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低脂減肥食品 讓你夏日狂甩肉
土豆 土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品(當然是搭配合理的情況下)!在法國,土豆被稱作“地下蘋果”,甚至,土豆內的維生素C的含量比蘋果...
2014年01月08日 23 -
7個肌膚殺手 全是常見食品
生活中隱藏著很多肌膚殺手,他們能使你變老變醜。這些殺手中有很多都是常見食品,網友們千萬要小心啊! 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白...
2014年01月29日 21 -
日常主食變減肥食品的竅門
主食變成減肥食品的方法 在製作主食時,如果採取下述製作方法,就可使日常所食用的主食變成減肥食品。 方法是:把熟的米飯、饅頭放入冰箱,在2℃~4℃條件...
2014年01月31日 18 -
冬季最佳減肥食品Keep好身材
1.苦味食物 像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,它們裡面都含有各種豐富的甙類、萜類物質和多酚類物質,就是因為這些物質才能讓這些食物變苦。 例如:檸檬皮和柚子皮中的柚...
2014年02月01日 38 -
盤點超強“暴瘦”食品 低卡路里易減肥
還在可憐巴巴的掰著手指計算卡路里減肥嗎?那你就太辛苦拉!其實身邊就有超低熱量的減肥食品。盤點超強“暴瘦”食品,讓你減肥食譜裡多幾個品種吧! 全麥包 ...
2014年02月01日 41 -
冬季飽腹感食物讓你變苗條
冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的藉口。如果保護好前一階段減肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法?生活家小編辰晨現在為您貼心推薦一系列從...
2014年02月03日 21 -
不做太平公主 豐胸食品DIY
什麼決定了胸部大小 首先,我們要知道為什麼有的胸部豐滿,有的平坦。除了遺傳因素以外,主要是內分泌失調,雌激素低下,荷爾蒙分泌不平衡,乳腺細胞對雌激素的...
2014年02月03日 22 -
製造“虛假”飽腹感 吃的少自然瘦的多
減肥真心痛苦,辛苦的運動也就算了,吃的還要越少越好。誰想餓著肚子跑步呀!!其實我們只要稍稍動點小手腳,製造“飽”感,吃的少自然瘦的多啦!!! 適當來點...
2014年02月04日 22 -
豆腐飲食品 吃出豐翹美臀
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身...
2014年02月05日 26 -
以品質贏發展 美呵榮膺歐盟食品級認證嘉獎
導語:在孕婦護膚品領域,安全問題是首要關鍵,護膚品的品質直接影響母嬰安全,關係到千千萬萬家庭的幸福。截止目前為止,美呵是孕婦護膚品領域唯一通過歐盟食品級檢測...
2014年02月08日 36 -
想要擁有深V迷人“事業線”?9大類豐胸食品全公開,無副作用的天然美胸法你一定要試試!
不論是20、30、40歲年齡層的女人,完美的胸型和減肥一樣都是不停追尋的夢想,不管是小胸還是大胸,都有男人不懂的煩惱存在。為了製造那一個比一個還深的事業線...
2016年02月04日 43 -
減肥失敗是因為它?8種名不副實的“減肥食品”暗中破壞你的瘦身大計!
擁有苗條纖細的身材可能是大多數女生的夢想,為此我們甘願放棄高糖高熱的零食,淡定地接受沒啥味道的脫脂牛奶、脫脂優酪乳、無糖飲料……但是如果它們並不能給你帶來很...
2016年02月05日 81 -
超模辣媽米蘭達·可兒(Miranda Kerr)瘦身秘訣之椰子油減肥法揭秘,加入用減肥食品健康瘦身的隊伍吧!
超模辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 最近自曝產後瘦身秘訣是食用“椰子油”!她將椰子油加入沙拉、料理或是綠茶中食用,每天最少食用4湯匙。報友們...
2016年02月05日 838 -
想要飲食減肥,這19個高熱量食品清單絕對要知道!全麥麵包、優酪乳、香蕉……都是瘦身大敵!
在這個崇尚骨感的時代,很難相信有人會對那些看上去並不是很健康的食物感興趣,因為它們往往含有極高的熱量。不過,不少天生骨感的女孩,她們事實上更喜歡擁有珍妮佛...
2016年02月05日 76 -
選擇食品要注意這些事項哦!
大廠家在配料時會尊重營養專家的意見,投料也比較准,品質上也比小作坊有保證。其次,要考慮無糖食品的主要原料含糖量是多少。凡含澱粉的食物都含糖,病友可以查一查食物...
2016年02月08日 45 -
萵筍竟是經典的豐胸食品 要想罩杯增加豐胸食物不可少
誰不想自己再大上一兩個罩杯呢?誰願意做“飛機場”呢?對於胸小的MM來說真是傷不起呀,老是被人取笑,其實可以通過一些食物來達到豐胸的效果的喲,接下來就與小編一同...
2016年02月09日 21 -
有助於燃燒卡路里的減肥食品盤點 吃出來的凹凸有致身材
減肥可以從飲食上下手的喲,一些有助於燃燒卡路里的減肥食品絕對是你減肥期間最不能少的食物,可以讓你過過嘴癮不用節食又能輕鬆瘦,這樣的減肥方法你怎麼能不喜愛呢?有...
2016年02月09日 28 -
信不信有營養的冷凍食品能減肥
在該大學食品科學研究室工作的營養專家對兩種飲食方案進行了對比,採用第一種飲食方案的受試者,食用自己根據“營養金字塔”為指南而準備的食物。採用第二種飲食方案的受...
2016年02月09日 22 -
啃蘋果吃出性☆禁☆感身材 一邊飽腹一邊享瘦
吃蘋果能減肥,關鍵在於如何吃,這就需要掌握技巧了,所以接下來就一起來看看三日蘋果瘦身法,讓你一邊啃蘋果一邊享瘦變美麗。 吃蘋果真的能減肥嗎?蘋果減肥法有效嗎...
2016年02月09日 37 -
夏天減肥吃什麼 初夏減肥四高食品來幫忙
夏季來臨,人們常常一起討論的話題就是減肥了。其實發生肥胖的的主要原因是能量的剩餘,當攝入能量大於消耗能量時,就產生了能量剩餘,這些能量的剩餘沒有及時的消耗,久...
2016年02月09日 19