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5diy種食療 美白皮膚淡化色斑
愛美是女生的天性，肌膚想要美白保濕，除了先天因素之外， 與後天的飲食也是有很大的關係! 花大量財力去購買吃營養品，還不如在家自己DIY一下，綠色又健康! 接下...
2016年02月09日 18 -
疑郭晶晶為寶寶設基金 孕婦保健推薦瑜伽
近日，郭晶晶和霍啟剛低調接受媒體祝福，即將為人父母的郭晶晶和霍啟剛進入還被曝出到中環律師樓疑為將出世的寶寶成立億元教學基金。而懷孕中的郭晶晶則身材發胖，安...
2016年02月10日 22 -
通過食療改善自己的體型和容顏
通過食療的方法不但可以改變自己的體型，更可以使自己的容顏得到改變。與其往自己的臉上每天鋪一層又一層的化妝品、護膚品，不如治標治本的改變自己的內在因素！ 1...
2016年02月10日 18 -
神奇眼保健操堪比千元眼霜
女人們都會費盡心力愛護自己的一雙電眼，出現眼部問題就開始用昂貴的眼霜來解決，但是即使是頂級的眼霜產品，如果你沒有良好的肌膚功底也是白費。與其浪費資金還不如學習...
2016年02月11日 29 -
讓女性永葆青春的食療方法
女人最害怕的是什麼？很簡單回答的問題：人老珠黃。女人最怕的就是自己的衰老，因為愛美是女人的天性，保住自己的容顏和身材是女性永遠在做的一件事情。那麼，好方法推薦...
2016年02月11日 23 -
怎樣減肥最快最有效 2種食療減肥方法一周甩肉10斤
怎樣減肥最快最有效呢？而食療減肥法是一種最健康最有效的減肥方法，本期小編為你帶來2種食療減肥方法，一周輕鬆甩肉10斤，不看會後悔哦！ 第一種：全流質減肥法功效...
2016年02月11日 65 -
熬夜自我保健美膚，讓皮膚水潤有彈性
十二點鐘開始入睡，已經逐步成為了當今男女的趨勢，第二天清晨疲憊不堪，一整天沒有精神。皮膚乾燥、黑眼圈、眼袋，問題比比皆是。熬夜嚴重損害了女性的身體健康，不過，...
2016年02月11日 30 -
食療小方子 教你吃出“白美人”
俗話說：“一白遮三醜”。今天小編就教你幾個食療小方子，讓你從頭到腳“白”出來，由內而外健康起來。我們國家神奇的中醫，運用臟腑陰陽調和的原理，讓你從源頭上改善身...
2016年02月11日 25 -
中藥食療豐胸 還你完美事業線
中藥食療豐胸還你完美事業線乳☆禁☆房的大小是由各種因素所決定的，一方面是先天因素，如遺傳等;另一方面是由後天因素所造就的，如食物營養、健美鍛煉等。乳☆禁☆房發育和全身發...
2016年02月11日 37 -
一周見效的豐胸食療法 逆轉平胸命運
在我們生活中有很多豐胸食物，豐胸食譜也不少，今天小編帶來了新奇豐胸食譜，美味可口又豐胸，還很適合現在的季節，飲食豐胸，安全健康，而且今天介紹的豐胸美食可是一...
2016年02月11日 75 -
食療豐胸:常吃五穀雜糧胸部自然漲大
近幾年在人們飲食範圍內頗受歡迎，粗糧。大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養。粗糧還有一個不為人知的秘密，那就豐胸。哪些粗糧都能...
2016年02月11日 70 -
呵護乳☆禁☆房 隆胸術後都要的按摩保健法
隆胸後該如何護理按摩胸部呢?很多女性都不太瞭解。女性做完隆胸手術後,最怕出現包膜攣縮,如要避免此種情況,術後按摩乳☆禁☆房是個簡單易操作的預防方法.那麼,隆胸後如...
2016年02月11日 34 -
美麗女人夏季“曬不怕”的食療方
夏季日曬強烈，有些人臉上會出現許多褐色的雀斑，那麼，有何妙方抵抗日曬呢？下面就給你介紹幾款天然食品中具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物。1、每日喝1杯番茄汁或經...
2016年02月11日 15 -
3個日常保健方法 滋養血氣又豐胸
很多女性臉部氣色非常不好，很大原因是因為血氣不足夠，脾胃也有問題，長期如此不僅影響健康，而且還會讓胸部越變越小。下面就教大家滋養血氣的幾個保健方法，幫助大家...
2016年02月11日 65 -
豐胸食療+按摩+運動 3個步驟完美豐胸
豐胸第一步：食療是關鍵能豐胸的食物必然要具備幾個基本要點：富含維生素A、維生素B、膠原蛋白、優質脂肪。推薦食物：花生、芝麻、青木瓜、萵苣、櫻桃、豬蹄、魚皮等...
2016年02月12日 38 -
還你完美平腹的食療方法
看著明星那有人的身材，你是否也想擁有，平坦的小腹，只要堅持，靠食療就能做到。 吃一些低糖的點心 1、吃一些低糖的點心 專家告訴大家：“很多小吃店提供的甜食含...
2016年02月12日 21 -
瑜伽與其他保健體系的區別 選擇適合自己的瑜伽
瑜伽與其他保健體系的區別 瑜伽姿勢的目的，在發展身體、精神和心靈的品格，有深刻的意義和價值，而純粹的鍛煉僅提供肌肉和骨骼的物理效果。體操進行的快，有許多深呼吸...
2016年02月12日 56 -
每天三分鐘 女性減肥又保健
如果你必須不停地打電話，就利用電話的“免提”通話方式，邊通話，邊做下面這套極速瘦身動作。 三分鐘極速瘦身1、坐在椅子邊沿，讓大腿和小腿成直角。把雙手分開放在臀...
2016年02月12日 16 -
6分鐘就胸部保健按摩護理
有MM覺得胸部護理是件很麻煩的事情，乾脆就不再做了，其實，只要你掌握下面的動作，每天6分鐘就能搞定胸部保健按摩與護理!按摩操由下往上，由內往外將乳☆禁☆房往上提升，...
2016年02月12日 56 -
按摩+食療 豐胸效果最佳
小胸美眉是不是每天都在為自己胸部發愁呢，每次去買內衣都好尷尬，銷售員一看到你買的是A罩杯就忍不住在偷笑，弄得自己都不願去店鋪買了，到網上買又經常買到不合適的，...
2016年02月12日 26
