秋吃蘿蔔防癌養胃 吃蘿蔔有4大忌

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蘿蔔如何選購 從蔬菜商品學講，蘿蔔分力長蘿蔔、圓蘿蔔、小紅蘿蔔三種類型。不管哪種蘿蔔，以根形圓整、表皮光滑為優。一般說來，皮光的往往肉細，所以皮光是第一...

夏季喝這10種粥養胃護胃

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銀花粥 銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚兩次溫服，可預防治療中暑。風熱患者...

冬季養胃12招 保＂胃＂健康

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1.定時定量。 要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽，使胃保持有規律的活動。 2.溫度適宜...

上班族男性養胃的9大禁忌

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上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張...

女人得對自己狠點 小編告知你減肥最忌諱的美食

• 瘦身食譜

2001年由杜琪峰導演的《瘦身男女》上映13天，票房就超過了3000萬元，日銷售額超過了當時的好萊塢大片《珍珠港》。劇中鄭秀文飾演的MINI MO本是一位9頭...

幫男人養胃的五道家常菜

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粉蒸肉 用料：五花肉一塊調料：八角一顆，蔥少許，薑若干片，料酒少許，辣椒，花椒若干，大米，紫米若干，老抽，生抽，雞精，糖，豆瓣醬。 做法： 1、五花...

夏天用冷水洗臉好嗎 夏天洗臉的忌諱

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• 冷水洗臉

其實夏天洗臉最大的忌諱，就是用冷水洗。大家都應該知道油遇見冷水會凝固的道理。 可想而知，當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，用冷水一洗，洗臉的效果就完...

養胃的誤區有哪些

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下面我們就去關注一下養胃的誤區有哪些吧！ 不要空腹喝牛奶 很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此消化科專家鄭青卻表示了不同看法。鄭青告訴記者：“...

男性養生最忌諱什麼

• 男性健康
• 養生大忌
• 如何養生

男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬扛 疲勞身體需要恢復體力...

秋季飲食養胃的10大原則

• 秋季飲食
• 秋季養胃

秋季，“進補”成了養生人群的“頭等大事”。那麼秋季的養生之道是什麼呢？應該注意哪些事情呢？您知道在秋季飲食注意事項中，調節脾胃要放在滋補之前嗎？秋季，如果...

做面膜最忌諱什麼？

省錢又能讓肌膚展現出最迷人的光彩哦。 第一招：自製卸妝油 拿一個乾淨的容器，將50毫升橄欖油和約1茶匙乳化劑充分攪拌即可。使用時，取出適量在臉上輕輕按摩，加...

女性減肥的五大忌諱

許多女士認為，每天早上不吃早餐，中午只吃一點，晚上好好吃一頓，一天等於只吃一頓飯，這樣使進食的熱量比過去少很多，就可以實現減肥的目的，其實不然…… 專家提出...

美白皮膚最忌諱的食物

越來越多的女性美白皮膚流行“食療”，但是我們誰也不知道原來想要美白有些食物最好儘量少吃，那你知道想要美白有沒有什麼東西不能吃呢?實際上的確是有些東西不能吃太多...

美容8大忌諱 3分鐘牢記傷膚陷阱(組圖)

你是不是常常藏著用了兩年還沒用完的化妝品，又或者是買了高價的保養品卻仍然無效，這些生活中常出現的“傷膚”陷阱，你是不是還在繼續？ 忌諱一、無論是護膚品，還是彩...