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水果界9大“美白法寶” 有效抵抗黑色素
1.櫻桃中所含的果酸能促進角質層的形成 櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300...
2016年02月19日 47 -
OL一族最流行的分時美白法
夜間美白 修復到底有多重要？ 答：夜間肌膚內的黑色素仍有活性。因此，夜間就成為形成斑與否的關鍵時期。這時，想從根源處擊退色斑，首要任務就是針對日夜美白的不同...
2016年02月20日 33 -
全身美白法怎麼美白皮膚呢？ 教你九招全身美白的方法
美白是現在很多MM都在努力的功課，下面給你們九招全身美白的方法，不要錯過哦！全身美白法：怎麼美白皮膚？臉部美白方法是一種追求，全身美白的方法則是一種至高境...
2016年02月20日 78 -
白醋美白法多久見效呢？ 教你正確使用白醋
白醋不僅能起到讓食物更加美味的效果，還可以用於皮膚美白哦！白醋美白是非常經濟實用的方法，今天小編就教大家幾種用白醋美白的方法吧！白醋快速美白方法1、白醋...
2016年02月20日 64 -
2010年四大主流美白法 讓你徹底美白
[導讀]看著春季明媚的陽光，你的心中早已開始對漂亮的春夏裝 展開了無數想像。可是皮膚不夠白皙怎麼辦？於是，在春季如火如荼的美白 大戰在所有女人的心裡轟然打響。...
2016年02月20日 29 -
針對7大肌膚問題 分享食療美容小妙招
看“面色”補營養 額頭長皺紋： 如果額頭皺紋增加，表明肝臟負擔過重。因此，必須戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少飲3升水。如果能做到小小的節食，例如放棄...
2016年02月20日 21 -
食療美容誤區：女人常吃5種食物更顯老
錯吃5種食物讓你更顯老： 醃制食品 在醃制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃制食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的...
2016年02月20日 32 -
食療美容：吃什麼護眼+去黑眼圈？
現代人的生活中，眼睛是負擔最重的器官之一，尤其是電腦族，眼睛在超負荷的工作下，容易老化，出現眼幹、眼澀、眼疲勞等症狀，甚至誘發眼疾。而眼部皮膚薄且幼嫩，不...
2016年02月20日 62 -
神奇速效 牛爾教你1分鐘美白法
牛爾老師強烈向大家推薦一分鐘美白 法，恐怕這會讓許多女生都心動的，一分鐘？真的一分鐘就可以嗎？其實編輯也親身嘗試了呢，不愧是我們的美容 教父級人物，真的非常...
2016年02月21日 34 -
食療美容：女人吃什麼延緩衰老？
減齡養顏秘訣1：小火慢工 慢燉食物所需的溫度不如烤爐或微波爐那樣高。 低溫可以減少糖分的釋放，所以你的身體在消化過程中不會產生過多的糖化終產物。 ...
2016年02月21日 54 -
各種膚質美白法教你徹底白皙
皮膚大體上可以分為幹性，中性，油性，混合型，敏感型和暗瘡型。那麼我們應該如何護膚 呢？現在我們開始分析人的膚質，大家可以對照一下自我鑒定。而後根據皮膚的特點需...
2016年02月21日 23 -
食療美容：吃什麼粗糧排毒養顏？
吃粗糧的好處： 健康護膚，美容養生已是許多愛美的女性朋友熱衷的生活態度。而粗糧的美容效果很好，粗糧直接給皮膚帶來好處有：粗糧中的纖維素加速腸部蠕動，促進...
2016年02月21日 47 -
聰明女人的夜間高效美白法
女人們總是不惜任何代價想要自己變美，都說天下沒有醜女人，只有懶女人！其實，真正聰明的女人就算很懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間!今天與你...
2016年02月22日 20 -
秋季食療美容：吃什麼祛痘祛斑抗過敏？
吃什麼祛痘？ 成人痘的原因很複雜，包括代謝更新減緩、荷爾蒙失調、不規律的生活習慣、壓力和錯誤的肌膚保養等等。 為了不要讓難消又容易再復發的成人痘出現，...
2016年02月22日 44 -
食療美容：每月必吃3種抗老食物
番茄 防癌、補血、給你好食欲、讓你精力旺盛、還可美白美容。 科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。...
2016年02月22日 31 -
食療美容與保健：長痘吃芹菜+面色暗喝山楂湯
藥食同源的防治方法，可糾正機體陰陽、氣血、津液失衡，是體質可調的實踐基礎。 中醫講究體質，在防病、治病上，體質既稟成於先天，亦關係於後天。藥食同源的防治...
2016年02月22日 20 -
5大食療美容法 生食新鮮蔬果+多吃白肉
高膠原蛋白湯 對於破損型皮膚，選擇豬蹄、銀耳、雞腳等含有高膠原蛋白的食物，無需經過特別烹飪，只需要進行簡單熬煮，直至熬出膠質即可。豐富的膠原蛋白，能夠幫...
2016年02月22日 31 -
食療美容：女人必吃25種抗衰老食物
西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 冬瓜 冬瓜富含豐...
2016年02月22日 111 -
經期食療美容 吃6種食物駐顏美容
我們都知道，女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期，而也有些女性在生理期會煎熬不已，其實這和女性們是否進行經期保健有關，經期應...
2016年02月22日 21 -
女性脾虛臉色蠟黃 6種食物食療美容
中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、等症狀。 脾虛分類症狀 1.脾氣虛：...
2016年02月22日 75