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皮膚乾燥起皮怎麼辦 詳解女性養生美容知識
秋末之際，我們將坦蕩蕩的迎來華麗麗的冬天。皮膚乾燥在秋季像個未出生的嬰兒一樣，在娘胎裡慢慢的懵長，在冬季問世。 秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少，加上空氣乾燥，...
2013年09月24日 39 -
30歲用什麼護膚品?養生美容是王道
30歲女人用什麼護膚品好?養生美容是關鍵不要以為抗衰老產品是30歲的人做的事，等到36歲，臉色暗黃，臉上爬上各種細紋的時候，!然後後悔為什麼當時自己沒有意識到...
2013年09月24日 76 -
2012首爾電視劇頒獎禮 韓智敏的養生美容法
※ 2012年首爾電視劇頒獎禮於今日8月30日下午在“韓國國立Hyeorum劇場”拉開了帷幕。《屋塔房王世子》的演員朴有天與韓智敏各獲得了韓流電視劇最佳男演...
2013年09月24日 208 -
甜蜜養生護膚法 小蜜蜂大幫手，介紹最新蜂蜜護膚法
導讀：那麼對於愛美的女士而言，最理想的美容化妝品首先是高效無毒，再就是天然易得的蜂蜜了。蜂蜜是一種很好的天然美容劑，這一特點是由其天然的成分與獨特的特性所決定...
2013年09月24日 35 -
公認的6款養生抗衰老食物越吃越美
女性吃哪些食物可以抗衰老呢？營養專家指出，紅棗、核桃、黑芝麻等都是女性抗衰老的明星食物，但具體怎麼吃是有講究的。下面為大家介紹6種抗衰老食物的正確吃法。 ...
2013年09月24日 37 -
瑜伽球新花樣減肥又養生
將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地...
2013年10月21日 42 -
四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形
瑜伽塑身形體操，讓你一年四季都感到身體不同的變化，調養身心減肥塑形。下面就跟小編一起看看四式不同季節的瑜伽操吧！ 四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形 舞...
2013年10月22日 42 -
一味的喝水 並不能起到肌膚保濕作用
冬季天氣乾燥，更多的水分是肌膚的需要，於是我們的護膚清單裡一定有這條——牢記“每天喝水8大杯”。可是為什麼有人就算每天辛辛苦苦地喝完八杯以上的水，還是覺得肌...
2013年12月23日 45 -
夏季美容養生DIY4帖
夏季美容養生 夏天是屬於又濕又熱的，一出門就會滿身大汗，讓人覺得不舒服，而因為天氣熱的關係，人體的消化功能減低，通常食欲就不好。另外太熱也還會讓人心煩 ...
2014年01月04日 30 -
以茶養顏 美女茶的皮膚護理七大妙用
茶水洗髮好處多 第一計、茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶于水，不管沖多少次始終殘留在茶葉裡，因此，吃茶葉才能更好得吸收茶葉營養。 注：吃...
2014年01月04日 26 -
超級美妝達人彩妝技巧欣賞！奶茶的輕系煙熏妝！
鳴謝：本文摘自 用了UD某黑色眼線筆打底，壓上上格的紫灰色，暈開；眼尾壓了左格的銀黑，邊緣掃了點下格的白。這盤粉壓的挺實的。 化妝的時候我在聽New Devi...
2014年01月04日 20 -
逆生長的19個秘訣(2)：休養生息，日常保健+護膚，和衰老說“Bye-bye”！
衰老雖不可抗拒，但我們可以通過一些手段來減緩衰老的程度，甚至在普通人眼裡達到逆轉。報友們肯定會羡慕各種童顏的女明星和周圍的朋友，明明是同齡，但是在外表看起...
2014年01月04日 30 -
你的喝水方式正確嗎？海報網揭曉健康飲水的秘密，公開最科學的飲水時間表！
人體中約70% 是水分，所以正確的飲水方法對健康有著非常重要的意義。為了保證身體健康，人一天到底要喝多少水呢？又應該在什麼時候飲水呢？下麵海報網編編就來幫...
2014年01月04日 88 -
秋季養生身體喜歡酸性食物 滋陰減肥
秋季養生的原則是減辛増酸，要從飲食上進行調節。辛入肺，酸入肝，減辛增酸，有助於“秋冬養陰”。這裡的“酸”，指的是酸性食物。營養學家向你推薦了5種酸味食物及食譜...
2014年01月08日 23 -
居家拉筋操養生瘦身一步到位
工作日整天都坐在辦公室裡的白領越來越注重自己的身體健康了，瑜伽、舞蹈、SPA按摩，等等各種讓自己身體得到舒展的方法在假日裡倍受寵愛。那麼今天就教大家最流行的拉...
2014年01月08日 23 -
超強紅薯減肥餐 最佳食物養生還瘦身
紅薯含有豐富的膳食纖維，其最大功效在減肥、健美、防止亞健康、通便排毒等方面。紅薯還是世界衛生組織公認的最佳蔬菜。 紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等...
2014年01月08日 17 -
紅黑纖體養生食物 加快促進新陳代謝
容易發胖的人，大多是因為代謝能力低，迴圈功能不佳，結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內。紅色和黑色食物，能夠促進新陳代謝，讓堆積在腸胃裡的廢物順利排出體外，輕鬆...
2014年01月08日 27 -
秋季養生好時機
炎炎夏日，轉眼就快過去了，迎接我們的是舒服的秋天，所謂內經秋養生，貴在養陰防燥。秋季氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都會好起來，此時我們的保養不當，會增加許多...
2014年01月08日 19 -
7類體質女性的夏季養生法
夏季養生因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質？下面，現在為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適...
2014年01月08日 23 -
5招足部養生 排毒又減肥
除了光腳走路和跑步，你還可以根據自己的需要嘗試看看下面這些光腳養生的小招數，效果真的不錯哦。 1、想要美膚祛斑：用絲瓜絡摩擦腳心 日本東京大學竹之內教授...
2014年01月08日 23
