美白食物盤點 熱薦3款美白養顏湯

美白養顏湯1：白裡透紅桑椹湯 水 1杯(300毫升)，桑椹罐頭適量，檸檬3片。水煮開，放入桑椹罐頭再煮開，盛入杯中; 待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯裡...

女性秋冬進補：推薦7款潤膚養顏湯品

1、冬瓜啤酒鴨 活鴨一隻，宰殺去毛和內臟，洗淨剁塊，先將鴨塊於熱鍋中煸炒，以除去鴨之腥味，然後置於高壓鍋中，加少許水，倒入啤酒一瓶，加蓋後用大火燜熟。將...

女人膚色暗黃 推薦4款補血養顏湯

五紅補血養顏湯 材料：紅芸豆，紅小豆，紅棗，紅皮花生米，紅糖 做法： 1、紅小豆和紅芸豆用清水洗淨，前一天晚上用溫水浸泡2個小時，瀝去水分，將紅芸豆...

食療美容：3款養顏湯消除黑眼圈

蘋果生魚湯 原料：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。 制法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。用...

食療祛斑：4款養顏湯淡化色斑

養顏去斑湯 材料：30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍,20克糯米，50毫升蜂蜜 製作方法：把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放...

7款美容養顏湯 換季喝湯補水又養生

湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還...

冬季7日瘦身湯食譜

• 豆漿減肥法
• 火龍果減肥

導讀：有時經歷了長假或週末，大部分人都大吃大喝，如果不能及時把人體外部環境和內部環境的毒素及時排除體外，對健康的危害會越來越大。所以，我們可以通過合理的飲食...

冬季皮膚乾燥吃什麼 八款補水水果和養顏湯推薦

• 皮膚乾燥
• 保濕補水
• 冬季護膚

冬季皮膚乾燥吃什麼 八款補水水果和養顏湯推薦 補水水果一 ：梨 梨是秋冬季節養生保健、補水最好的水果了，梨含有的水分特別的多，而且還含有多種對皮膚有益的維生...

女性冬季喝什麼美容養顏抗衰老 推薦7款美容養顏湯

• 抗衰老
• 皮膚保養

女性冬季喝什麼美容養顏抗衰老 推薦7款美容養顏湯 睡眠不好，皮膚暗淡的女性 由於睡眠不好而皮膚暗淡的女性，最想要的當然是有一個好覺，以及一張白皙透嫩肌膚。推...

秋季八款養顏湯對抗乾燥氣候 喝出水嫩白皙肌膚

• 秋季護膚

秋季八款養顏湯對抗乾燥氣候 喝出水嫩白皙肌膚 一： 桂圓紅棗銀耳湯 美顏功效：改善肌膚氣色和乾燥，滋潤皮膚，令肌膚富有彈性。 材料：銀耳2朵、紅棗一兩、桂圓...

生津止渴潤肺 最適合夏季養生的八款煲湯食譜

• 養生湯
• 四季養生
• 水晶甲
• 去皺面膜

導語：生津止渴潤肺 最適合夏季養生的八款煲湯食譜。雖然現在還沒有到夏天，但是也要為夏季的養生做好準備，總是要提前做好準備工作的嘛。在夏季來臨之前不妨學習一下這...

百合白果牛肉湯 五款女性補血養顏湯

• 養顏湯
• 香水百合
• 王珞丹
• 女性補血

導語：百合白果牛肉湯 五款女性補血養顏湯 。女性很容易貧血，貧血會讓臉色看起來就沒有一絲血色，整個人看起來沒有精神。因此小編這裡就推薦五款補血的湯飲，讓女人補...

冬季給肌膚進個補吧!美容養顏湯你值得擁有

• 美容養顏湯
• 美容
• 七日瘦身湯

紅棗、人參、當歸等都是女人補血美容的好食材，但也要搭配其他必要的食材，煲出來的湯才能達到事半功倍的效果呢!跟著小編一起來看看這8款美容養顏湯吧!圖片來自@華蓋...

喝什麼可以美白養顏 五款養顏湯讓你整年擁有美白

“湯”字在漢語中的本意是開水的意思，隨著社會的發展，湯變成了一種飲食形式的名稱。這種飲食形式，不但可以幫身體補充足夠的水分，而且由於將食材中的營養成分溶解...

冬季每天一碗養顏湯 滋陰潤燥氣色好_滋陰養顏湯

中醫認為燥勝則幹，燥是秋季主氣，其性乾澀，易傷津液，津液傷，肌膚失養，導致出現皮膚乾燥、瘙癢等問題，所以說皮膚其實是靠我們體內的陰血津液來滋養的，真正的調理...

4款補血養顏湯 解除女人膚色暗黃困擾

當歸紅棗排骨 紅棗是個很好的天然美容保養品，而且它的美容作用還能讓你歎為觀止，女人就是要對自己好一點！ 材料：紅棗、當歸、排骨 做法：取一根排骨，少...

女人多吃什麼抗衰老？ 粗糧+養顏湯淡化細紋_女

抗皺養顏湯： 生薑500克，大棗250克，茴香200克，甘草150克，食鹽100克，丁香、沉香各25克，共研細末，混勻備用。每日清晨，取藥末10~15克，以...

秋季一周瘦身蔬菜湯食譜 7天減6斤

  專家精心設計7日瘦身蔬菜湯 瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，...

豐胸煲湯食譜 健康豐胸首選

• 豐胸
• 煲湯
• 食譜

豐胸煲湯食譜大全彙集了有效令乳☆禁☆房豐滿的美食，想要安全放心豐胸的可要來看看嘍! 豐胸煲湯食譜大全一：山藥雄蹄湯 原料：雄豬蹄，山藥，紅棗 配料：王不...

冬季護膚吃什麼效果好 美容養顏湯助你喝出美麗肌膚

• 護膚方法
• 食療

綠豆百合羹材料：綠豆、百合、紅豆做法：將綠豆和百合還有準備好的紅豆取適量洗淨後用冷水浸泡30分鐘左右，然後洗乾淨放入鍋中加入清水用火煮沸，將其煮成粥的樣子...