女人護膚的十五種錯覺

1、任何香皂都會刺激皮膚目前市場上香皂種類很多，其中大多數都含有滋潤成分，不象過去那樣會令肌膚乾燥，許多公司推出的浴皂性質溫和，也可以用於清潔臉部。2、護膚品...

冬天裡的十五日速成減肥法

導語：對於冬天貼的“冬膘”和節日大餐留下的後遺症，營養師的建議是多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅，你可以試試15天恢復身形的方法，從現在開始動手收拾“...

五天瘦身湯的做法？ 4種方法讓你快速瘦身

為大家分享五日瘦身湯的製作方法美味消脂湯材料：黨參5錢、車前子3錢(用布包好)、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩做法：1、首先把以上的所有材料一起郭...

五天減肥法瘦20斤懶人方法？ 胖人縮胃減肥法讓你輕鬆瘦

很多人都想減肥卻找不到方法，只能通過絕食、吸脂等一些方法來折磨自己，這樣不但容易反彈也不容易瘦下來，而縮胃減肥法就不一樣了，長期並且很穩定哦，胖人縮胃減...

教你自製中藥減肥茶 月減十五斤很簡單

教你自製中藥減肥茶 月減十五斤很簡單 荷葉茶製作配方： 1、荷葉撕成一小片小片的，放到杯子裡，倒上熱水，蓋上蓋子，不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的...

介紹十五分鐘腰腹排毒瑜伽 大家必學排毒減肥瑜伽

小肚腩不僅是大多數人的健康隱患,還是破壞女性美好身材的一號殺手。下面學習啦小編給大家介紹15分鐘腰腹排毒瑜伽，希望對你有用!腰腹排毒瑜伽1：犁式(變式)彎曲身...

吃什麼東西瘦腰最好用呢 十五種綠色食物幫你快速擁有小蠻腰

很多女性通過飲食來達到瘦腰的目的，那麼吃什麼食物瘦腰效果好呢？別急，以下為大家介紹了15種瘦腰食物，想要吃出小蠻腰的朋友們，不妨來看看吧。腰腹上的脂肪對於很多...

蘋果減肥法一個月 讓你一個月瘋狂瘦十五斤

不知不覺4月份已接近尾聲，夏天不遠了，這個時候不減肥，還要等到什麼時候呢。很多女生煩惱減肥，除了堅持不下去，還有就是不知道採取何種減肥方法。今天為大家帶來...

二十五歲女人如何化妝 分享化妝的基礎知識正確步驟

每個女人都應該學會怎樣化妝，不管怎麼說總會在適當的場合，要求女人上妝。那麼要怎樣快速學會化妝呢？教你10分鐘簡單上妝步驟。女人臉部如何化妝更漂亮，學習化妝的基...

瘦腹的方法有哪些 五天打造平坦小腹

• 瘦腹的方法

仰躺，雙腿略微分開，彎曲膝蓋，雙手放在大腿根部。吸氣，呼氣時抬起頭部及肩膀，用雙手去觸碰膝蓋，在最高點停留2-3秒。在這一點上，腳趾微微上翹，力量集中在腹部，...

活力瘦身減肥操教學 每天十五分鐘讓你快速瘦身

減肥操跑步動作首先雙腿分開輕鬆站著，右手拿著啞鈴並向後提起彎曲，左手向前伸直，右腿提起成90度角，做好準備動作。然後右腿向後邁去，像跑步的腳步動作，右手提著啞...

活力減肥操教學 每天十五分鐘讓你快速瘦身

• 活力減肥操

減肥操跑步動作首先雙腿分開輕鬆站著，右手拿著啞鈴並向後提起彎曲，左手向前伸直，右腿提起成90度角，做好準備動作。然後右腿向後邁去，像跑步的腳步動作，右手提著啞...

打完瘦臉針第五天吃魚了怎麼辦 切忌海鮮和注意生活習慣

瘦臉針是目前非常好的一種瘦臉方法，它獨特的微創性的優勢是受歡迎的主要原因。打完瘦臉針後飲食要注意什麼?可以吃魚嗎？瘦臉針廣受愛美人士的推崇，在打完瘦臉針之後，...

五天減肥十斤的方法是什麼 飲食減肥有講究

最初，人們認為少吃就能變胖，後來，有人說不吃早餐不會減肥，反而會變胖。那麼，究竟不吃早餐是否妨礙減肥？營養學家說，不會。為何不吃早餐不會妨礙減肥美國的營養學家...

瘦臉針打了第五天右邊臉疼痛怎麼辦 打完瘦臉針應怎樣護理

這個情況有可能是導致局部感染或者有神經損傷而出現的疼痛，一般正規機構專業醫生打的話是不會出現這種狀況的,你最好就去就醫查清楚。瘦臉針即A型肉毒素針劑，也稱肉毒...

打了瘦臉針第五天的變化有哪些 瘦臉針的副作用大盤點

打瘦臉針後一般要7-8天能看到效果,可以清楚地感覺到面部開始變小。很多愛美女性就想擁有一個細緻的鵝蛋臉，所以很多人會通過各種瘦臉的方式使自己的臉型變小，而瘦臉...

日常減肥小竅門 讓你五天瘦六斤

• 減肥方法
• 瘦身方法

什麼節食啦吃減肥藥啦，這些減肥方法既傷身又費錢。想要進行減肥就應該選擇科學的減肥方法，控制自己日常飲食中熱量的攝取，再加之以日常的適量運動。當然，減肥也是有...

健美操 十五分鐘健身操練出修長美腿

健美操 十五分鐘健身操練出修長美腿 動作一 對角踢腿 鍛煉部位：腰腹，腹斜肌，臀部，四頭肌，大腿和小腿 臉朝上躺在地面，膝蓋彎曲，雙腳平放於地，雙手伸直位於...

2017粉底液排行榜前十五強 好用的粉底液推薦

• 粉底液
• 粉底

女生化妝最少不了的就是底妝的打造了，那麼選擇一款好用的粉底液就是必不可少的功課，合適的粉底液能夠遮蓋臉部暗沉斑點的缺陷，因此，底妝的選擇還是至關重要的，底妝...

十五歲女孩怎麼讓方臉變圓臉 八大招教會你變圓臉

其實在我們的日常生活中，有很多的小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，不僅能免去了手術的痛苦還能不花錢。瘦臉方法小妙招，還有其他更神奇的方法。具體有哪些...