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4款降脂排毒食物 養生減肥的最佳選擇
食譜減肥是種健康的減肥方式，從從養生的角度來講，食譜減肥是最佳的減肥方式，食譜中的食材大營養豐富，有的還能預防各種疾病。下面小編給大家精心挑選了4款減肥食材，...
2016年02月14日 40 -
冬季瘦身 首薦冬瓜瘦身養生湯
冬季也是一個需要養生的季節，愛美的你可別光顧著瘦身，忘記養生哦。美眉們都不敢吃的太好，對於雞鴨魚肉更是避而遠之。那怎麼樣才能達到養生瘦身雙管齊下呢？小編來為你...
2016年02月14日 23 -
中藥食譜 養生豐胸一舉兩得
每個女人都渴望擁有豐滿性☆禁☆感的胸部，如果先天性條件不足，那只有靠後天彌補了。中藥豐胸的效果非常好，而且藥材便宜，下面為你推薦7款中藥豐胸高效食譜。紅豆花生湯份量...
2016年02月14日 41 -
3款養生減肥食譜 健康瘦身良方
冬天運動少，身體代謝緩慢，很容易就長肥肉。在這個寒冷的季節，美眉減肥千萬不要偷懶，你要是不愛運動那可以用其他輕鬆簡單的方式來減肥。小編可以給你推薦三款營養減肥...
2016年02月14日 31 -
六款養生減肥食譜 打造瘦美人
節食減肥，或是素食減肥都會造成營養不良，影響身體健康。所以健康的飲食減肥少不了葷菜，葷菜不一定讓你長肉哦，比如魚就是低熱量低脂肪的葷菜，富含膠質蛋白可以讓你瘦...
2016年02月14日 30 -
牛奶蘋果減肥法 最養生最有效的減肥法
隨著人們的生活水準的提高，越來越多的人追求健康養生的生活方式，減肥也不例外!減肥的美眉不要落後哦，你也要選擇養生類型的減肥方式，健康減肥很重要。要是你不知道用...
2016年02月14日 25 -
冬季養生瘦身粥 五款美味吃出好身材
減肥喝粥，瘦身有營養，在寒冷的冬季來一碗熱乎乎的粥真實在好不過了。粥的營養大家都知道的吧。冬季是一個養肉的好季節，但是也不能讓肉瘋狂增長，冬季喝點粥，營養瘦身...
2016年02月14日 42 -
冬季女性食療養生必知7道魚類減肥食譜輕鬆吃出好身材
冬季是一個長肉肉的季節，天氣的寒冷要給身體補給足夠的熱量去抵抗寒冷，吃的多的同時也給身體帶去了不少的脂肪，望著肚子上的肉肉你是否感歎明年夏季怎麼辦，冬天到了，...
2016年02月14日 37 -
冬季泡腳減肥又養生 減肥毫不費力
熟話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，在水中加入一些中藥，可以加快血液迴圈，促進代謝，對很多疾病的治療，有很好的輔助作用，具有養生保健和瘦身的作用。冬天天氣寒冷，...
2016年02月14日 38 -
冬至吃什麼好 冬至養生食譜健康一年
冬至吃什麼好？俗話說“冬至到，吃水餃。”除了這些普通的飲食外，在這寒冷的節氣，應該吃什麼對身體才好呢？推薦冬季養生食譜，讓你下一年更加健康。 牛肉燉蘿蔔 ...
2016年02月14日 19 -
老太半年花16萬買保健品 老年人養生知識不花錢
老太半年花16萬買保健品，大多數都是只買不吃，無良商家以親情為入口，誘導老人買三無保健品。年紀大機器壞，不少老人都會買一些藥在家裡，以防不時之需。但是面對這...
2016年02月14日 28 -
女性養生：吃什麼排毒？女人必吃的10種排毒食品
【圖】女性養生：吃什麼排毒？怎樣才能快速排毒，伊秀美體網教你如何排毒，教你排毒方法，為你推薦女人必吃的10種排毒食品&對長期便秘人群來說，服用一些清體排毒類...
2016年02月14日 55 -
【排毒養生】人體12種毒素，必須清除
人為什麼會得病？日本學者阿部博幸在《食物是最好的醫藥》一書中指出，除了細菌外，更主要的還是因為體內毒素。毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。因此清除和減少體內的...
2016年02月14日 17 -
六款冬季養生湯 喝了瘦不停
冬季瘦身怎麼瘦，又得保證身體的熱量又得保持身材。冬季減肥吃什麼呢，什麼食材營養多熱量低呢。糾結吃什麼減肥的你，不如嘗試下瘦身湯。容易飽，好喝又營養，選對食材的...
2016年02月14日 31 -
中醫減肥 回歸自然健康養生之道
一、和胃消脂法 由於脂肪太多，油脂長年粘膩在胃部，造成了胃部脹氣，影響消化功能，還讓小腹贅肉滋生。針對這樣的情況減肥，首先要改善胃部脂肪粘膩，增強消化功能，中...
2016年02月14日 36 -
排毒減肥食譜 五款瘦身又養生
想要減肥瘦身，就要先排除體內的毒素。由於新陳代謝緩慢造成了體內脂肪堆積導致了肥胖的形成。就會嚴重阻礙你減肥的效率。要想快速減肥，就先學會排毒，下面為大家介紹五...
2016年02月14日 39 -
何韻詩養生減肥有妙招 快速減掉六公斤
【何韻詩養生減肥有妙招 快速減掉六公斤】 日前，何韻詩出席活動，身穿白色透視裙大秀瘦身成果。被問及為何之前演出舞臺劇時較胖，現在身體線條卻變得很結實時，何韻詩...
2016年02月14日 97 -
三款紅豆養生湯 讓你瘦得不知不覺
想要減肥來的簡單些，就吃紅豆搭配其他食材做成的養生湯吧，毫不費勁就能瘦。 紅豆牛奶西米露、薏米紅豆百合甜水、紅豆蓮子糖水這三款養生瘦身湯可以幫你去水腫，還可...
2016年02月14日 18 -
配製養生瘦身湯 做個水靈靈的瘦美人
健康的減肥方式，已經深入人心，大家選擇減肥方法上都會看中它是否對身體健康，從而衍生了養生減肥的概念。一款好的減肥食譜必須具備養生功能。下面小編就給你做一款養...
2016年02月14日 36 -
冬季養生減肥粥 一周瘦10斤
冬天到了，懶美眉減肥計畫要停止了嗎。當然不行，要是過了個冬天肥肉又多了，那可怎麼出門呢。所以小編給你介紹6款冬季減肥粥，冬天不用怕冷影響減肥，減肥粥助消化...
2016年02月14日 57
