飲酒八個原則 讓酒精≠肥胖

酒精中含有高熱量，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負擔，很容易造成體內熱量過剩，引起肥胖。其實在飲酒習慣及方法下功夫，飲酒不會成為減肥的障礙，一起學習飲酒8原則，...

有什麼方法可以千杯不醉

• 千杯不醉
• 解酒方法
• 應酬

年前一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了年底的應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何才能不醉酒呢？ 1、飲酒前先喝一杯牛奶，或...

男人喝酒不傷身 竟然是這樣

• 傷身
• 男人

喝酒，現實生活中太常見了，沒事要喝酒，朋友聚會要喝酒，公司應酬要喝酒……尤其是男人，喝酒更是家常便飯，然而喝酒易傷身，男人如何喝酒不傷身，下面小編就來跟大家...

夏季男人飲酒的六大注意事項

• 主要事項
• 飲酒

炎炎夏日，喝酒已經被不少男人當做消暑的必備品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，且能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用，但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時注...

喝啤酒會發胖嗎 怎麼喝啤酒不發胖喝啤酒不發胖的方法

• 減肥常識

喝啤酒會發胖嗎喝啤酒會發胖嗎？其實理論上喝啤酒是不會發胖的，啤酒本身並不會讓人發胖。啤酒的熱量很低，啤酒只是一種含有酒精的飲料。會發胖是因為吃進去的食物，喝啤...

涼秋宜小酌 喝酒不僅解壓還減肥

• 減肥
• 喝酒減肥

人生得意須盡歡，莫使金樽空對月！古人無論高興或是哀愁，都喜歡以酒助興或借酒消愁！而如今，都市人難免工作壓力大，所以很多人都會在星期五放工與三五知己去happ...

牙釉質損傷怎麼辦 勤加刷牙禁止飲酒

• 牙釉質
• 牙釉質損傷

其實牙釉質對於我們的牙齒就像是一座堅固的城牆一般，牢牢保護著我們的內部牙髓和牙本質不被外界所侵害。雖然從外表上看它是白色的，其實它只是一層薄薄的牙體軟組織保護...

減肥期間喝酒怎麼辦 正確的飲酒方法

• 怎麼減肥最快

喝酒對減肥的影響平時有應酬是很正常的，吃點小酒在平常不過了，但對於減肥的人來說，會不會影響減肥效果呢？首先，這個問題和「欺騙餐」類似：健身不是算術，每一天鍛煉...