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小棉棒美膚有奇效 日本最火1分鐘按摩法—預備篇
肌膚總是呈現懈怠、暗沉、皺紋、疲勞等狀態,想要讓肌膚有所改變,只需要用到一根小小的棉棒,對臉部肌膚進行按摩。 早晨夜晚只需1分鐘,對臉部穴位進行按摩...
2014年01月08日 27 -
高跟鞋腿部按摩釋壓法
愛穿高跟鞋嗎?那一定要學會腿部按摩釋壓法。小腿的肌肉日積月累可是非常恐怖的,緊實的肌肉減起來不知道要何年何月才能消退。趁著每天睡覺前的1、2分鐘,放鬆腿部,小...
2014年01月08日 26 -
日本超火按摩法 神奇改善肌膚問題
女人可以青春永駐,其中的關鍵就在於精緻無暇的臉龐,如果你沒有天生完美的牛奶肌也不要灰心,如果你試過很多品牌的護膚品都沒有得到理想的完美肌膚也不要絕望,不妨跟我...
2014年01月08日 42 -
神奇“饑點”按摩法 讓你急速瘦
面對生活工作的壓力,都是白領的健康狀況頻頻,臉部浮腫、滿臉油光,成為mm們最苦惱的問題。現在就來教你幾招神奇“饑點”按摩點穴法,每天只要幾分鐘,就能更苗條、...
2014年01月08日 25 -
民間新奇面部按摩術 還你平滑粉嫩肌
面部按摩,美容好處多多,喜歡面部按摩的你,是不是只是單純利用手來進行你的按摩運動呢?其實,巧妙的利用一些小工具或者是輔助材料,可以幫助肌膚更好的吸收各類護膚...
2014年01月27日 20 -
“就要這樣按摩!” 超有用V臉系按摩法小臉
大餅+鬆弛,你還有羞恥心嗎?竟然讓你的臉變成這樣!想要緊致的小V臉?小編這就奉上超有用V臉系按摩法,讓你在抗老的同時塑造完美小臉。 什麼都不用,只需一...
2014年01月29日 38 -
必學!桃花肌養成按摩法 讓你按按更美麗
為什麼電視上女明星的肌膚總是看起來紅潤透亮,你是否也想擁有這樣的魅力桃花肌呢?所以咯!小編為你奉上桃花肌養成按摩法,讓你按按更美麗,按按桃花也多多! ...
2014年01月30日 35 -
八天按摩法 跟浮腫說拜拜
第一天 1. 按摩手臂和腿,用最開始的姿勢及方法; 2. 按摩肩膀周圍,手臂和腰。輕輕地撫摩,讓肌肉放鬆; 3. 用手捏著臀部和大腿內側的肉進行...
2014年01月31日 29 -
簡單按摩法 擊退浮腫粗腿
A先搓按膝蓋下方的小腿。將雙手抹上瘦腿霜搓揉溫熱後,從腳踝→小腿→膝蓋的方向,又下往上開始往上推按。 B大拇指搓揉每個腳趾頭。利用雙手的大拇指指腹按壓...
2014年02月02日 22 -
經絡按摩法:不打針磨骨瘦小臉
告別大餅臉 造就嬌小削瘦臉蛋的經絡按摩,需要使整個面部都感覺到施加的壓力。因為,這不僅要使皮膚發生變化,還要使支撐整個面部外觀的顏面骨也發生變化。 ...
2014年02月02日 30 -
甜“夢”時刻 晚安睡眠面膜按摩法
在入睡之前所有護膚步驟之後,使用晚安面膜在全臉塗開,在入睡之後讓肌膚徹夜感受深層滋潤與補水,第二天肌膚煥然一新,繼續出發! 全臉塗抹睡眠面膜 ...
2014年02月02日 29 -
“每日一梳”梳子按摩法 梳出健康秀髮
一到了這個乾燥季節,頭髮就怎麼都避免不了各種問題。其實,只要適當地為每天為頭髮梳一梳,做好護理工作,就讓發質變得強健。 「每日一梳」頭皮按摩 1...
2014年02月04日 29 -
經絡按摩法:不用打針磨骨小臉
還在為自己生了一張“大餅臉”感到鬱悶嗎?現在醫學雖已先進到可以通過手術改變臉型,但畢竟價格不菲,且有一定的危險性,你未必敢輕易嘗試。其實,完美臉型無需打針磨骨...
2014年02月04日 24 -
突破秋冬減肥瓶頸期 巴奧醫生按摩法美容又瘦身
那些對自己身材不滿意的人,對別人口中的“貼秋膘”敬而遠之,她們還在減肥瓶頸期裡苦苦掙扎呢。何謂減肥瓶頸期?就是即使你吃得少、運動得多,瘦身效果還是停滯不前。...
2014年02月07日 53 -
實用眼部按摩手法 動動手指擊退眼肌問題
一雙水汪汪的迷人大眼絕對是一個美女的必備條件,可是眼部肌膚是最薄,最敏感,最易疲勞的還是最易衰老的。經常熬夜的話,黑眼圈,小眼袋,眼部細紋就會爬上我們的眼周。...
2014年04月08日 40 -
最強棉簽按摩法 3分鐘消春季晨起浮腫
可別小看棉花棒,它不僅僅能用來掏耳朵和卸妝,還藏有強大的美容Power,用棉簽美容就是利用針灸原理,用按摩穴位來改善肌膚問題。每天只需3分鐘,消除春季晨起窘況...
2014年04月20日 39 -
歐美女星熱衷的除皺美容秘笈是什麼?匹敵微整形的面部按摩手法讓你在未來也能青春永駐!
想像女明星一樣擁有不老容顏?注射肉毒桿菌和玻尿酸有風險,買高端化妝品又太昂貴。有沒有什麼不需要動刀子、花血本錢就能擁有年輕緊實的不老容顏呢?其實年輕的秘密就...
2016年02月04日 27 -
不差豆!教你一招黃豆按摩法
我們可以在家裡地毯上鋪上黃豆,每天看電視的同時光腳在上面踩15分鐘。由於黃豆大小適中,對足底穴位的刺激相對溫和,可以相對輕緩地促進新陳代謝,進而達到排毒、燃脂...
2016年02月08日 35 -
排除毒素肌膚才更好 消水腫面膜按摩法
如果臉部長期的浮腫水腫時間長了之後肌膚後變成的贅肉,導致肌膚下垂,這些都是所謂的“毒素”所以不光日常要進行身體的排毒,肌膚也同樣需要排毒,通過早中晚三個時間段...
2016年02月09日 43 -
面部按摩手法教程 4大禁忌當心毀容
面部按摩是MM們喜愛的美容手段之一,每次去美容院做完按摩,頓時覺得自己容光煥發,可在家做卻達不到那樣的效果,原因何在?面部按摩也是有技巧的哦,胡亂按摩不但無效...
2016年02月09日 94