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白領瘦身 運動飲食相結合狂減20斤
對於很多白領來說，體重已經成為了一個非常困擾的問題，長時間的久坐和運動量變低，脂肪一天天都在不斷堆積，再加上平時三餐不規律，工作壓力大等原因讓身上的脂肪堆積越...
2013年09月24日 31 -
塑造性☆禁☆感翹臀的最佳飲食
醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴迴圈減慢，細胞排泄廢物越來越困難;加上地心引力影響...
2013年09月24日 27 -
小屁股翹起來的飲食偏好
想擁有迷人小翹臀嗎？想擁有完美曲線嗎？來看看小編為你們搜集的小翹臀最佳飲食技巧吧！看看小屁屁都喜歡“吃”些什麼。 醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳...
2013年09月24日 34 -
六大飲食吃法讓你快速瘦腹
天氣一天比一天熱了，看著性☆禁☆感的小吊帶真是眼饞啊，在看看自己小肚子上的贅肉真是上火啊！怎麼才能減掉肚子上的小贅肉呢？今天小編就介紹6種方法，讓你不用運動不用節...
2013年09月24日 25 -
明星支招 偷懶也能變美人
趙薇 懶星1:趙薇 潔面的偷懶妙招:糊弄洗臉法，一切從簡。 明星指點懶招:很多人認為勤洗臉是好習慣，其實不然，尤其是冬天，頻繁的潔面會洗去肌膚裡的天然...
2013年09月24日 38 -
百變美男潘瑋柏 帥氣髮型潮酷街頭
這個是潘瑋柏今年最近的髮型，兩鬢超短，“刻”上兩條深深的平衡線，頭頂頭髮燙卷，向前想上翻，形成外擴式，染上搶眼的紅棕色，酷斃了!碎碎斜斜的劉海在額頭，幾根稍稍...
2013年09月24日 94 -
九大天然豐胸飲食 乳☆禁☆房的最愛
專家提醒，最健康的豐胸方法才是最安全最有效的。有研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。因此，食物能夠讓你的胸部豐滿起來，也能毀掉你的乳☆禁☆房健康。...
2013年09月24日 60 -
明星林青霞飲食瘦身的方法
林青霞現在雖然已經淡出演藝圈，雖然50多歲了，但依然維持著較好的身材。她保持好身材的秘訣——飲食減肥方法，也一直為圈內人所稱道。下面，我們一起去分享一下林青霞...
2013年09月24日 56 -
日常飲食牢記20原則 讓你狂瘦不停歇
減肥一直都是愛美女孩們的頭等大事，試問你的減肥成果成功嗎？是否自己的努力了，也沒有看見一點效果？下面小編要告訴大家的是減肥並沒有您想像中的那麼艱難，你只需要...
2013年09月24日 19 -
8款健康減肥飲食 助你輕鬆吃掉肥肉
只要吃對食物，要瘦身減肥是很容易的，吃得對就能瘦得快，想要成功減肥，就要選擇正確的食物。那麼，吃什麼減肥呢？下面小編給你推薦8種健康減肥食品，助你輕鬆吃掉肥肉...
2013年09月24日 30 -
瘦身快速減肥食譜 巧吃飲食12法
夏季體重迅速增加，是很多姐妹們心中的無奈。有多少愛美的MM在如何瘦身面前不甘地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐快速減肥食譜控制食欲的妙招，快來看看吧。...
2013年09月24日 27 -
飲食快速減肥食譜 減肥效果顯著
現代的人們都習慣不吃早餐，喜歡吃宵夜！各種生活壞習慣讓你越來越胖。想減肥，那就該將減肥融入生活，只有改進我們生活中讓你變胖的壞習慣，你才可以永遠苗條! 飲...
2013年09月24日 40 -
加快衰老的飲食 美容先忌口
工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。 惡習一：速食麵代替早...
2013年09月24日 37 -
廚房變美容院 4款DIY面膜救助秋冬幹皮
不要以為自製面膜就可以隨心所欲添加成分。一些成分不能亂添加，在研究配方之前要先做做功課，瞭解自己的膚質，知道自己的過敏源才好下手有意避免它們。白老鼠也要巧當哦...
2013年09月26日 50 -
彩虹漸變美甲 用顏料就能輕鬆DIY
漂亮的彩虹漸變美甲也可以自己簡單利用一些日常小工具來完成。大家跟小編一起來學習吧!所有的工具材料,先來張大合照!分別有調色盤，平時畫畫的顏料，底油，頂油，廢棄...
2013年09月28日 67 -
秋冬漸變美甲新花樣 顏色隨心搭配
用白色甲油打底，用不同深淺度的藍色點圓點，連成一條直線，從深到淺的點綴，打造出漸變的效果。很特別新穎的一款美甲，上手也很漂亮的哦!綠色漸變，非常高貴氣質的一款...
2013年10月13日 60 -
一個晚上就變美 秋季保濕睡眠面膜
無需再考慮面膜紙材質是否會令自己脆弱的肌膚變得敏感!只需要厚厚一層精華粘液，肌膚就能變得水嫩通透，角質層的濕度增加從而軟化，皮膚溫度膚上升後血液迴圈加快，使滲...
2013年10月14日 145 -
想變美堅決不能做的6件事 染上惡習險毀膚
即使再怎麼努力每天護膚，MM們可能都會有百忙中難免有錯漏。不過，從現在開始，小編就要逐一指出MM們的護膚誤區，讓我們一併逆轉錯誤的方向，重歸護膚正途吧!【更多...
2013年10月15日 21 -
宅女週末護膚法 2天讓懶女人也變美
很多女生週末宅在家裡，早晨起來甚至連臉都懶得洗，然後就對著電腦開始了一整天泡劇的生活。一天十幾個小時下來，面部的油脂會粘上一層厚厚的空氣粉塵顆粒，再加之電腦超...
2013年10月19日 28 -
眼部掃黑零成本 飲食按摩甩掉黑眼圈
在一年中最好的美白季節裡，愛美的MM一定都抓緊時間爭做白雪公主。但是在美白過程中，你是不是忽略了拯救你的黑眼圈呢?你以為只要選擇了有去黑眼圈功效的眼霜，就可以...
2013年10月21日 25
