女人必學2步淋巴排毒按摩手法（圖）

第一步“推” 1.臉部上完油，用四指（除大拇指以外）分三條線推臉部皮膚： 第一條：從下頦（下巴）至耳後，兩手同時向兩耳邊推，中間不要停； 第二條：從...

下巴頸部鬆弛怎麼保養　幾個按摩方法還你緊致肌膚

近期調查：65％的人因常低頭而有雙下巴，道理就像久坐屁股會變大。下巴有3個脂肪袋、彈性低，低頭擠壓的造山運動，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴，應多...

臉部按摩手法步驟圖解 淋巴排毒變巴掌臉

臉部按摩手法步驟圖解，一分鐘看到大臉變小臉！俗話說：臉大胖三斤，你的大臉是不是給你帶來了眾多煩惱。除了每次發照片都要修顏一番，大合照的時候更是各種耍心機。是...

淋巴穴位按摩法 輕鬆按走麒麟臂

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誰說夏天才是拼腿拼手臂的季節？冬天只能比之更甚！小粗腿穿長筒靴好看不？麒麟臂穿緊身衣你能忍？當然不可以！但是外面北風呼呼的吹，寒冷的空氣嚇得你不 敢外出活動，...

5步頸部按摩 打造優雅頸美人

哪裡都能整形，唯有頸部不便於手術，所以頸部是暴露年齡的重要部位。MM們想保持年輕又優雅，一定要愛護頸部！頸部按摩的重點是加強血液迴圈，將老廢物質排出體外。緩解...

沐浴5招減肥法 按摩淋巴排脂肪

• 舞蹈減肥
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沐浴以及沐浴之後可都是按摩減肥的好時機。這時候身體溫度較高，進行淋巴按摩，能促進老舊廢物排出身體，減肥效果更佳，還能提高身體的代謝能力，幫助脂肪快速燃燒，同...

按摩減肥：打通經絡 刺激淋巴 瘦手臂

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怎麼讓麒麟臂變得緊致，瘦掉手臂多餘的贅肉呢？小編告訴你，按摩瘦手臂最有效，打通經絡，刺激淋巴，將拜拜肉統統按走，順便也能豐胸哦！ STEP 1 將...

下巴+額頭+眼部 按摩4個部位淋巴排毒

肌膚問題診斷自測： 如果肌膚有以下列出的問題，請在方框中打勾。參照兩邊打勾數量，較多的一邊則是你的主要肌膚問題。 受到黑眼圈問題的困擾。 肌膚看起來...

面部按摩手法：9個步驟淋巴排毒+瘦臉

排除淋巴廢物，從眼角開始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方，上下按摩。 順著眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分。 上...

皮膚怎麼排毒？面部按摩淋巴排毒（圖）

臉頸部位的淋巴排毒 臉頸部位的淋巴結主要有三個，分別是耳下腺淋巴結、頸部淋巴結，以及鎖骨淋巴結，通過按摩這幾個部位，不僅能讓肌膚代謝正常，減少出現紅疹和...

圖解臉部和頸部 保濕補水按摩手法

眼部按摩護理 準備紗布或小毛巾，利用冷水與熱水交替敷，直接從鼻樑橫向蓋住眼鼻，同時指腹向外滑動，利用溫度加速血液迴圈。 無名指沾上少許眼霜，在上下...

按摩淋巴速效排毒 體態輕盈瘦身快

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• 明星瘦身方法

排毒是瘦身過程中相當重要的一個環節，那麼如何才能達到最佳的排毒效果呢？下面小編就要教大家一套排毒瘦身操，幫助大家通過對淋巴的按摩來達到好的瘦身效果。 ...

淋巴排毒按摩手法 打通穴道亮膚養顏

• 皮膚保養
• 排毒方法

冬季皮膚溫度低，排毒、新陳代謝都會變慢，為了讓淋巴結可正常運轉，可通過排毒按摩手法來促進淋巴結排毒。肌膚毒素不排除體外，很容易造成毒素規程，形成痘痘、過敏等問...

如何去除頸部皺紋和雙下巴 3步頸部按摩手法圖還你年輕肌膚

• 頸部保養
• 問題肌膚

頸部按摩手法步驟一V形手刀從下巴推至耳下。從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重複10次。頸部按摩手法步驟二用手背將贅肉往上推。兩手手背輪流將下巴往上...

支招脖子按摩方法 教你如何保養脖子告別頸部鬆弛肌膚

支招脖子按摩方法 教你如何保養脖子告別頸部鬆弛肌膚 第一步要做的是頸部的清潔。用溫和的潔面乳輕柔按摩頸部，再用溫水沖洗乾淨。水溫不宜過高，否則會刺激到皮膚，...

淋巴排毒按摩讓肌膚嫩白如初

• 牙釉質
• 牙齒美容
• 修復面膜
• 曬後修護

淋巴排毒按摩讓肌膚嫩白如初!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?加水分的補充，然後在護膚中減少美白的程式，增加一些刺激淋巴的按摩方式，排除一...

臉部及頸部輪廓 專業塑顏按摩手法

導讀： 臉部及頸部輪廓護理如同臉部護理一樣重要，每週兩次配合專業塑顏按摩手法使用複顏臉頸塑顏霜，密集按摩呵護，有效淡化皺紋，緊致肌膚，令輪廓更顯清晰分明，...

圓臉變小V臉按摩4步 緊致下巴美化頸部

圓臉變小V臉按摩4步 緊致下巴美化頸部 臉大的妹子似乎都有一個通病就是想盡一切辦法瘦臉，圓臉不僅上相難看而且找適合的髮型比較難，冬季穿得多，身上還勉強可以用...