香蕉敷臉可以祛斑嗎 自製全身美白的方法

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許多美眉肯定都知道香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。 但知道用香蕉來護膚還能幫你美白、抗氧化、祛斑、保濕、去角質……這麼多功能嗎？小編今...

多喝豆漿養顏又抗衰 豆漿喝法也要講究

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植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管...

肌膚暢享笨nana 教你香蕉面膜怎麼做

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香蕉中含有豐富的維生素和各種蛋白質、澱粉質，對身體還是肌膚都有著不錯的功效。用香蕉來做面膜可以讓你的肌膚得到全面的呵護，而且自製香蕉面膜，天然無公害，是美...

香蕉的功效與作用揭秘 五種自製香蕉面膜

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香蕉是一種最最常見的水果之一，和蘋果一樣，一年四季都有賣，而且價格也相對低廉。所有的人都知道日常多吃香蕉有助於排便，但是香蕉的功效作用當然不僅僅是這麼一點哦...

香蕉面膜怎麼做 肌膚白皙水嫩過金秋

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Ψ自製香蕉面膜一：香蕉雞蛋美白保濕面膜 ‖材料：去皮香蕉半條、蛋黃半個、麵粉4匙。 ‖自製方法：將香蕉搗爛成泥，加入蛋黃和麵膜，攪拌均勻，用溫水清潔面部後，...

豆漿養顏抗衰老 喝出年輕肌膚，美容護膚告訴你豆漿的養顏功效

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豆漿能補充人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管疾病還可以抗老。所以豆漿蛋白質是非常好的適...

妮可·吉德曼靠豆漿養顏

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　國際巨星妮可·吉德曼一直以美豔形象吸引眾人眼球，漂亮的她之所以擁有好肌膚好容顏的秘訣其實很簡單，那就是豆漿。 “我每天早上喝豆漿，並且配上一些水果。豆漿營養...

Kimberly Snyder新書推介 香蕉也能去眼袋

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荷李活星級營養師Kimberly Snyder在最新推出的新書《美容排毒食物》(The Beauty Detox Foods)中，說明了美麗的關鍵在於飲食中吸...

麥片+豆漿食譜 清腸又瘦身

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• 麥片餅食譜
• 麥片雞食譜

在日常生活中，誰能真正做到少油少鹽？，總免不了吃入過多油膩的食物，除了造成腸胃不好，昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰！要調理腸胃，打造S身形，快跟小編用麥片+豆...

春季香蕉減肥法 一天減一斤

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春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維...

日本減肥新法 香蕉+醋+黑糖

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• 吃香蕉減肥法

風靡日本的減肥新法，香蕉+醋+黑糖的組合，讓你輕鬆享“瘦”。與其單吃新鮮香蕉，倒不如以香蕉醋來攝取，讓身體的吸收率更為提高。因為香蕉和黑糖中所含的各種有效成份...

吃出美胸 青香蕉助你胸部UP！

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“青香蕉”的秘密花園 神奇的“青香蕉”裡究竟有什麼樣的神秘元素？竟然能與瘦身名藥“諾美婷”相抗衡！其實這是由於“青香蕉”裡擁有“血清激素”及“正腎上腺素...

香蕉夾打造6款紮發 髮型天天不重複

• 丸子頭
• 紮發
• 馬尾

簡單的香蕉髮夾輕鬆打造6款紮發髮型，讓你甜美天天不重複。圖中的這款長形的髮夾就是俗稱的香蕉夾，夾口可往上或往下，分直立式夾法以及平夾式夾法，十分實用! 第一款...

水果豐胸 夏日香蕉塑身顯身材

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目前廣受討論的火熱話題，就是“青香蕉減肥豐胸水果法”。據說發明此法的臺灣醫師在翻閱了無數文獻記載，進行過諸多相關實驗，最後確定的發現“青香蕉”裡所含有兩種特...

秋季美白補水能手 5款DIY香蕉面膜

• 秋季美白
• 自製美白麵膜
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香蕉可謂全身都是寶。它由內至外都含有豐富營養。果肉☆禁☆具有降低膽固醇的作用，蕉皮素可抑制真菌和細菌，治療皮膚瘙癢症。香蕉的油分與維生素成分敷後能滲入皮膚，滋潤肌膚...

小黃人的呵護 香蕉面膜冬季肌膚保衛戰

小黃人喜歡的香蕉製成的香蕉面膜，不僅有美白的效果，加入特色的配方更是變得多重功效哦，那到底香蕉面膜的有什麼特色的配方可以加大威力呢?小編現在就教大家自製一款屬...

美味豆漿來瘦身 調理腸胃又健康

• 瘦身豆漿
• 美味豆漿
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• 美體

如今的生活方式，總免不了吃入過多油膩的食品，除了造成腸胃消化不好之上外，昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰！要調理腸胃，打造S身形，快跟小編用麥片+豆漿減肥法，清...

自製香蕉面膜 美白補水保濕樣樣行

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• 保濕

　 製作香蕉面膜的之前，必須要知道一些事。首先即使製作面膜的時間不能太久，一般1分鐘之內完成，因為香蕉剝皮之後很快會被氧化，流失養分，反而給臉部帶來毒素。做...

香蕉花樣吃法 減肥8斤

• 香蕉怎么吃
• 香蕉吃法
• 香蕉皮吃法
• 香蕉花吃法

很多人不太懂得用好吃的水果來減肥，譬如香蕉，這麼方便好吃的水果可是減肥的佳品呢，但也需要食用方法，下面這位朋友的香蕉減肥法給了大家一個借鑒。 香蕉是個好...