夏季飲料雖可口 小心隱藏致胖陷阱

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在我們每一個家庭的冰箱中可能都少不了的，那就是飲料。現在的人飲料喝得比白開水還多。但你知道這些飲料美味的背後，可隱藏著讓你發胖的可怕事實嗎?有些飲料是可以導致...

胖MM必讀:想減肥這4種飲料要少喝

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市面上賣的很多飲料都屬於高熱量、高糖分的食品，例如果汁、咖啡、奶茶等，這些東西雖然好喝，但往往暗藏這意想不到的發胖危機，想減肥的MM絕對要少喝。 “低...

自製便宜速效瘦腹瘦腰茶飲料

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[導讀]怎樣減掉肚子上的贅肉，不當沒有小“腹”婆？通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子裡的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰。 1、分...

一瓶飲料熱量要慢跑32分鐘來消耗

烈日當頭，走在街上，喝一瓶冰鎮飲料恐怕是很多人的解暑“良方”。可冰冰涼、甜滋滋的飲品帶給我們的僅僅是清爽嗎？最近一條名為“你喝進去了多少塊糖？”的微博在...

致胖飲料大盤點 想減肥千萬不要喝

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櫥櫃裡的飲料琳琅滿目，買一瓶來喝喝可以說是很平常的事情，甚至飲料喝得比白開水還多。但你知道這些飲料美味的 背後，可隱藏著讓你發胖的可怕事實嗎！今天，小編就來...

9種致胖飲料要NG 小心越喝越肥

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你知道嗎?那些總是不小心就喝下肚的甜味飲料與汽水，因為順口好喝，飲用量總是比喝茶或喝水時要來得多。好喝的理由大致上就是因為砂糖。而且習慣了這些飲料後，會對砂...

想減肥 遠離軟飲料

• 綠茶減肥嗎

（編輯小么原創，未經許可請勿轉載） 中國減肥網編輯小么現在要科普一下，什麼是軟飲料？軟飲料是酒精含量低於0.5%的天然或人工配製的，含有香精、香料、色...

自製去除水腫的飲料 輕鬆跟煩惱說拜拜

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據有效資料顯示，59.2%的人有面部浮腫或是浮腫型肥胖的煩惱。這些雖然都與月經週期及缺乏運動等等有一定關係，但是也有不少的女性已經意識到，早起的這種身體不適...

減肥時絕對NG的飲料 小心越喝越肥

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12款飲料減脂不減胸 美胸達人必備

很多MM減肥的時候都會遇到減肥又減胸的問題，所以如何減肥不減胸成了最大的難題了！其實這很好解決的，喝減肥茶就可以做到哦！不知道怎麼做的話就跟小編來看看這些豐...

想要減肥？ 這些飲料要慎喝

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[導讀]雖然已進入秋季，但“秋老虎”威力依舊強勁，你當然不會放棄那些可口的飲料。但其實，這些帶糖飲料已成為讓你腰圍增加的元兇！今天小編為你盤點一下，哪些飲料...

自製DIY超級飲料

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風靡日本的減肥新法，香蕉+醋+黑糖的組合，讓你輕鬆享“瘦”。香蕉醋來，讓身體的吸收率更為提高因為香蕉和黑糖中所含的各種有效成份，並且也有醋本身的有效成份，讓...

飲料+堅果+茶 6種食物讓牙齒變黃

一、咖啡和茶 常喝黑咖啡和茶會讓你的牙齒被染色，這是因為長期累積下來的牙菌斑導致的牙齒變黃，發生這樣的情況想靠刷牙來改善是沒有效果的，只能去醫院口腔科洗...

九大類型飲料喝不得 讓你喝了瘋狂胖

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現在的年輕人大多非常喜歡各種飲料，喝飲料不知不覺就成了習慣。其實，飲料的美味就來源於糖分，所以大家越喝越想喝，越喝越胖。下面就為大家總結出來的9種容易導致肥...

減肥計畫大失敗？運動飲料是兇手

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核心提示：你有運動完就喝一瓶運動飲料的習慣嗎?如果有，那趕緊改掉吧。專家指出，運動飲料熱量高，多喝會讓你的努力運動的減肥計畫做白工，而且越動越肥胖!下面就揪...

自製飲料喝掉臉上斑點讓肌膚白皙如初

1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活...