紅綠豆瘦身粥有效嗎 不是所有人都適合飲用

紅豆可以有效去除水腫，是那些虛胖人士最愛的食物之一。而綠豆的功效我們則是更加認為防暑更好一些，不過有些人是無法食用的，紅綠豆加在一起也是一款瘦身粥，你知道有什...

優酪乳和紅糖怎麼吃減肥 優酪乳和紅糖的飲用注意事項

優酪乳和紅糖，分開來講都是有益健康的好食品。生育後，各位新媽都會為身材走樣煩惱，網上流傳優酪乳紅糖減肥法，那麼優酪乳和紅糖水能減肥嗎？我們一起來看看優酪乳紅糖...

臉上長痘可以用酒精消毒嗎 教你5個去痘印最有效的方法

不可以，酒精不但不能祛痘痘，還會對皮膚造成傷害。處理方法：1、不要擠痘痘，會留下痘疤的罪魁禍首。除此外還應該注 意日常護理。2、防曬。因為陽光會使皮脂分泌更旺...

晚餐吃什麼可以減肥？千萬別用水果代餐

• 減肥
• 水果
• 晚餐

減肥中的MM都有這樣的困擾，晚餐到底吃不吃？吃的話又怕長胖，不吃又餓的難受。那晚上吃什麼最能減肥呢？下面跟大家分享一下減肥晚餐的吃法。 晚餐吃什麼可以減...

你還在用水果減肥？營養師們已經這樣做了

很多人認為水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，用水果代替正餐，可以無節制地放心食用，既減肥又養顏，一舉兩得。營養專家指出，從營養學角度講，水果並非能量...

晚禮服沾到化妝品怎麼辦？用水清洗？

• 去除化妝品
• 洗掉化妝品
• 化妝品

千萬不要這麼做！ 首先千萬不要用水清洗，因為化妝品的成份大多含有油脂，碰到水後會讓污漬擴大，變得更難清理！也千萬不要來回擦，這樣會拉扯到針織物料，導...

喝蜂蜜水祛痘嗎 瞭解飲用蜂蜜對身體有哪些好處

喝蜂蜜水祛痘嗎？隨著近代工業的發展，如今純天然的東西是越來越少了。蜂蜜不僅營養豐富，而且是純天然的滋養食品。很多人都喜歡喝蜂蜜來進行護膚養顏，尤其是女性朋友為...

分享荷葉檸檬減肥茶配方 務必要牢記以下7點飲用技巧

配方荷葉據現代科研證實，荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。桑葉質脆。氣微，味淡、微苦、澀。...

荷葉桑葉減肥效果如何 桑葉荷葉茶如何飲用效果最佳？

• 荷葉桑葉減肥

荷葉不僅具有很好的觀賞價值，同時藥用價值也是非常不錯的。而且將荷葉、桑葉、羅漢果、山楂、決明子一起製成袋泡的桑葉荷葉茶，綜合了多種有減肥降脂功效的植物配方，減...

MAKE UP FOR EVER雙用水粉霜

Make up for ever 玫珂菲是來自法國的化妝品牌，在化妝界也是有著極好口碑，它的專業性不亞於MAC和植村秀。這次小編給大家帶來的是玫珂菲裡的明星產...

別再用水果代替晚餐啦 會越吃越胖

• 減肥晚餐
• 水果減肥

很多人為了美麗而要減肥，為了減肥就開始節食，有的人節食不吃含有熱量的食物，有的人節食只吃水果。晚上活動量小所以晚飯要少吃，但是如果不吃晚餐而只靠水果真的就可...

花茶的功效與作用 四種花茶最適合女性飲用

菊花茶適合工作壓力大的女性飲用。菊花的功效朋友們都很瞭解了，具有清熱解毒的作用。工作壓力大的女性朋友飲用菊花茶，可以緩解上火引起的咽部不適、牙齒腫痛等症狀。菊...

自製香蕉醋可以存放多久 三個飲用法吃出魔鬼身材

香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥法源自日本，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。按照此方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀...

黑茶怎麼喝才更好 高溫沖泡飲用助你排毒養顏

• 黑茶怎麼喝

黑茶，不同於未發酵的綠茶和半發酵的紅茶，它是屬於完全發酵型。在這裡小編先給大家科普一下為什麼茶要發酵。綠茶之所以是不發酵茶，是因為綠茶採用的是“茶尖”，也就是...

三日香蕉優酪乳減肥法效果明顯 合理飲用恢復曼妙身材

每個人會因體質而產生巨大的差異，所以許多人在選取的減肥方式以及減肥效果都不一樣。雖然減肥效果是因人而異，但是選對正確的減肥方法也尤為重要。風靡減肥界的優酪乳減...

健康養生大麥茶怎麼泡 瞭解飲用此茶的禁忌

• 大麥茶怎麼泡

養生人士所推崇的健康而又養生的方法引發了許多人們的喜愛與關注。無論是健康的飲食方法還是採用食物的調節來改善體制，都有十分顯著的效果。近段時間，養生達人所推崇的...

玫瑰花茶有哪些作用 正確飲用美容又養生

• 玫瑰花茶
• 玫瑰花的作用

玫瑰花茶的原料主要是茶葉和玫瑰花，經過簡單的加工製作而成。加工成的花茶花香濃郁美容滋養。也是很多女性朋友非常喜歡的一種飲品。今天我們來瞭解一下玫瑰花茶的作用。...

男士如何洗臉才好 男生早晨洗臉別用水

• 男士如何洗臉

專家稱，“不洗臉”卻不是真正的不洗臉，可以用清水洗臉。洗臉得掌握頻率和方法，具體的可由個人膚質和周圍環境來決定。專家建議，除了每天下班回家使用一次洗面乳，而在...

荷葉能減肚子嗎 介紹荷葉茶的飲用技巧

現在我們的生活條件越來越好了，減肥也就變成了我們永恆的話題，我們總是在不斷的尋找比較輕鬆快捷有效的減肥方法，現在開始流行荷葉茶能不能有比較好的減肥效果，能不能...

荷葉茶能減肥嗎 適宜飲用的人群及禁忌

民間一直都流傳著荷葉茶可以減肥的說法，很多人都不確定是不是有效果，其實在科學的角度來講，荷葉茶減肥確實是有一定的效果的。經常飲用荷葉茶，可以有效的促進腸胃的蠕...