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養顏美容羹湯十良方
燕窩蜜棗湯 燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗(去核)同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之...
2016年02月11日 22 -
養顏有術之DIY簡易美容8法
NO.1乳酪(一匙)+檸檬汁(一匙)=乳酪潔面霜將以上三種材料混和塗在臉上再用溫水洗淨，搽上爽膚水和潤膚品，有很好的美白功效。NO.2適量黃瓜汁+適量檸檬汁+...
2016年02月11日 23 -
富豪都愛旺夫女 五個養顏護膚秘笈養出郭晶晶好面相
自從郭晶晶成功嫁入豪門之後，網友們就有調侃說長得漂亮不如有郭晶晶的旺夫好面相!而且現在更是因為郭晶晶的旺夫相在整容界也掀起熱潮，大家都把郭晶晶旺夫相當成整容範...
2016年02月11日 46 -
萬能果汁 排毒瘦身又養顏
萬能果汁排毒瘦身又養顏 綠色果汁綠色果汁：5根芹菜，3片羅馬葉，1把菠菜，1根黃瓜，1個青蘋果，1oz檸檬汁，2根甘藍。芹菜和黃瓜都有利尿消腫的作用，菠菜有通...
2016年02月11日 35 -
三款洋蔥瘦身食譜 防止老化又美白養顏
導語：很多女生是不喜歡吃洋蔥的，雖然洋蔥賣相不佳，但是她的營養卻十分的豐富，而且脂肪和熱量也是超低的，可以防止老化、美白養顏、改善便秘等功效，想減肥的話，有的...
2016年02月12日 45 -
瘦身養顏操 排毒減肥又暖身
很多女生都會因為天氣變冷而導致手腳冰涼，這是因為女人多數的體質虛寒，在這種天氣的時候最需要促進血液迴圈，所以，下面小編介紹的這套暖身操不僅可以幫助mm們瘦身美...
2016年02月12日 20 -
四款瘦身養顏湯 清淡營養易消化
導語：湯是所以食物的精華，精心搭配的食物，在經過烹飪所出來的湯味道是非常鮮美，營養豐富。對於減肥的人而言，不失為一道絕加的減肥晚餐，清淡營養易消化，絕對是減肥...
2016年02月12日 26 -
瑜伽調息的訓練 可以達到排毒養顏的功效
-- 瑜伽現在已經成為城中最時尚的健身運動之一，幾乎所有白領妹妹們都知道修習瑜伽的好處，它能夠幫助我們達到“身、心、靈”的全面修煉。練習瑜伽不僅可以增強心肺功...
2016年02月12日 16 -
養顏美腿瑜伽；塑造修長完美的雙腿
瑜伽有效地收縮小腿肚，拉伸大腿的肌肉線條，塑造修長完美的雙腿。對於辦公室一族因為長期面對電腦而產生的各種色斑、痤瘡等大有改善。 瑜伽美腿———舞者 練習方法...
2016年02月12日 17 -
飲食豐胸法滋補養顏 打造傲人美胸
天氣寒冷，大家都不願意通過運動豐胸，更不願意按摩豐胸，因為手實在太冰了，那麼想要變得更加豐滿怎麼辦呢?大家可以通過飲食豐胸哦，飲食豐胸能很好的滋補身體，促進乳...
2016年02月12日 23 -
蘆薈減肥食譜 養顏又減肥
導語：蘆薈不僅可以養顏護膚，有增強胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便，是減肥者的好選擇，今天...
2016年02月12日 29 -
湯勺按摩排毒養顏
湯勺除了喝湯之外，大家知道它還有什麼作用嗎？可以瘦臉哦，奇特吧！ 瓷湯匙VS金屬湯匙 瓷湯匙：無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑，不會刮傷皮膚之餘還能達到很好的...
2016年02月12日 27 -
晚上運動減肥也養顏哦，看看美膚秘招吧！
晚上運動減肥，運動對多女孩子還說不僅僅只是瘦身哦，特別是晚上運動減肥的話就是會有很好的效果的了，今天女人味小編要說的是晚上運動減肥不僅僅可以減肥，女孩子還能夠...
2016年02月12日 38 -
美容養顏多喝湯
春季是一個美好的季節，萬物都會在這美好季節復蘇，同樣這也是個護膚的好季節，那麼春季要怎麼吃才滋補呢？煲湯是很好的護膚方法，春天正是增強體質的好時候，能喝到一些...
2016年02月12日 30 -
瑜伽美腿又養顏的方法
瑜伽有效地收縮小腿肚，拉伸大腿的肌肉線條，塑造修長完美的雙腿。對於辦公室一族因為長期面對電腦而產生的各種色斑、痤瘡等大有改善。 瑜伽美腿——— 舞者 練習方法...
2016年02月13日 23 -
教你兩招瑜伽既美腿又養顏
瑜伽有效地收縮小腿肚，拉伸大腿的肌肉線條，塑造修長完美的雙腿。對於辦公室一族因為長期面對電腦而產生的各種色斑、痤瘡等大有改善。 瑜伽美腿——— 舞者 練習...
2016年02月13日 19 -
女性好夥伴——紅棗 補血養顏又豐胸
MM們都知道紅棗可以補血養顏，但是紅棗其實還有豐胸的功效，你可能就不知道了吧!因為紅棗可以促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，絕對是女生們的好夥伴!今天小編就...
2016年02月13日 31 -
瑜伽教程：做鬼臉也能除皺養顏
瑜伽的種類是花樣繁多，選得各位MM應接不暇。想來一套有個性的瑜伽方式不?讓你的同事和朋友對你的瑜伽健身方式刮目相看?那就來玩一玩鬼臉瑜伽吧! 鬼臉瑜伽，就是通...
2016年02月13日 41 -
瑜伽瘦身：排毒+養顏塑造優美曲線
想要趕走甩不掉的脂肪?想要擁有優美迷人的身材曲線?除了飲食療法外，如果配以適當的瑜伽練習，會讓你在短時間實現苗條夢想哦! 大熱瑜伽操 重塑優美線條 手臂、...
2016年02月13日 25 -
女性養生：最佳養顏水果排行榜
蘋果—— 美容聖品 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3% 的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種...
2016年02月13日 31
