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吃香蕉減肥 三月減24斤
貪吃的胖美眉們注意了,今天介紹一種減肥方法叫香蕉減肥法。它不僅能讓你解饞還能讓你快速的瘦下來哦!據說美女深田恭子就是使用了這種方法,在短短三個月就減掉了24斤...
2016年02月17日 32 -
香蕉是不是減肥的 特別推薦5款香蕉減肥食譜
香蕉一直以來都是非常好的減肥食品,它不僅可以有效的提供身體所需的熱量,還能幫助脂肪燃燒,下面就來看看香蕉減肥食譜吧,幫助大家在這個夏天快速的達到自己理...
2016年02月19日 22 -
學明星吃香蕉減肥 45天瘦14斤
香蕉對減肥相當有效,因為它的熱量含量不高,同時又富含膳食纖維。一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里只有87卡而已,而一碗白飯量(3兩白飯220卡),相比起...
2016年02月19日 66 -
熱薦香蕉減肥食譜 巧搭配吃出好身材
香蕉有改善便秘、消除水腫、消除壓力、抗老化的作用,在各種個各樣的水果中不失為一款減肥佳品。推薦2款香蕉減肥食譜,合理搭配一日三餐,美味中吃出營養好身材。 ...
2016年02月21日 25 -
透析香蕉減肥方法 讓你吃出魔鬼曲線
有人曾經每天晚上吃一杯優酪乳加一根香蕉當晚餐。一段時間後瘦了有8斤。網路上也有各種各樣的香蕉食譜,且不說效果如何,天天以香蕉為主要食物,恐怕再堅強的胃也會變...
2016年02月21日 46 -
香蕉減肥的N種吃法 這樣吃保准瘦
香蕉營養豐富,無論是口感還是樣子跟其他水果有著明顯的區別。吃香蕉減肥也成為不少人首選的飲食瘦身方法,最普遍的做法是早上吃香蕉,但你知道嗎,除了就這樣直接食用,...
2016年02月21日 56 -
香蕉減肥食譜巧搭配 效果更佳
香蕉減肥相信大家都耳熟能詳了,特別是在炎熱的夏季,香蕉不僅能夠減肥,而且可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。合理的搭配香蕉減肥食譜,效果更棒。那麼,夏季香蕉怎麼...
2016年02月22日 19 -
黃金鬥脂士 香蕉減肥餐一周瘦7斤
香蕉沙拉 這是最簡單的做法。把香蕉切成小塊,然後,拌上沙拉醬,再放到冰箱裡面冷藏一會兒,幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞定!如果覺得只有香蕉...
2016年02月23日 38 -
春季香蕉減肥 讓你1天減1斤
春季想要迫切減肥瘦身的MM大把,但是又不想挨餓和幸苦的運動,下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法,香蕉對減肥相當有效,因為它的熱量含量不高,同時又富含膳食纖維...
2016年02月23日 69 -
香蕉減肥最神效 不運動不節食也能瘦
有很多非常有效果的飲食減肥法都可以幫助我們塑造纖瘦的身材,香蕉減肥法就是其中的一種。因為香蕉本身非常的香甜美味,而且它的營養價值非常高,更重要的是它還具有清腸...
2016年02月23日 27 -
超給力香蕉減肥餐 簡單速效減肥奇葩
接下來要介紹的方法很簡單,甚至因為它,在日本造成了“香蕉荒”呢,所以讓我們趕快開始吧。 香蕉早餐減肥法 1、早餐只吃香蕉,要細嚼慢嚥 早餐只吃香蕉...
2016年02月23日 33 -
天然低卡香蕉減肥食譜 越吃越瘦
香蕉是一種非常好的減肥食品,那麼如何利用香蕉來減肥呢?下面小編就要介紹給大家的是香蕉減肥法,幫助大家輕輕鬆松通過香蕉這種食物就能達到理想的瘦身目標,來看看應...
2016年02月23日 15 -
四款香蕉減肥食譜 健康減肥沒問題
香蕉減肥法在圈內很紅呢!想減肥的美眉們也多多少少聽過吧!可能對於自己確實沒有去嘗試過,娛樂圈的大S也用這個減肥方法保持身材的哦!想健康減肥的你是不是也想嘗試...
2016年02月24日 26 -
吃香蕉減肥要牢記三個要點
自從香蕉減肥法在日本開始流行以後,香蕉就變為減肥人士的新寵,在這裡想要提醒大家的是,要想香蕉減肥效果好,還需注意以下事項! 香蕉減肥注意3點瘦更快 ...
2016年02月24日 32 -
香蕉減肥偏方讓你一周甩掉9斤肉
導語:幾乎每個人一生中都有減肥經驗,甚至有一些女性會與那幾公斤、幾公克奮鬥終生!不論是為了美麗、為了自信、還是為了健康,我們總是在“斤斤計較”。但是,你的減...
2016年02月25日 46 -
吃香蕉減肥脾胃“遭罪”
前不久在日韓掀起的“香蕉減肥熱潮”最近傳入國內,不少減肥人士競相效仿。對此,廣州中醫藥大學第一附屬醫院消化科主任劉鳳斌教授指出,雖然香蕉營養比較豐富,但所含...
2016年02月25日 38 -
熱門香蕉減肥偏方 一周快速瘦9斤
香蕉減肥法 偏方:早上吃香蕉配白開水,香蕉無限量,午餐、晚餐照常吃,並於9點前入睡。 偏方改良版:早上吃一根香蕉、一顆白煮蛋配白開水,午餐、晚餐照常...
2016年02月25日 49 -
熱門香蕉減肥食譜加強版 一周快速瘦9斤
導語:不論是為了美麗、為了自信、還是為了健康,我們總是在“斤斤計較”,但是,你的減重方法對了嗎?坊間流傳的各種減重偏方,號稱有神奇的化學作用,只要照偏方的指...
2016年02月25日 31 -
香蕉減肥的利與弊
香蕉營養比較豐富,但所含的人體所需維生素及礦物質並不齊全,若長期以減肥為目的將香蕉當成正餐主食,易導致營養失衡,甚至患上貧血或其他疾病。 長期空腹食用香蕉...
2016年02月26日 20 -
香蕉減肥路上的最忙碌的水果
有人說水果普遍糖分較高,所以不適用來減肥,可能有些水果卻在減肥的道路越走越“忙”年初,香蕉代替早餐減肥法上頭條;年中,醋泡香蕉減肥法引熱議。年底我們又來說說香...
2016年03月17日 41