臉部換上輕薄亮澤的”綢緞“衣！

看過韓劇的人都會羡慕女主角潤澤水嫩的如裸妝一般的閃亮妝容，光澤底妝無疑能讓你顯得更神采飛揚、健康水潤，但是在夏季，尤其是北方，悶熱又偏乾燥的天氣讓皮脂分泌比以...

金·卡戴珊(Kim Kardashian)計畫減少10磅體重，輕鬆減肥也有獨門妙方法！做好準備，一起來向性☆禁☆感女王學有效瘦身法！

近日，金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 在接受採訪時表示，自己計畫將體重減少10磅左右。一向熱衷於運動健身的金·卡戴珊 (Kim Kardash...

要豐滿不要肥胖，薩爾瑪·海耶克(Salma Hayek)透露保持健康性☆禁☆感身材的訣竅：每天稱體重，達到“上限”就馬上減肥！

風情萬種的墨西哥美女薩爾瑪·海耶克 (Salma Hayek) 擁有令人羡慕的婀娜身材。她不瘦也不算胖，而是很好地把身材維持在了圓潤性☆禁☆感的範圍內。要豐滿...

減肥榜樣打回原形！米娜·古妮絲(Mila Kunis)演罷“黑天鵝”又胖22斤，瘦身成果毀於一旦，大眼美女“體重反彈”的對比照片一起來翻翻看！

大眼美女米娜·古妮絲 (Mila Kunis) 曾為電影《黑天鵝》瘋狂瘦身，身高163cm的她瘦到了98磅 (相當於90斤) ，苗條身形放在電影裡和紅毯上...

封面女郎美妝計：“小靈仙”搖身一變復古名伶，古靈精怪or成熟穩重的陳意涵你更愛哪面？

《Vogue》臺灣版2013年7月號雜誌封面人物：陳意涵還記得奮鬥裡的“小靈仙”陳意涵嗎？她甜美可愛的笑臉、古靈精怪的性格，真是另海報網編編至今都難以忘懷。然...