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健康養生六大主要關鍵字
從飲食中吃出健康想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生...
2013年08月19日 49 -
森林浴自然養生絕佳體會
蔥蘢的森林，有徐徐的風吹過，夾著淡淡的泥土氣息和濃郁的花草香味，凝神感受，聽見大自然的天籟迴響。漫步於綠樹青草間，突然感覺自己的內心多了些許平靜，少了很多浮躁...
2013年08月19日 15 -
食療VS科技美白最佳方法
美白的肌膚是我們一直所追求的，你是用吃的，擦的還是其他呢？ （一）食療篇白裡透紅桑椹湯 水 1杯(300毫升)，桑椹罐頭適量，檸檬3片。水煮開，放入桑...
2013年08月19日 47 -
痘妹從食療和中醫尋方抗痘
痘痘們是有著讓人十分不解的執著精神的族群，似乎從你邁入青春歲月到你日益意識到自己越來越老的時候，它們都可以十年如一日般的與你緊緊相隨。要祛痘，你需要做好長期抗...
2013年08月19日 141 -
送走斑點的日常療養和偏方
帶著些許婉轉纏綿意味的春風，就這樣輕輕拂過臉頰，滿眼的綠意讓人驀地就精神了許多。春日的美麗，總是讓我們有許多的感慨和嚮往。誰不想，開年就有個美麗的好兆頭呢？有...
2013年08月19日 22 -
食療法改善肌膚七大問題
肌膚護理不好，會出現諸如面色蒼白、暗黃、乾燥，面部有皺紋、雀斑等現象。不用怕，可以通過食療的方法來改善的。 NO.1面色蒼白面色蒼白的原因主要是腎虛導致血液...
2013年08月19日 27 -
對付黃褐斑食療偏方大搜集
黃褐斑的形成原因及根治： 黃褐斑，古人又稱“面黑黑幹”“黧黑斑”“紫印臉”等。 黃褐斑為發生與面部的黃褐色斑。多見於女性，近來男性發病亦有增多的趨勢。多聲...
2013年08月19日 53 -
花美膚添國色 花養生增天香
每一個女人，都是一朵花，這些花按著自己的美麗盡情綻放著：或清淡素雅、或濃郁嬌媚、或高貴典雅、或樸素堅強......女人，都愛花，無論她是內斂沉靜，還是活潑開朗...
2013年08月19日 24 -
4種養生豆自製面膜 美膚達人有訣竅
我們都知道豆漿是女人的牛奶，除了黃豆以外，還有很多的豆類都對我們女性的身體非常有好處，不僅進行食療可以養生，而且各種豆類還能變成自製面膜的原材料，直接對我們的...
2013年08月22日 626 -
食療拯救男人熬夜肌膚
小編寄語：晚上是肌膚新陳代謝的時候，也是身體機能休息調整的時候。現代男士工作壓力大，很多人為了工作需要或者應酬必須熬夜，使身體得不合理的休息，皮膚就會出現乾...
2013年09月02日 29 -
食療加面膜 改善黯沉肌膚
如果你是一個每天對著電腦比對著老公男友時間還多的女人，又或許常常感覺自己氣色不好，工作壓力導致你的肌膚暗沉無光，痘痘狂出……很多OL們會在辦公桌上擺上一盆綠...
2013年09月02日 18 -
DIY食療護膚法驚喜體現
在日常生活中，有很多被我們忽視的東西也是護膚佳品呢！不信我們就來試一下，如果你有驚喜體驗的話，歡迎和姐妹們分享哦！下面小編就向大家推薦一些傳統食品護膚法。日...
2013年09月02日 26 -
食療祛斑VS自製面膜效果
生活中經常會有這樣一個現象，肌膚比較白的MM往往更容易有斑點困擾。雀斑分佈在臉頰或鼻翼邊，最容易被人看到。即使使用很多淡斑產品，依然是治標不治本。下面，我們...
2013年09月02日 27 -
中醫學對抗衰老養生方
細胞更新的速度開始減慢，眼周出現細紋，是肌膚狀態的轉捩點。衰老跡象：衰老初現端倪。雖然日曬帶來的損傷或缺乏護理造成的後果在皮膚表層還看不出來，但由膠原蛋白和...
2013年09月02日 33 -
中醫學秋冬食療滋陰養顏說
常常聽到一句戲謔的話“要風度不要溫度”。天氣漸漸轉涼了，我們的美女們是否添衣加被了呢？秋冬保養最重要的就是滋陰，如果讓身體受冷，對身體的傷害相當的大呢！如何...
2013年09月02日 38 -
食療加產品去敏感性小粉刺
現在很多年輕的朋友臉上好發粉刺和痘痘，小痘痘和粉刺的產生主要還是由外部因素和內部因素兩方面共同造成的。外部因素是角質層的重疊化和皮膚免疫機能的下降，致使角質...
2013年09月02日 19 -
中醫推薦調整體質的美白食療方
內在美決定外在美！中醫認為人的膚色是由內在的臟腑調養的，最影響膚色的，當屬肝、脾、腎三髒。中醫提倡“養於內，美於外”，要外在的皮膚美，需要針對不同的體質調養...
2013年09月02日 59 -
想延緩衰老？低溫護膚養生做“保鮮”女人
將蘋果藏在冰箱裡，兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱，會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎？雖然只是個笑話，但“低溫養生法”卻是中醫一寶。春夏交替的5 月，從細節...
2013年09月02日 35 -
抗老食療讓你內外調理 真正抗老擁有無齡肌
瓶瓶罐罐地護理肌膚，可是皺紋還是偷偷爬出臉上來，照照鏡子，忽然又驚覺自己老了不少。是護理不周到？是護膚品效果不出眾？還是自己皮膚不吸收呢？其實，真正抗衰老是需...
2013年09月02日 22 -
學會巧妙食療法肌膚 三十歲都不怕素顏上街
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染...
2013年09月02日 18
