中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

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護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

夏天祛斑吃什麼 六個食療秘方讓你由內祛斑

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  ◆秘方一：每天飲用1杯番茄汁 ◆做法：取一個拳頭大小的番茄榨成汁 ◆祛斑原理：色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激會產生黑色素還不停地往...

女人食療護膚美容 6款DIY美白祛斑品

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導讀：美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。 一、山藥枸...

每日護膚菜譜 嫩白肌膚從食療開始 ，美容護膚推薦8款祛斑美白的好食品

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每日喝1杯番茄汁可防治雀斑每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪...

一星期淡斑 食療美白祛斑護膚方法

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長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。【教你如何祛斑，請看這裡！】方法一：...

女人食療美容 6款diy美白祛斑品

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導讀：美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。 山藥枸杞...

食療最見效的6款美白祛斑粥

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美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。 山藥枸杞粥——...

食療祛痘最有效 常吃5類食物能祛痘

祛痘食物1：常吃些含維生素B2豐富的食物 維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。 ...

食療祛痘：嘴巴周圍長痘怎麼辦？

唇邊長痘的原因： 1、飲食偏油膩、刺激。 2、用含氟過多的牙膏。 3、宿便，腸道積。 4、體濕氣濁，便粘而不淨，毒素集聚。 5、作息不規律，導致...

食療祛痘：5款抗痘食物+3道美容湯

5款祛痘食物： 三文魚 三文魚含有豐富的Omega 3脂肪酸，這不僅有利於排除體內痤瘡，還可以提升你的情緒，以維持體內荷爾蒙穩定。情緒失控和荷爾蒙失調...

下巴上長痘怎麼治 食療祛痘小妙方

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下巴上長痘怎麼治白醋黑豆材料：白醋、黑豆適量。做法：將黑豆洗淨放入瓶中，倒入2倍分量的白醋，密封後過10天即可食用，每次飯後吃10粒豆子。功效：白醋可以分解體...

簡單有效食療祛痘方法 吃對食物甩掉痘痘

• 問題肌膚

多吃豆類平時多吃豆類的食物，豆類中富含維生素B2，還有維持免疫功能的維生素B6，具有抗氧化效果的維生素C，不僅如此，還有促進細胞生長的鋅和具有清腸作用的食物纖...

臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏

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時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜...

青春痘的治療方法 食療祛痘內外兼修

長青春痘常常給年輕人的心裡造成很大的壓力，嘗試了多種祛痘方法，有效嗎?下面就由小編為大家介紹幾種食療祛除青春痘的好方法，還在為臉上的痘痘而煩惱的你可以嘗試一下...

嘴巴周圍長痘的原因 兩款食療祛痘食譜

  唇邊長痘的原因： 1、飲食偏油膩、刺激。 2、用含氟過多的牙膏。 3、宿便，腸道積。 4、體濕氣濁，便粘而不淨，毒素集聚。 5、作息不規律，導...

食療祛痘美容方法 輕鬆去除青春痘

  　5款祛痘食物： 菠菜 菠菜有很多好處，其中之一就是彈指一揮間就可以讓你擺脫粉刺。菠菜含有豐富的維生素E，鐵和蛋白質，所有這些營養素有助於增加你皮膚的...

濕氣重也會導致肥胖？食療祛濕的4個方法

• 祛濕
• 肥胖
• 飲食

濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。首先，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢，身體濕氣鬱積，從而易造成身體酸...

治療祛斑最好方法 去雀斑變美麗女人

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• 鐳射祛斑

治療雀斑的方法1、防曬和祛斑產品對於長有雀斑的女性來說，要想祛斑，一定要注意好防曬，並且使用一些權威的祛斑產品。一般來說，祛雀斑常常會長在患者的鼻頭和兩頰...

讓青春不留“痘” 食療祛痘內外兼修

讓青春不留“痘” 食療祛痘內外兼修 不管是男孩還是女孩，年齡只要到了青春期，臉上就爬滿了點點的痘痘，很是難看，對愛美的女孩們來說，這無疑是致命的，青春痘問題...

臉上長痘不能吃什麼 食療祛痘皮膚更健康

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臉上愛長痘是很多美女很常見的問題肌膚了，原本乾淨的肌膚突然冒痘整個人都不好了。對於容易長痘的美女們，外用的護膚品很重要，但平日的飲食療法也是非常關鍵的呢。那麼...