素食減肥餐 好吃又美味的瘦身食譜

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減肥吃的清淡是一定的，這樣才能減少油水的攝入，清淡的飲食還能清理腸胃。今天小編要推薦給大家的是素食減肥餐，在這個寒冷的冬季，吃多了大魚大肉也可以換個口味嘗試下...

五款素食減肥餐 吃出纖瘦體質

• 水果汁
• 食療減肥
• 嫩豆腐
• 減肥舞

素食本身就熱量低，就算吃的再多也不會長肉。吃素可以減少熱量的攝入，降低脂肪的積累，所以減肥的親們可以嘗試下吃素減肥。不用節食不用鍛煉就能輕鬆瘦身哦，快來跟小編...

柳岩桃紅色冷豔唇妝現身香港

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• 金像獎
• 巴寶莉

話題女主播柳岩的每一次現身，造型都是引起眾多網友的熱議。此次，赴港為自己主演的新片做宣傳，全黑職業造型現身銅鑼灣街頭，禦☆禁☆姐范酷勁十足。 今天小編教給大家的...

香港女神關之琳似少女 肌膚緊致被贊不老女神

• 肌膚
• 香港女神

近日，有著“香港女神”之稱的關之琳與趙薇合照引關注，已經50+的關之琳看起來似少女，肌膚緊致光滑被贊不老女神。相信網友們都想知道她是如何keep住美肌的，下...

亞姐泳裝2014亞姐泳裝秀齊聚香港 美腿美胸飽眼福

2014.11.21 19位亞洲小姐候選佳麗齊聚香港參加拜神儀式，22日晚各大亞洲電視臺直播此盛事，美胸玉腿，亞姐泳裝秀，吸人眼球，觀眾們可謂是大飽眼福，一...

明星吐槽香港奶粉限購令“奶爸奶媽，要粉嗎？”

• 專業減肥
• 整容
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• 運動瘦身

近日，香港出臺奶粉限購令，該限購令規定：“離境人士每天只可攜帶不超過1.8公斤(約兩罐)奶粉離境。若違反即屬犯罪，可罰款50萬元(港元)及監禁2年。”對此就連...

奧斯卡影后也愛素食主義

如今不少人都十分推崇純素食主義!不少明星也都是素食主義的忠實擁躉! 純素食主義曾經一度遭到人們的誤解，但現在卻逐漸成為主流，甚至，這股風暴般的潮流也席捲了好萊...

養生須知：現代人健康“半素食減肥餐”大推薦

• 瑜伽減肥操
• 有效瘦身

不少美眉為了減肥瘦身，不惜戒掉肉食，採取全素食的減肥食譜。其實營養學家表示：其實減肥並不需要全素食，適量的肉食甚至是有益於減肥的。因此不少美眉又轉而把目光投給...

素食者一定很苗條嗎？當然不是！

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你有木有見過這種女孩，不吃肉只吃素，但是長得肥肥胖胖的？是不是可以醬紫推斷，吃素並不一定會變瘦呢？專家曾經做過一項研究，吃素的確有助於減肥，但是要掌握正確的方...

“全素食能減肥”、“吃肉長肉”信不得！

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• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

“吃肉長肉”，因此想減肥就要選擇吃素。不知何時這種說法有了越來越多的擁護者。但事實其實並非如此。有營養學家表示：素食有的時候不僅不能減肥，反而會讓體重增加!這...

6種瘦身蔬菜任你挑 加入素食主義大軍

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b族
• 維生素b

減肥瘦身中素食主義已經成為流行趨勢，在現代社會中素食主義再也不是和尚尼姑的專利，越來越多的瘦身達人與減肥的人們開始進入到這個行列裡，下面就來看看小編為你推薦5...

素食減肥法的五大注意事項

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

你覺得把美味的肉類都戒掉就能夠瘦身減肥成功了嗎?或許你身邊的神曾經試過這個方法成功瘦下來了，但是，這種方法對你可不一定有效，有研究證明，吃素對減肥瘦身是有一定...

4中冬季進補營養素食 排毒滋補堪比肉類

• 維生素D

伴隨著天氣越來越冷，有很多人都喜用食物來增加營養，滋補身體，來抵抗寒冷的侵襲。下面小編就要為大家介紹的就是素食秋冬進補的寶貝，它們價格雖然便宜，但在營養上卻毫...

香港瘦身教主幫你胸部二次發育

• 女人性感
• 凹凸有致

為什麼女孩子都喜愛穿低胸裝呢?原因就在於胸部是女人的門面，雅詩女人性☆禁☆感魅力的部位之一，你會發現越有自信女孩子越是喜歡穿著低胸的衣服。但是有的女孩因為過度減肥的...

初冬4種素食 排毒滋補效果佳

隨著天氣的漸漸轉冷，大多數人都喜用食物以增加營養，滋補身體，維持身體內部的平衡，抵抗將來的嚴冬的寒冷，以下素食就是秋冬進補的寶貝，它們價格雖然便宜，但在營養上...

減肥達人兩周素食減肥法

本期出場達人：島島 163CM, 初始54KG, 2月底-3月初52KG, 3月中旬50KG.全身包括臉都肉肉的, 發誓要減掉這身嬰兒肥,目標體重45KG-...

香港職場卸膊操詼諧實用 推薦白領幾個方法解放壓力

• 壓力大怎麼辦

近日，《香港職場卸膊操》的教學視頻在網上瘋傳，裡面的三個男老濕用生動的肢體和犀利的語言來教上班族如何在工作間隙真正放鬆身心舒緩壓力，堪比港版的工間操！不過，...

素食減肥 ！讓你狠狠瘦

• 長腿美女
• 長腿

出場達人：島島 163CM， 初始54KG， 2月底-3月初52KG， 3月中旬50KG.全身包括臉都肉肉的， 發誓要減掉這身嬰兒肥，目標體重45KG-47K...

短期吃素食瘦身法 6要點速瘦身

• 運動瘦腿
• 瑜珈瘦身

控制肉和油的攝取是減肥的關鍵，所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，不僅不能減肥，還會...

香港蘇文大學被曝野雞大學一百塊買文憑 地標商場PS成校舍校樓

伊秀美體訊 2月3日，香港蘇文大學被曝野雞大學，文憑在購物網站是隨便買賣，更讓人哭笑不得的是香港蘇文大學的宣傳官網上把香港的地標商場PS成自己的校舍校樓，就...