超聲刀的後期保養 九大保養小常識延長超聲刀使用壽命

回顧性分析超聲刀在手術中應用與保管方法,主要包括術前檢測與連接,術中正確使用與採用責任制的保管方法使超聲刀的使用壽命延長。認為手術室護士充分瞭解超聲刀性...

胸部突感疼痛是為啥 乳☆禁☆房護理小常識分享

在乳腺癌高發的今天，越來越多女性擔心自己不幸“中招”，所以乳☆禁☆房的小小不適也讓人心惶惶！但是，乳☆禁☆房疼痛就真的意味著我的乳☆禁☆房“出事”了嗎？ 在乳腺癌高發的今天，...

飲食小竅門 瘦身靜悄悄

• 吃水果
• 吃蔬菜

減肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。 餐前的準備：1.餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃...

欣賞貓眼指甲圖片 護理小常識教你指甲保護

• 貓眼指甲圖片

指甲，是人和猿猴類指（趾） 端背面扁平的甲狀結構，屬於結締組織。為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白。與爪同源，爪蹠退縮，爪板形成長方形薄片，是指（...

幫忙減肥的飲食小秘訣

• 鮮牛奶
• 下半身發胖
• 脫脂牛奶
• 酸牛奶

減肥減的好辛苦，真希望有什麼方法可以幫助自己輕鬆瘦下。是的～要減重除了自己本身有毅力之外，這裡還有些小秘訣要告訴你喔～ 餐前喝黃豆飲品將黃豆粉與牛奶混合，可...

如何養發護髮才是正確的 不可不知的保養小常識

• 如何養發護髮

醫師指出，民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思，先厘清錯誤觀念，才能擁有一頭亮麗秀髮，現在我們一起來看看吧，下面就跟著小編一起來學習吧。英國近年來提倡“...

幫你收腹瘦腰的飲食小方法

從身材窈窕的學生妹到“游泳圈”上身的上班族，身材的變化，快得讓我們意想不到。想摘掉“游泳圈”？小編教你飲食方法！ 從飲食的角度來說，一方面要堅持營養均衡的概念...

冬天護膚小常識一覽 讓你輕鬆擁有好皮膚

冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多...

4個飲食小妙招 快速燃脂不怕胖

• 猴頭菇
• 發胖陷阱

1. 控制食量每餐只吃七、八分飽，放慢進食的速度，吃一口，多嚼一會，再咽下，並在可吃可不吃的時候停止進食。專心的進食，細緻的咀嚼，才能自然的控制食量。同時要...

林允兒素顏美哭網友 4條護膚小常識讓你擁有牛奶肌膚

• 護膚

少女時代是韓國第一女團，在海外也有超高人氣，這不僅是因為少女時代的歌好聽，團內成員的高顏值也為少女時代增添了一大波的顏值粉，顏值高的基礎是要有好的皮膚，這...

正確瞭解面膜和麵霜的區別 美眉須知的美容小常識

膜面霜有區別：面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15~30分鐘。當保養品的養分緩緩被皮膚吸收後，即卸下來的膜。面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間...

鐳射祛斑什麼時候結痂 鐳射小常識你不得不知

臉上的斑斑點點是愛美者無法容忍的，但是歲月流逝，肌膚保養不當，斑點難以遏制。科技進步，鐳射祛斑的神奇功效逐漸為大眾所知，它的出現挽救了很多人的美麗容顏...

感冒了吃什麼好的快 春季預防感冒小常識集錦

• 血液迴圈

感冒了吃什麼好的快？春季預防感冒小常識集錦喝雞湯 我們都知道雞湯很有營養，但是喝雞湯能讓感冒好的更快你知道嗎？經研究證實，雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸，能...

6個飲食小竅門 狂吃也能保持S身姿

• 食物
• 美味
• 控制熱量

1、選擇白麵包或者饅頭吃白麵包或者饅頭吧。雖然不怎麼美味，但是能減肥。澱粉食物本身不是很好的減肥食物，不耐餓，吃起來又沒有什麼味道。很多人會選擇有各種餡或者是...

飯後吃水果好不好 女性健康春季減肥小常識

• 女性健康

飯後吃水果好不好？女性健康春季減肥小常識燒烤後吃個香蕉春季是出門遊玩的季節，吃燒烤也是一個很好的選擇，但是燒烤食物中會有很多苯並芘等致癌的物質，對身體很有害處...

最有效的懶人快速減肥法 女性健康生活小常識要注意

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

最有效的懶人快速減肥法，女性健康生活小常識要注意保證睡眠睡眠不足的人更容易發胖，只要每天多睡一個小時就可以幫助減掉肥肉。所以無論你的生活多麼忙，還是要保證每天...

注射填充面部手術要注意什麼 這些小常識你千萬不能忽視

• 注射填充面部

隨著年齡的漸長，一些女性的臉部開始出現衰老的一面，特別是額頭，太陽穴，臉頰等，漸漸的出現了凹陷，皺紋現象，嚴重影響了相貌之美，目前，自體脂肪填充面部效果是...

春季護唇小常識 天然嫩唇即可顯現

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

要想擁有飽滿豐唇，底子自然不能差，首先要從潤唇做起，讓唇部柔潤細膩，不能有過重的紋路角質。春季正是護唇的最佳時節，由於唇部肌膚比較特殊，所以護理起來更加要細心...