冬季養生美容小常識 食療進補養出好氣色

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冬季寒冷，人體需要更多的能量來維持體溫，所以對食物的攝取量也更多。身體營養足夠了，肌膚也會煥發出好氣色，快來學習下冬季養生美容的幾道膳食吧!養生美容食譜——金...

痘印長盛不衰?去痘印禁忌你不可不知

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痘印大都是炎症後的色素沉積，一般而言，痘印會在三個月至一年的時間內慢慢退去，多注意調理會加速痘印的消失，而不良的日常細節也會使痘印“頑固不化”。使用合適的護膚...

你知道嗎？洗臉也有禁忌哦！

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每天我們都要護理我們的肌膚，塗水，抹面霜，擦精華液，忙的不亦樂乎。其實做好清潔才是護膚的第一步。但是你知道嗎？洗臉的時候也是需要有注意的地方的哦！ 不...

夏日養生又減肥 薑汁紅茶減肥法

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夏天到了，減肥族們又要開始忙碌起來了。但對忙碌的現代人來說，沒時間是最大的問題。只需要一種飲品，喝對時間，喝對地點，就能慢慢讓身體輕盈。 薑汁紅茶減...

冬瓜赤豆“美人腰” 冬日養生瘦肚秘方

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離春節也沒有多少時間了，要保持苗條的身形，現在好開始動起來了。那今天我們就來針對肚子，來做個小小的食療瘦身。還等什麼，快來看看吧！ 腰身粗壯的人：一...

泡泡浴也有大禁忌？快來看看6個實用的寒冬沐浴小Tips，讓你避免肌膚“越泡越幹”！

今年的冬天，氣溫變化無常，你的身體肌膚開始乾燥起屑？不要以為美美地泡個澡就能緩解乾燥，其實泡澡比淋浴更容易令皮膚失去水份。科學驗證，長時間浸泡在熱水中會令你...

化妝、冰敷、去角質都是曬後肌膚的禁忌！暴曬後到底應該怎麼修復？100%有效的皮膚曬傷急救法來啦！

炎炎夏日，往往去度個假歸來，就有不少人成了“紅”女郎和“黑”女郎，甚至有的人因為曝曬而致使肌膚感染發炎。那麼怎樣才能快速的挽救皮膚曬傷呢？肌膚曝曬後，又有...

紀梵希禁忌之吻盈采唇蜜 (Givenchy Gloss Interdit) ，猶如高級定制服裝般的性☆禁☆感唇彩！

紀梵希禁忌之吻盈采唇蜜 (Givenchy Gloss Interdit) Nicolas Degennes創作的2009年新款唇彩，擁有猶如高級定制服裝...

今天不養生，明天養醫生，保持18歲的12條養生秘方

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今天不養生，明天養醫生，保持18歲的12條養生秘方睡前泡腳20分鐘養生秘方第一條：每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血...

清純美女劉亦菲的護膚養生秘笈

宅男心中的女神劉亦菲，她雖出道很多年了，可是一點看不出變化，皮膚一樣的水靈靈，樣子還非常清純，這讓多少男士心癢癢，也讓多少女性羡慕啊。你想要成為可人劉亦菲這樣...

雪花秀 (Sulwhasoo) 推出2013明禕草固本精華液，漢方菁萃安瓶首度登場，肌膚的養生補品！

以中醫觀點來看，健康的肌膚來自體內陰陽平衡，但因受季節所影響，皮膚與身體的陽氣在每年春天(3-4月)達到最盛；之後漸次轉衰，至秋天(9-10月)降至最低點。因...

吃了這麼多年飯你真的會吃飯嗎 健康養生教你吃健康飯

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每天都在吃飯，吃了這麼多年的飯你真的會吃飯嗎?你的吃飯方式真的是對嗎?是健康的嗎?有很多人會說：“誰不會吃飯呀”也許你真的就是不會“吃飯”喲，接下來就與小編一...

上班族最怕讓胃受傷害 如何養生已經成為上班族的追求

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身體疲勞需要對症來吃這些養生食物胃疲勞多吃小米上班族應酬很多，喝酒、抽煙、暴飲暴食、吃飯時間不規律等都讓胃很受傷。 小米有養胃的功效。中醫認為小米有和胃溫...

面部按摩手法教程 4大禁忌當心毀容

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面部按摩是MM們喜愛的美容手段之一，每次去美容院做完按摩，頓時覺得自己容光煥發，可在家做卻達不到那樣的效果，原因何在？面部按摩也是有技巧的哦，胡亂按摩不但無效...

六個中醫減肥禁忌 減肥需注意

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• 消脂減肥

導語：為了減肥姑娘們也是用盡辦法，中醫按摩減肥更是不少姑娘的選擇，中醫按摩的方法減肥的效果是非常的不錯的，但是中醫按摩減肥還是有很多方法需要注意的，下面六個禁...

養生+減肥紅薯 甜甜紅薯營養美味越吃越瘦

• 晚餐減肥
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• 女刊減

紅薯真的很好吃，甜甜的，又特別的好烹飪，隨便煮煮也可以，或者做紅薯餅等等，怎麼做都特別的好吃，而且紅薯還特別的具有營養，還能減肥瘦身喲，是不是感覺棒棒噠呀，接...

瘦身減肥+養生健康都要喝粥 5款瘦身粥甩肉+健康養生

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• 瘦身

粥是最養胃的，也是最健康養生的食物，而瘦身減肥粥也是最好的選擇，瘦身瘦讓你輕鬆甩肉又健康哦，接下來就與維度女性網小編一同去看看瘦身減肥+養生健康都要喝粥，5款...

巧克力餐後甜點是減肥禁忌 越吃越胖的食物要遠離

• 想減肥
• 巧克力

要想減肥就要先學會管住自己的嘴，一些食物可以讓你越吃越瘦，但是一些食物就是會越吃越胖哦，即使這些食物誘惑力很大也要儘量的遠離喲，接下來就與維度女性網小編一同去...