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養胃食物大全有哪些 養胃護胃在飲食上遵循以下4原則
民間有言,胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、溫和,同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不...
2017年05月07日 51 -
養胃粥能天天喝麼 幾款營養粥吃出好身體
胃不好,不少人的食療首選是喝粥,那麼胃不好吃什麼粥養胃呢?不少粥有養胃的功效,但喝粥養胃也不過度。具體胃不好吃什麼粥養胃?小編為您介紹。胃不好吃什麼粥養胃?1...
2017年07月08日 14 -
補氣健脾養胃食療方法有哪些 四款食譜呵護你的健康
補氣健脾養胃吃什麼好?現在很多人由於生活飲食和作息不規律,經常出去應酬,每天都喝酒,還吃一些油膩食物,導致自己的身體越來越差,胃病纏身,那麼該如何補氣健脾養胃...
2017年07月11日 19 -
晚上喝粥減肥可以嗎 健康又能夠養胃
來源:站酷作者:wangcn111我們都知道晚上是人體的各個機能比較工作的時候,因為這個時候身體的新陳代謝已經開始慢慢的降低了,腸胃消化食物的能力也在慢慢的減...
2017年12月16日 39 -
夏季吃鳳梨養胃又減肥 狂甩10斤肉
鳳梨有個全身是刺的外皮,酸甜美味的肉肉,正是夏季水果之一,夏天吃它有什麼好處嗎?鳳梨再吃再營養該怎麼吃呢?…… 吃鳳梨養胃又瘦身 鳳梨有個全身是刺的...
2018年05月14日 19 -
每天晚上喝粥好嗎 有哪些養胃的粥
來源:未設置作者:312739839015518230一碗剛出鍋的熱熱的粥軟綿香甜,黏稠清淡,既有利於消化吸收,又可以添津生液。這麼說來,粥的好處好像很多,那...
2018年12月19日 79 -
喝什么粥不會胖 這10種粥最養胃
山藥糯米粥 材料:紫紅糯米100克、糯米50克、薏米30克、山藥100克 做法:薏仁米提前一夜洗凈泡發,然后將薏仁和糯米洗凈放入鍋中煮;將山藥去皮洗凈...
2020年06月25日 19 -
秋季減肥喝什么粥好 推薦5道養胃減肥粥
粥的熱量極低,而且含有大量水分,喝粥不僅有利于減輕腸胃負擔,促進消化吸收,最關鍵的是有助于瘦身哦!那么喝什么粥可以減肥呢?下面來看看8款美味營養的減肥粥食...
2020年06月25日 23 -
夏季吃菠蘿養胃又減肥 狂甩10斤肉
菠蘿有個全身是刺的外皮,酸甜美味的肉肉,正是夏季水果之一,夏天吃它有什么好處嗎?菠蘿再吃再營養該怎么吃呢?…… 吃菠蘿養胃又瘦身 菠蘿有個全身是刺的...
2020年06月26日 121