香港瘦身教主告訴你 如何讓胸部二次發育

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女孩子都愛穿低胸服飾，不過很多女孩子因減肥過度，連胸部也縮小。香港瘦身教主建議女孩要學會溫柔體貼的美胸技巧，和多進食一些豐胸食療，對塑造玲瓏浮凸身材，提升自信...

簡易美食 適合下半身消脂

  當歸蒸鯉魚 材料： 鯉魚1條、當歸2錢、川芎1錢、枸杞3錢、黃耆3錢、鹽、酒、薑絲、蔥絲少許。 做法： 1.當歸、川芎、黃耆和枸杞子用水、酒兩碗煮...

減肥必戒的七種美食

  1西點 西點含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要，剛吃過午...

香港掃貨必買百元內護膚品

香港，被譽為是“購物天堂”，不僅品種繁多，種類齊全，而且價錢也十分的實惠。想到香港購買護膚品，有些產品你絕對值得一敗。價格不足百元，卻好用，誰見了會不心動呢？...

美食有道 3招抵抗脂肪吸收

  第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、魔芋等，它們能讓人有飽腹感，又不...

你學會吃美容水果了嗎？

正確的水果吃法 其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果呢...

美膚寶：膚色美白大不同 多吃美白藥材是關鍵

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美白一直是女性護膚的頭等大事，不少MM竭盡腦汁都想了各式各樣的美白方法，結果卻不大理想。這很有可能是因為你還沒有瞭解自己的膚質情況，就貿然用錯誤的方法去美白...

學香港SHOW場名模最新髮型 變身潮女

香港女星的妝容髮型素來是走在時尚最前沿的，這個春季最為流行的髮型，看來還是短髮。看看香港某時裝SHOW場名模們的髮型，便可瞭解當下最IN髮型風潮！ 許安安：...

節後刮油 3款清腸美食推薦

想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成...

天然吸脂美食 越吃越瘦

  深海魚： 其中的歐咪伽—3脂肪酸可以通過影響血脂，降低三酸甘油酯濃度、減緩血液凝集速率、發揮保護心血管的作用，減少冠心病的發病。 深海魚有鮭魚、鮪魚...

十種豐胸美食多吃不發胖

  S型身材是女人的共同追求，如今豐胸方法曾出去窮，什麼豐胸方法最有效？以下是編輯推介豐胸食譜，最TOP十種豐胸食物圓你完美身材夢。想擁有S型身材的，想擁有...

風靡香港的最潮瘦腿法

彈簧腿，現在最風靡香港的最潮瘦腿法，讓我們一起來做運動吧～ 08年的夏天，香港的MM們不再上健身房去瘦腿了，也不打泰拳瘦腿了。現在最受歡迎，最潮的瘦腿法在家...