30歲用什麼護膚品?養生美容是王道

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30歲女人用什麼護膚品好?養生美容是關鍵不要以為抗衰老產品是30歲的人做的事，等到36歲，臉色暗黃，臉上爬上各種細紋的時候，!然後後悔為什麼當時自己沒有意識到...

逆生長的19個秘訣(2)：休養生息，日常保健+護膚，和衰老說“Bye-bye”！

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衰老雖不可抗拒，但我們可以通過一些手段來減緩衰老的程度，甚至在普通人眼裡達到逆轉。報友們肯定會羡慕各種童顏的女明星和周圍的朋友，明明是同齡，但是在外表看起...

清純美女劉亦菲的護膚養生秘笈

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宅男心中的女神劉亦菲，她雖出道很多年了，可是一點看不出變化，皮膚一樣的水靈靈，樣子還非常清純，這讓多少男士心癢癢，也讓多少女性羡慕啊。你想要成為可人劉亦菲這樣...

飲食養生：土豆——護膚減肥的“多面手”

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其貌不揚的土豆是護膚減肥的“多面手”，你相信嗎?今天小編就為你減少一下土豆到底都有哪些好處，愛美的你一定不要錯過! 土豆是天然的美容佳品 土豆有很好...

女性養生：學會與“大姨媽”和平相處 減肥護膚都有黃金期

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女性人生中一多半的時間都要和“大姨媽”相伴，既然躲不開，那不妨學習與它“和平相處”吧!其實生理期前後，美眉們都是可以充分利用起來減肥、護膚的。下面的的一月減肥...

女性養生：想護膚 這些水果女人離不開

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女人想要擁有無瑕肌膚何必非要購買昂貴化妝品。其實通過飲食，由內而外的護膚才是女人必不可少的護膚秘訣。尤其是水靈靈的水果更是能令你的肌膚水潤白皙。這些水果女人可...

女性養生：10條瘦身護膚建議 讓你越變越美

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天地下沒有醜女人只有懶女人!MM們想要變美麗，就需要由內而外對身體的細心呵護!瘦身減肥要有毅力，護膚美顏方法要科學。下面10條建議，讓你由內到外變美麗，快來瞭...

西藍花護膚+海帶護髮 10種女性養生食物

推薦10種女性養生食物。 護膚：西藍花 不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的“抗癌戰士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生...

春季如何護膚 常吃5種水果美容養生

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1、鳳梨鳳梨中含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利...

如何護膚養生美白讓暗黃皮膚變白潤

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如何護膚養生美白讓暗黃皮膚變白皺 首先進行基礎的保養：每天徹底將臉清潔乾淨每週一次的去角質與敷臉，這樣可以加速皮膚的新陳代謝，促使暗黃皮膚變白。 如何護膚...

食鹽養生保健十作用 護髮又護膚

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• 養生功效

食鹽是我們日常生活中做菜的必備調料，除了拿來調味，你還知道食鹽的其他作用嗎?別小看廉價的食鹽，它可有著神奇的養生保健功效哦。食鹽可以護髮你聽過嗎?食鹽可以護膚...

美容必看：養生專家教你7天護膚全攻略

• 皮膚缺水

美容護膚是一個長期堅持的過程，每一天的肌膚護理都要做到位，這樣持之以恆下來，就可以讓你的容顏放慢衰老的步伐，青春永駐。但前提是必須知道如何護膚，每日的護膚步驟...

白領養生10個最佳時間抓牢 睡前美容護膚效果最佳

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• 郭碧婷

都市白領在忙碌的工作中也越來越認識到養生的重要性，這不養生保健也就成為了必修課。所以，小編推薦的白領養生10個最佳時間要抓牢，尤其注意美容最佳時間可是在睡前哦...

春季飲食:10款養生粥食譜 美味營養又美容護膚

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

春季飲食有很多健康知識需要大家學習,之前已經介紹不少養生常識,現在小編想和大家分享幾款美味營養又健康的春季養生粥.比如芹菜粥養肝、菊花粥抗老、玫瑰花粥細膩緊致...

吃這四類養生食物最能養胃護膚

• 維生素E
• 維生素C
• 維生素b族
• 降低膽固醇

導語：很多人都是無辣不歡，很喜歡吃辣的東西，比如火鍋、麻辣湯之類的食物，但是這些東西很容易導致身體上火和皮膚乾燥現象。甚至會造成腸胃不適現象，所以養胃護膚成為...

揭開精油神秘面紗!用對了護膚又養生!

保加利亞玫瑰精油被稱為液體黃金，可見它的功效有多強大!不過小編今天要給大家介紹的是一款萬能精油——薰衣草精油!薰衣草精油是為數不多的可以直接接觸皮膚的精油之一...

林志玲溫浴養生法護膚美容

林志玲泡澡 養生經：“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式”——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。臨睡前泡澡，她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花；如果出差或拍戲，...

冬季如何護膚 讓肌膚休養生息

油性肌膚的保養 1、油性肌膚的保養 冬季油性肌膚表徵：冬季天氣乾燥了，本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”，還在冒油，這時肌膚皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵...