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黑豆減肥法 瘦身養顏治便秘
黑豆具有強大的吸脂排毒功效，幫你控制食欲的同時，抑制人體對多餘糖質、脂質的吸收，還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解。黑豆減肥法如何操作?看看下面的內容就知道啦...
2016年02月09日 70 -
八組瑜伽瘦身操 排毒養顏塑身形
導語：對於女生而言最好的瘦身運動莫過於瑜伽，不需要健身器材，不需要去球場大體力的進行運動，只要把瑜伽動作做到位就能讓你達到瘦身的目的哦，為你排毒養顏，塑造好的...
2016年02月09日 20 -
食療淡斑 8個高效祛斑養顏食譜
色斑的形成不僅僅是以為內外界的環境對肌膚的傷害，還又能可能是你體內的一些因素造成了色斑的必然性。在每天堅持用祛斑產品的同時還要多吃一些淡斑的食物哦，浸提那小編...
2016年02月09日 33 -
蘋果能養顏？ 三個方法打造無暇美肌
色斑、暗沉、毛孔粗大使我們多數人長期面對的肌膚問題，哪些高昂的護膚品，那些動輒上千的化妝品對這些肌膚問題束手無策。其實最佳的護膚的品就在身邊，市場上幾塊錢...
2016年02月09日 18 -
養顏護膚在“氣血”調理氣血的食物推薦
姐妹們身體上的許多不適都與氣血不暢脫不了干係，女性養生的關鍵就在“氣血”，氣血不暢或氣血不足，肌膚狀況也會不好，面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、水腫發胖……...
2016年02月09日 21 -
排毒養顏膠囊只排毒?不養顏?
排毒養顏膠囊排毒養顏有一套，廣告裡說的好，可實際是真的那麼好嗎?小編找到一篇文章，澄清了這一事實。原來排毒養顏膠囊不養顏，而且起不到補充營養的作用。 ...
2016年02月10日 58 -
大臉消腫的最快方法 三種食物消腫又養顏
臉部水腫厲害，就算四肢再怎麼瘦，都會被別人認為是胖紙，下面小編要介紹三種最消腫的三種食物，讓你迅速變成瓜子臉。 臉部水腫問題一直困擾著很多妹紙，除了運動的按摩...
2016年02月10日 56 -
蜂蜜排毒減肥法 養顏美白更瘦身
今天小編給大家介紹7款蜂蜜減肥食譜，不但美味甜蜜，減肥瘦身的效果也會更加明顯。MM宅在家中不如就開始嘗試蜂蜜減肥法吧。 蜂蜜被稱為“女人聖品”，減肥美容雙功...
2016年02月10日 39 -
排毒又養顏 三款蜂蜜減肥食譜讓你減肥+美容
蜂蜜可是減肥的好東東，下面小編推薦的三款蜂蜜減肥食譜讓你瘦的健康又美麗哦！ 一、蜂蜜醋蜂蜜之所以能減肥，因為它所含的熱量相當低。雖然是“甜品”，但卻有減肥的效...
2016年02月10日 29 -
瘦身養顏食譜推薦 青春苗條在這裡
美麗是女人永遠追求的夢想，性☆禁☆感苗條的身材，水潤細膩的肌膚，每一個細節都是女人追求的！想要瘦身、想要養顏，就要從根本抓起，排除毒素，促進新陳代謝，才可以達到瘦身...
2016年02月10日 30 -
美容養顏也要講究時刻表！
美容養顏也要選對時間，遵循一定的時間規律，能夠讓你的保養工作事半功倍，再配合適當的運動，定能夠將你打造成為你理想中的美人。那麼，先從合理的時間入手吧，看看以下...
2016年02月10日 20 -
精緻花茶 養顏瘦身消除水腫
茶葉也可以減肥嗎？很多人就算吃的不多也會長胖，究竟是怎麼回事呢？其實這是屬於水腫型肥胖，需要內部調理，小編為大家介紹幾款花茶，讓你消除水腫，養顏健康！ 1...
2016年02月11日 21 -
冬天最減肥的水果有哪些 五種水果刮油又養顏
即使是冬天，減肥也離不開水果啦？那麼冬天到底吃什麼水果最減肥呢？下面小編要給你介紹五種刮油水果，不僅能幫你甩掉身上的脂肪，而且還可以養顏哦，真的是一舉兩得啊！...
2016年02月11日 59 -
吃什麼減肥最快 四款減肥水果瘦身又養顏
吃什麼減肥最快呢？ 水果是瘦身過程中最好的食物，不但可以補充必要的營養，而且還能改善體質，本期小編為你帶來四種最減肥的水果，讓你瘦身養顏兩不誤哦！ 檸檬檸檬可...
2016年02月11日 33 -
你不可不知的冬季養顏護膚小常識！
冬季是進補的最佳時機，美眉們可以利用這段時間好好護理一下自己。冬季養生主要靠食物、睡眠、運動等，延年益壽就在此時啦！我們的皮膚在這個時間是最關鍵的保養時機，美...
2016年02月11日 27 -
瘦身、美容、養顏，一切從排毒開始
想要瘦身，其實人們要改改變一下自己的思路。治標一定要治本，只有將自己體內的垃圾、毒素統統排出體外，讓身體新陳代謝暢通，才能達到瘦身的最終目的。不僅如此，最重要...
2016年02月11日 23 -
晚上不要偷懶噢，養顏美容的最佳時機
是不是很多女性都是白天靚麗乾淨的走出大門，但是在家裡卻完全不顧自己的皮膚呢？其實晚上的時候才是保養護理的最佳時機，補充水分的最好時間千萬不要錯過，如果希望皮膚...
2016年02月11日 68 -
秋季護膚養顏食品 拒絕暗黃、乾澀
俗話說：“一場秋雨一場涼。”秋季，天氣越變越冷，樹葉變黃、凋落，如果美眉不想然自己的臉色也如秋季這般暗黃、乾澀。那不如試試小編推薦的這幾道護膚養顏食品吧。保證...
2016年02月11日 35 -
減肥瑜伽操排毒瘦身又養顏
在家就能做的幾式瑜伽，經典的三套減肥瑜伽動作，既能排毒瘦身，還能養顏美容，堅持練下去，健康瘦美人不是夢。戰士第三式瑜伽 做法：1.站立，雙腳分開一倍肩寬的距離...
2016年02月11日 30 -
美麗女性的14個排毒養顏妙方
專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。1、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時，大人...
2016年02月11日 27
