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饞嘴MM養生：9大低卡減肥食品 健康“享”瘦
節食減肥不是一個行之有效的減肥方法。吃對食物能讓饞嘴MM更加享瘦。下面給你介紹9種低卡減肥食品，讓你健康吃出窈窕身材哦！ 1、白魚 熱量：每100克約50卡...
2016年02月13日 65 -
港府新年派錢430億高齡者可2月津貼 老年人養生項目
伊秀美體訊 2月26日，港府新年派錢430億，惠及中產、基層家庭，六項紓困措施大受歡迎，其中港府新年派錢的430億港元有將薪俸稅退稅上限提高到2萬元，高齡者...
2016年02月13日 17 -
冬季養生：瘦腿美食大推薦 美顏又瘦腿
想要瘦腿的美眉看過來!抓住冬季的好時機，趕快制定一個塑身計畫吧!想要瘦腿不僅要通過適量運動來實現，飲食上也要多注意。水靈靈的新鮮果蔬既能美顏又能瘦腿，你可千萬...
2016年02月13日 36 -
2套收腹減肥動作 養生促迴圈 讓你做氣色紅潤的纖細美人
很多骨瘦如柴的MM，雖然纖細，但是看起來並不美。原因就在於，面無血色，一臉病容，何來的美感呢?今天小編帶來的是2套收腹操，讓你通過運動促進身體血液迴圈，既能有...
2016年02月13日 24 -
【牙齒美白養生】10種養生食物讓你牙齒美白更健康
【牙齒美白養生】很多女生對肌膚的美白要求加倍關注，不停的買能讓肌膚美白的護膚品。可是美白，不僅是對肌膚要美白。其實，牙齒美白也是很重要的。你對你的笑容自信嗎...
2016年02月13日 34 -
【牙齒美白養生】10種食物，助你牙齒美白更健康
【牙齒美白養生】美白，不僅是對肌膚要美白。其實，牙齒美白也是很重要的。你對你的笑容自信嗎？你有一口潔白的牙齒嗎？你想要你的牙齒美白嗎？是的，那就來看看以下1...
2016年02月13日 31 -
大s已懷二胎 高齡產婦懷孕推薦養生食譜
【大s已懷二胎】育有一女的大S徐熙媛自從結婚以來，生孩子的願望從未停過。如今有知情人稱大S已經成功懷有二胎，實在可喜。面對年齡上的大問題，已經39歲的大S完...
2016年02月13日 68 -
春季減肥選擇洋蔥養生有減肥
天氣很快就會回轉，到時候你身上的贅肉可就無處可藏咯，穿薄衫是最考驗身材的，冬季是否長肉可就一眼就看的到哦，為了能在春暖來臨之際穿漂亮衣服，身上的贅肉可是留不的...
2016年02月13日 20 -
九款冬季冬瓜瘦身湯 養生又瘦身
冬瓜可是一款非常好的瘦身蔬菜哦，冬瓜的的熱量低，脂肪幾乎沒有，冬季入菜可是一款不錯的選擇，今天小編要為大家介紹的這個道減肥菜呢就是利用冬瓜最為主材，在搭配一些...
2016年02月13日 39 -
養生豐胸美食 輕輕鬆松升罩杯
都說藥補不如食補。其實大自然中的美食都有其神奇的效用。想豐胸的美眉，小編向你推薦幾款天然豐胸美食。調理身體，養血、補氣、豐胸，讓你在享受美食的同時，也能收穫傲...
2016年02月13日 25 -
冬季養生湯 健康美味瘦身快
冬季瘦身重要，養生更重要。冬季的天氣比較寒冷，可不能為減肥不吃東西哦。冬季大寒，在給予身體營養這一塊可不能忽視哦。小編知道美眉們會擔心吃的太好會容易長胖，不過...
2016年02月13日 18 -
每天兩杯子番茄醋 養生又瘦身
大家都知道番茄和醋都能美白肌膚抗衰老，還能瘦身，要是將兩者搭配起來，減肥效果翻倍哦!想要快速瘦身的妹紙們，想要快點甩掉你的一身肥肉，就來看看如何製作這個番茄醋...
2016年02月13日 48 -
黑木耳瘦身有奇效 養生防癌
黑木耳味道鮮美，營養豐富，可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，有益氣強生、活血、止血效能，有降血糖作用，最重要的是具有瘦身作用。黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液...
2016年02月14日 48 -
養生減肥粥 瘦身健胃建血脂
冬季最需要滋補，在我們減肥的同時更應該注重瘦身，那麼我們該做怎麼做才能做到呢?小編來教大家吧，下面的7款減肥粥非常的美味，具有潤腸、排毒、健胃、減血脂、美容瘦...
2016年02月14日 22 -
蜂蜜減肥法 最養生最健康的減肥方式
減肥的妹紙們，你們知不知道最養生的減肥方式是什麼嗎，估計沒有多少人知道。今天小編就給大家推薦一款最健康養生的減肥方式—蜂蜜減肥法。不要以為你聽錯了，蜂蜜雖甜但...
2016年02月14日 36 -
巴西最長壽老人131歲 老人健康養生長壽秘訣
巴西老人131歲，或世界上最長壽老人。據悉，這名131歲老人在101歲時生下小女兒，其健壯身體讓人震驚！面對老人年齡的真實性，不少人提出了質疑。但如今老年人...
2016年02月14日 40 -
豆腐減肥餐 冬季養生又瘦身
冬季減肥怎麼能餓肚子呢，冬季是最需要營養的季節，體內有足夠的熱量才能有抵禦寒冷的冬季，如果在冬季選擇節食減肥的話會影響身體健康的哦，減肥是長期的戰爭，只要在吃...
2016年02月14日 46 -
養生保健：8種食物為你排出身體毒素
人每天都會因為消化吸收食物以及運動鍛煉而產生各種毒素。毒素產生之後，如果不能及時排除體外，就會造成身體健康的損害。今天為大家盤點一下體內最容易窩藏毒素的部位...
2016年02月14日 36 -
養生：6款美食瘦得又快又健康
美眉要減肥當然要選擇一種簡單、健康、養生、有效的減肥方法，那麼美眉知不知道什麼方法可以具備這幾個要素呢?小編來告訴大家吧，飲食減肥就可以做到，不過關鍵還是要看...
2016年02月14日 18 -
養生：蜂蜜美膚消炎抗衰老 最佳的瘦身食物
大家都知道蜂蜜非常營養，可以養顏美膚!大家不知道的是，蜂蜜也可以瘦身哦，說到這，大家可能都不信，認為蜂蜜是甜的會致肥胖。小編告訴大家，你們都錯了，蜂蜜是甜的但...
2016年02月14日 26
