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睡前4小動作 抗衰老又保健
很多人都習慣到時間睡覺的時候就去睡覺了，一點沒想到睡覺之前可以有保健“工作”可以做呢。也有的人習慣在睡覺前運動一小會，雖然說時間不長，但是卻會引起血液和神經...
2013年09月24日 44 -
粉刺怎麼治療 天然食療法安全又有效
靠食物來美容護膚已經越來越成為一種潮流風尚了，所以現在很多女生不再問去除粉刺吃什麼好了，因為去粉刺食療法可解答粉刺怎麼治療早就被大家所知，且越來越受到追捧，快...
2013年12月03日 48 -
MM大愛 十種美容保健又豐胸の美味湯 ，美容護膚分享護膚美味湯的做法
其實很多種方法都可以護膚，比如適合自己好用的護膚品，或者是好喝又護膚的鮮榨果汁，又或者是一些藥物，但大家別忘了其實喝湯也是可以養顏的，除了可以讓你的皮膚變得...
2013年12月16日 41 -
食療祛斑的小竅門 應對臉上長斑怎麼辦
據相關的專家講，番茄汁每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素 C，被譽為“維生素 C的倉庫”。 維生素 C可抑制皮...
2013年12月16日 36 -
食療最見效的6款美白祛斑粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。 山藥枸杞粥——...
2013年12月22日 23 -
要想食療豐胸快速又健康 幾樣食譜少不了
食療不僅僅是養生的手段，也是最安全最健康的豐胸方法。在初秋哪些豐胸食譜可以滿足胸部的營養需求，讓胸部渾圓又豐滿。 要想食療豐胸快速又健康 幾樣食譜少不了 ...
2013年12月22日 30 -
如何瘦臉之食療篇
面部的輪廓線是由面部的皮膚、皮下脂肪和肌肉這三大要素構成的。這三者中任何一個功能低下，都會對面部輪廓產生不良的影響。如皮膚彈性降低、肌肉技能衰退、皮下脂肪日...
2014年01月03日 18 -
食療去斑有絕招！媲美鐳射手術的超簡單自製果汁來了！還原你的健康無暇肌膚！
長斑和長痘一樣，是許多MM心中的痛。皮膚稍微白皙的人就更容易看到臉上、脖子上的斑斑點點，影響美觀是免不了的了，所以很多MM都在尋找各種方法去斑。人工合成的護...
2014年01月04日 56 -
美容食譜之枸杞的多種食療功效
工作壓力的增大和城市環境的惡化，使現代人越來越疲憊不堪，而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫認為，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明...
2014年01月04日 18 -
排毒沖劑可用于日常保健？！ 排毒誤區解析
Eva的情況比較嚴重，她的工作與電腦有關，經常在電腦桌前一坐就是三四個小時，再加上不愛運動，半年多前開始出現了便秘症狀。 Eva在同事的介紹下服用了某排毒...
2014年01月04日 30 -
夏季排毒與這些“高手”為伴吧！終極食療6法寶，苗條美麗吃出來！
夏季，體內毒素若不及時排除，不但會導致身體不健康，而且還會影響身材和肌膚哦！肥胖、高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等...
2014年01月04日 21 -
逆生長的19個秘訣(2)：休養生息，日常保健+護膚，和衰老說“Bye-bye”！
衰老雖不可抗拒，但我們可以通過一些手段來減緩衰老的程度，甚至在普通人眼裡達到逆轉。報友們肯定會羡慕各種童顏的女明星和周圍的朋友，明明是同齡，但是在外表看起...
2014年01月04日 30 -
蘋果食療護膚 淡化雀斑祛痘好
蘋果是一種天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖果。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。蘋果中營養成分可溶性大...
2014年01月08日 17 -
3種食療減肥法 一周輕鬆瘦10斤
向大家推薦3種食療減肥方法，如果大家能按照上面的推薦進行食療減肥，肯定能成功的，希望對大家能有幫助。 第一種：全流質減肥法 功效：清理腸胃，增強體質。 ...
2014年01月08日 29 -
五種最有效食療減肥偏方 一次瘦到底
減肥就那麼難麼？今天教給你5種最有效果的減肥偏方，讓你一次瘦到底。蜂蜜，魔芋，豆漿都是非常有利健康的食品，讓你在減肥的同時徹底將淤積的毒素排出體外。 一、蜂蜜...
2014年01月08日 32 -
韭菜的食療價值
說到韭菜，相信大家都不陌生。據醫學研究證明，韭菜有壯陽的功效，同時還有什麼食療價值呢？小編來為大家說說。 因韭菜屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥...
2014年01月08日 20 -
飯後7大保健食品 為你的健康加分
1.吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。 2.潤肺止咳，飯後吃個柿...
2014年01月08日 29 -
夏季清涼去火的5種食療方法
上火會造成面部的各種炎症並顯示在肌膚上面，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀，一起來看...
2014年01月08日 18 -
冬季養生美容小常識 食療進補養出好氣色
冬季寒冷，人體需要更多的能量來維持體溫，所以對食物的攝取量也更多。身體營養足夠了，肌膚也會煥發出好氣色，快來學習下冬季養生美容的幾道膳食吧!養生美容食譜——金...
2014年01月27日 26 -
白頭發是什麼原因 民間食療來支招
白頭發是什麼原因：白髮指頭發全部或部分變白，青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。總的來說，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認...
2014年01月27日 16
