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七大絕招養目又養肝
養眼神 用眼40～50分鐘之後，應盡可能休息一下眼睛，可坐在原地，閉上眼睛，靜養片刻，使眼睛放鬆休息。 按眼穴 工間可做做眼保健操，按摩眼周穴位，促...
2016年06月16日 22 -
春季養肝首選六款花茶
玫瑰菊花茶 配方： 取幹玫瑰花6至10片，菊花2-3朵，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用，也可配上兩顆紅棗，更能增添幾分甜香，又添滋養氣血之功。 功效...
2016年06月16日 20 -
春季養肝排毒清火推薦六款蔬菜
芹菜 中醫認為，芹菜味辛微甘、性涼，有平肝安神、清熱透疹之功效，還可治麻疹初期、肝陽上譏、失眠多夢等。芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種木質素或...
2016年06月16日 26 -
男人養肝護腎的食譜大全
養肝護腎超有效男人菜單： 推薦一：菠菜粥 材料：菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。 做法：將菠菜洗淨，在沸水中燙一下，切段;粳米放鍋內，...
2016年06月16日 32 -
男人養肝補腎的7個小妙招
男人養肝護腎一：摩腎腧 並腿坐於床沿，兩手掌對搓至手心發熱，分別按在後背腰部，上下按摩腰背腎腧穴，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次，可補腎納氣。...
2016年06月16日 44 -
春季如何養肝保肝
裡說的節飲食不是要你少吃或者不吃，而是說要戒酒煙及一切對肝有損害的食物和藥物，如醃、熏的食物，加了防腐劑的罐裝食品，被黃麴黴素污染了的食品等。多吃時令果蔬，...
2016年06月17日 22 -
夏季養肝護肝的8個方法
一：調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時...
2016年06月17日 44 -
春季如何正確保肝養肝
春季保肝要注意問題？肝（liver），人體臟器名，五臟之一。是脊椎動物身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合...
2016年06月17日 29 -
養肝是初春美容的首要任務
春天，是萬物復蘇的季節。祖國中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春美容養顏以養肝護肝為先。 下面簡介幾種養肝...
2016年06月18日 23 -
美容應注重養肝
春天，是萬物復蘇的季節。祖國中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春美容養顏以養肝護肝為先。 下面簡介幾種養肝護...
2016年06月18日 19 -
8種幫助男人養肝護肝的食物
眾所周知肝臟本身就是一個排毒的器官了，因此多吃一些清熱解毒，同時又養肝護肝的食物，就可以起到養肝護膚的作用了。像苦瓜，西瓜，冬瓜，蘿蔔等這些食物事實上都具有...
2016年07月12日 27 -
女人養肝就是抗衰老，3種野菜，養肝護肝，肝舒服，人才顯年輕
在農村地區，到處都是各種各樣的雜草和蔬菜。這些產品一般都是純天然無污染的，對身體非常有益，不能在城市里享受，對身體有很大的幫助。那么這篇文章將為你分析野菜和野...
2022年06月18日 557 -
張境原，養肝湯怎么做？張境原，養肝湯好嗎？
一、張境原，養肝湯怎么做？張境原，養肝湯好嗎？張境原 養肝湯的做法： 1. 用水洗凈七顆紅棗，每顆以剪刀剪七個口子。 2. 放在容器中，將400毫升熱開水沖下...
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養肝腎脾按哪些地方？ 腎肝的關系？
一、養肝腎脾按哪些地方？中醫藥是我們千年的傳承技藝，對于現代人的保健也是有息息的相關作用的，目前大多數專家認為養肝腎脾等中醫所說道的五臟六腑，可以適當應用按摩...
